Penyakit Mata Ini Bisa Menyerang Orang Di Usia Produktif, Kamu Wajib Waspada

24 April , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui segala yang terjadi di sekeliling kita berkat peran mata. Kalau mata kita terganggu atau bermasalah, tentu berpengaruh pula pada kualitas hidup kita.

Masalah mata tak cuma terjadi pada orang lanjut usia saja. Memang, semakin tua usia, semakin berkurang pula kemampuan mata. Namun, orang pada usia produktif pun bisa terserang masalah mata, contohnya, rabun dekat.

Rabun dekat atau yang juga dikenal dengan nama hipermetropi menyebabkan objek dekat terlihat kabur atau tidak jelas. Sebaliknya, pengidap rabun dekat tidak memiliki masalah ketika melihat objek yang jauh karena malah kelihatan dengan jelas.

 

Penyebab Rabun Dekat

Kondisi rabun dekat atau hipermetropi berhubungan dengan pembiasan cahaya pada mata. Pada pengidap kelainan mata plus atau rabun dekat, cahaya yang masuk ke mata tidak terfokus di dalam retina, melainkan di belakangnya. Akibatnya, penglihatan buram saat melihat objek dalam jarak dekat.

Menurut para ahli, penyebab rabun dekat atau hipermetropi adalah sebagai berikut.

  • Posisi lensa mata 

Posisi lensa mata yang terletak jauh di belakang mata adalah salah satu penyebab rabun dekat.

 

  • Bentuk kornea 

Kornea yang terlalu datar dan kurang melengkung menyebabkan cahaya yang masuk tidak bisa fokus ke dalam retina.

 

  • Ukuran lensa dan bola mata

Lensa yang kurang tebal dan bola mata yang terlalu pendek menyebabkan pembiasan cahaya masuk ke belakang retina.

 

  • Retinopati diabetes

Pengidap diabetes juga rentan terkena rabun dekat.

 

  • Faktor genetika

Sebagian pengidap rabun dekat mendapat warisan penyakit ini dari orang tuanya. Jadi, jika orang tua kamu punya masalah rabun dekat, kamu pun berpotensi mengalami masalah ini.

 

  • Kurang beraktivitas di luar ruangan.

Saat beraktivitas di luar ruangan, kita mendapatkan vitamin D dari sinar matahari. Vitamin D amat penting bagi pembentukan kolagen dalam jaringan mata.

 

  • Kerap membaca di ruangan gelap.

Saat membaca di ruangan dengan pencahayaan kurang, mata bekerja lebih berat. Akibatnya, mata mudah lelah dan lama-kelamaan bermasalah.

 

  • Menggunakan gadget terlalu lama.

Gadget tidak bisa disingkirkan dari hidup kita. Namun, terlalu lama menggunakan gadget bisa membuat mata bekerja berat dan mudah lelah.

 

  • Tumor di sekitar mata.

Meski jarang terjadi, masalah kesehatan lain seperti adanya tumor di mata juga bisa menyebabkan rabun dekat.

 

  • Adanya masalah dalam pembuluh darah di retina.

 

  • Sindrom mata kecil 

Sindrom mata kecil disebabkan oleh mata tidak berkembang sempurna saat janin masih berada dalam kandungan. Bentuk mata yang kurang sempurna bisa menyebabkan rabun dekat.

 

Gejala Rabun Dekat

Mata plus atau rabun dekat lebih sering dialami oleh lansia, tapi tak menutup kemungkinan kamu yang berusia muda terkena penyakit ini. Yuk, kenali gejala rabun dekat. Berikut ini tanda-tandanya.

  • Melihat benda yang jauh secara jelas, tapi tidak jelas atau buram saat melihat objek dekat.
  • Mata kerap terasa lelah atau sering merasa nyeri di sekitar mata.
  • Mengalami kesulitan ketika membaca.
  • Sering gelisah dan merasa lelah.
  • Untuk bisa melihat lebih jelas, terkadang sampai harus menyipitkan mata
  • Mata sering merasa lelah setelah digunakan untuk memakai komputer, membaca, atau melihat objek yang dekat.
  • Sering pusing atau sakit kepala setelah membaca atau menggunakan komputer.
  • Dalam beberapa kasus, penderita mengalami mata juling.

Jika kamu mengalami beberapa gejala di atas, kamu patut waspada. Mulailah meminimalkan penyebab dan perbaiki gaya hidupmu. Soalnya, rabun dekat juga punya komplikasi.

 

Komplikasi Rabun Dekat

Bukan hanya tak bisa melihat objek dekat dengan jelas, masalah lain dapat terjadi jika kamu mengidap rabun dekat. Apa saja komplikasinya?

  • Amblyopia atau mata malas

Kondisi mata malas didukung juga dengan gangguan mata lain seperti mata juling atau katarak. Jika pengidap rabun dekat juga menderita katarak, kondisi mata malas lebih rentan terjadi.

 

  • Strabismus atau mata juling

Mata juling merupakan kondisi ketika kedua mata yang tidak fokus pada objek yang sama. Hal ini disebabkan oleh posisi kedua mata yang tidak sejajar.

 

  • Hambatan keselamatan

Kalau penyakit rabun dekat tidak ditangani dengan tepat, keselamatan kamu dan orang-orang di sekelilingmu jadi taruhan. Mengemudikan kendaraan atau menggunakan mesin berat sebaiknya dihindari jika rabun dekatmu tidak ditangani.

 

  • Kualitas hidup berkurang

Kondisi rabun dekat sudah pasti bisa membatasi gerakmu. Kamu jadi tak bebas melakukan banyak hal sehingga hidupmu pun jadi kurang seru,

 

Lalu, apa yang bisa kamu lakukan untuk setidaknya menghindari komplikasi atau bahkan mengurangi kemungkinan rabun dekat? Yang jelas, usahakan untuk menyayangi matamu. Istirahatkan jika mata sudah lelah. Gunakan cahaya yang memadai saat membaca.

Kamu juga bisa mengonsumsi makanan atau suplemen yang bisa membuat matamu bertambah sehat. Contohnya, Konilife Vision. Kombinasi Vitamin A, Lutein, dan Zinc dalam Konilife Vision menjadi kombinasi efektif untuk memelihara kesehatan mata.

Konilife Vision juga berfungsi mencegah dan mengurangi gejala AMD (Age-related Macular Degeneration). Selain itu, Konilife Vision pun mengurangi resiko katarak. Dengan Konilife Vision, hidupmu akan terlihat makin cerah.

 

 

Produk terkait:

Konilife Glucotrim

Konilife O369

Konilife Imunea

 

Artikel Terkait

Penduduk Di Area Ini Berumur Lebih Dari 100 Tahun! Apa Rahasianya?

19 August , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Fakta Seputar Otak, Fakta Nomor 6 Membuat Tercengang!

19 August , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

6 Zat Ini Bisa Bikin Wanita Tetap Sehat Dan Aktif, Kamu Harus Tahu!

16 August , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Punya Berat Badan Ideal Bonus Tubuh Sehat, Ini Rahasianya

16 August , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

5 Hal Yang Akan Kamu Alami Jika Terlalu Banyak Konsumsi Gorengan

15 August , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ini Akibatnya Jika Metabolisme Tubuh Terganggu

15 August , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Jangan Salah Bedakan Antara Nyeri Tulang Dan Nyeri Sendi, Yuk Pahami Keduanya

14 August , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Cara Ini Efektif Turunkan Kolestrol Tinggi, Tertarik Mencoba?

14 August , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ini Terapi Khusus Buat Pasien Osteoarthritis, Nomor Lima Paling Praktis

13 August , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Penyakit Parkinson Memang Tak Bisa Sembuh, Tapi Bisa Dicegah Dengan Cara Ini

13 August , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Terus Menerus Mengalami Nyeri Punggung ? Coba Cara Berikut Untuk Mengatasinya

12 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Keuntungan Makan Makanan Berwarna Bagi Kesehatan Tubuh

12 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ingin Sendi Sehat Sampai Tua, Coba Cara Ini

11 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Kebiasaan Beraktivitas Di Dunia Digital Bisa Membuat Orang Mudah Lupa

11 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Salah Diet Bisa Fatal Akibatnya, Waspadai Bahayanya

10 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Gampang Terserang Penyakit? Mungkin Ini Penyebabnya

10 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Cegah Kebutaan di Usia Tua dengan Cara Mudah Ini

10 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Bahaya Diabetes, Si Pembunuh Terselubung

09 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Bahaya Menyimpan Dompet Pada Saku Belakang

09 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Anemia Itu Kurang Darah Atau Darah Rendah ? Berikut Penjelasannya

09 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Benarkah Hormon Testosteron Yang Terlalu Tinggi Sebabkan Kanker Prostat ?

05 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

5 Jenis Olahraga Ini Bisa Bantu Kontrol Gula Darah

05 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

6 Makanan Kaya Gizi Ini Ternyata Juga Tinggi Kolestrol, Sanggup Berhenti Mengonsumsi ?

04 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

8 Hal Ini Bikin Kekebalan Tubuhmu Menurun Dan Penyakit Gampang Datang

04 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Bahaya Berada Seharian Di Ruangan Ber-AC

03 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Benarkah Asam Urat Bisa Sembuh Dengan Air Putih ? Ini Faktanya

03 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Panduan Diet Sehat Untuk Penderita Penyakit Hati

03 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Perlukah Antioksidan Tambahan Dari Suplemen ?

02 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Sehatkan Jantung Sampai Cegah Kanker, Ini 16 Manfaat Omega 3 Bagi Tubuhmu

02 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Abses Hati Amebik

02 July , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Mitos Dan Fakta Tentang Asam Urat Ini Perlu Kamu Ketahui

02 May , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Kencing Berdiri Berpengaruh Terhadap Kesehatan Prostat Pria ? Benarkah ?

30 April , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Fatty Liver, Ketika Hati Tertimbun Lemak

30 April , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

7 Penyakit Akibat Komplikasi Diabetes Ini Perlu Kamu Waspadai

26 April , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Gaya Hidup Mempengaruhi Kecerdasan Manusia ? Benarkah ?

25 April , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Kenali Dan Jauhi Partikel PM 2,5 Yang Berbahaya Bagi Tubuh

25 April , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Mengenal Lebih Jauh Tentang Kanker Hati

24 April , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Rahasi Untuk Punya Memori Yang Tajam

23 April , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Pria Wajib Waspadai Hal Yang Bikin Osteoarthritis Tambah Parah Ini

23 April , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Jaga Kesehatan Mata, Lakukan 6 Trik Ini

28 February , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Konsumsi Gula Berlebihan Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan Tulang, Benarkah?

28 February , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Latihan Unik Untuk Bantu Otak Jadi Lebih Cerdas

28 February , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Sedang Hamil? Nutrisi Ini Sangat Penting Bagi Ibu dan Janin

28 February , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Waspada Nyeri Sendi Akibat Aktivitas Sehari-Hari

28 February , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Hindari Empat Hal yang Bikin Daya Tahan Tubuh Lemah Ini

28 February , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Habbatussauda, Si Hitam Ajaib dengan Segudang Manfaat

28 February , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Diet sehat otak, salah satu cara menjaga agar otak tetap sehat.

28 February , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

9 Alasan Anda Harus Mulai Terapkan Hidup Sehat

28 February , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

10 Tips Untuk Tetap Sehat Saat Anda Sibuk

28 February , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Tiga Penyakit Berbahaya Ini Bisa Dicegah dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Pangkas Kolesterol, Cegah Stroke dan Serangan Jantung

28 January , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Lawan Beragam Penyakit dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ingin Tetap Sehat Meski Sering Begadang? Ini Rahasianya

28 January , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Hati-Hati Sering Kesemutan Bisa Jadi Tanda Anda Mengalami Hal Ini!

28 January , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Cegah Stroke dan Serangan Jantung dengan Tiga Cara Simpel Ini

28 January , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

10 Kebiasaan Baik Untuk Kesehatan Hati

28 January , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

10 Hal Yang Dapat Melemahkan Kekebalan Tubuh

28 January , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

5 Manfaat Luar Biasa dari CoQ10

28 January , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Lima Fakta Yang Perlu Diketahui Pria Muda Tentang Kanker Prostat

28 January , 2019

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Cegah Diabetes, Lakukan 8 Langkah Mudah Ini

17 December , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Cepat Turunkan Kolesterol

17 December , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Makanan sehat yang sedang tren ini bisa melindungi kesehatan. Sudah coba mana saja?

17 December , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Makanan yang harus dihindari penderita osteoporosis

17 December , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Mengenal Penyakit Hati Berlemak Non-Alkohol (NAFDL)

17 December , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Bagaimana Antioksidan Dapat Melawan Radikal Bebas?

17 December , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Bahan Alami Solusi Gout, Efektif Turunkan Asam Urat

17 December , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Cegah Depresi dengan Omega 3

17 December , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Orang Tua Terkena Osteoarthritis, Apakah Keturunannya Berisiko Sama?

17 December , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Penyebab Menurunnya Daya Ingat Seseorang

17 December , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Waspadai Godaan Gula dan Ancamannya Bagi Penyakit Asam Urat

27 November , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Suka Sarapan dengan Susu? Ternyata Ini Akibatnya pada Gula Darah

27 November , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ketahui Beberapa Faktor Resiko Penyebab Kanker Prostat Pada Pria

27 November , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Kebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan tulang belakang

27 November , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Benarkah Riwayat Keluarga Dapat Membantu Memprediksi Kanker Prostat?

27 November , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

10 Tanda Awal Liver Anda Bermasalah

27 November , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

6 Jenis radikal bebas yang harus dihindari

27 November , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Lezatnya Cokelat Ternyata Membawa Manfaat bagi Mata

27 November , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Kolesterol Baik Belum Tentu Baik untuk Wanita Pasca Menopause

27 November , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Fokus mudah teralihkan saat bekerja? Saatnya lakukan ke 8 tips ini.

24 September , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Tidak hanya untuk otot, olahraga untuk kesehatan tulang juga sama pentingnya lho.

24 September , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Mengenal Coenzyme Q10 (CoQ10) dan manfaatnya bagi tubuh

24 September , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Bagaimana mengeliminasi racun dan radikal bebas dalam keseharian

24 September , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Hindari makanan yang dianggap sebagai karsinogen ini

24 September , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Kaca Mata Hitam: Solusi Gaya Jaga Kesehatan Mata

14 August , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

97 Persen Orang Tidak Mencuci Tangannya dengan Benar, Apakah Anda Salah Satunya?

14 August , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Berpergian dengan Pesawat saat Menderita Diabetes, Haruskah Khawatir?

14 August , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Gemuk (Tapi) Sehat Hanyalah Mitos, Ini Fakta Sebenarnya

14 August , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Jangan Sepelekan 6 Tanda-tanda Bahwa Tulang Anda Bermasalah

14 August , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Kenapa Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Lakukan Olahraga Ini Untuk Tingkatkan Fokus dan Konsentrasi

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ketika Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Insulin, Hormon Penting Untuk Mengolah Gula Dalam Tubuh

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Diet Paleo, Benarkah Bermanfaat Bagi Tubuh?

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ternyata, Begini Cara Merawat dan Melatih Otot Seperti Profesional

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Kurangi Berat Badan dan Hindari Kanker Dengan Diet Ketogenik

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Inilah Mengapa Masyarakat Modern Rentan Terhadap Penyakit

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Apa Itu Bluelight? Mengenal Sinar Yang Paling Berpengaruh Bagi Mata di Era Digital

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Begini Cara Mengemil Aman untuk Penderita Diabetes

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Penuaan Dini pada Kulit

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

10 Tips Awet Muda dan Bebas dari Penyakit

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Tanaman Ini Dapat Mencegah Pembesaran Prostat dan Kerontokan Rambut

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Waspada Perut Buncit Memicu Tulang Rapuh dan Keropos

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Kapan Mulai Terjadinya Proses Penuaan pada Organ-Organ Tubuh Kita?

22 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

21 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Malas Berolahraga? Jalan-Jalan di Mall Saja!

11 June , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ini Bahayanya Jika Anda Malas Sarapan

26 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Yuk, Pelajari Dulu Risiko Diabetes Gestasional Sebelum Hamil

26 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Manfaat Spirulina untuk Membuat Kulit Bercahaya dan Rambut Berkilau

26 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Sering Makan di Atas Jam 10 Malam? Ini Akibatnya bagi Liver Anda

26 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Hati-Hati, Multitasking Bisa Akibatkan Penuaan Dini pada Otak

26 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Cara Mudah Agar Anda Tidak Malas Berolahraga

26 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Bukan Hanya Orang Dewasa, Anak-anak Juga Terancam Risiko Kolesterol Tinggi

26 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Bahaya Memangku Laptop bagi Kesehatan Reproduksi Pria

26 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Bagaimana Depresi Bisa Berhubungan dengan Nyeri Sendi? Simak Penjelasan Ini

26 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Alami Mata Merah? Mungkin 7 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya

26 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Kenali Penyakit Age-related Macular Degeneration (AMD) Sebelum Terlambat

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

8 Bahaya Kesehatan Akibat Konsumsi Minuman Soda Manis Berlebihan

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Waspadai Risiko Flu Berdasarkan Tahun Kelahiran Anda

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Nafas Bau Tanda Diabetes, Benarkah?

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Mulai Sekarang, Lawan Bahaya Polusi Udara dengan Omega-3

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Perhatian Penderita Osteoarthritis! Ini Tips Berolahraga yang Tepat untuk Anda

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Evening Primrose Oil (EPO) dan Berbagai Manfaatnya Bagi Tubuh

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Terlalu Lama Berada di Ruangan Ber-AC Dapat Mendatangkan 5 Masalah Kesehatan Ini

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Patuhi Jam Biologis Tubuh Anda Agar Terhindar dari Masalah Liver

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Cegah Pembesaran Prostat dengan Lakukan Olahraga Ini

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Redakan Nyeri Haid dengan Asupan Nutrisi-nutrisi Ini

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Sendi Sering Timbulkan Suara, Haruskah Waspada?

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ini Akibatnya Jika Sering Mengucek Mata yang Gatal

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Khawatir dengan Kolesterol? Simak Tips Diet Ini

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Kenali Sleep apnea Lebih Jauh dan Hubungannya dengan Sakit Asam Urat

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Mengejutkan, Sistem Imun Ternyata Juga Kendalikan Perilaku Anda

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Apakah Vasektomi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat?

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Apa Itu “Burnout”? Dan Mengapa Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan dan Karir Anda?

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

10 Cara Mudah Mendetoks Lemak dan Racun di Hati

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

9 Rahasia Panjang Umur Menurut Sains

05 February , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Stamina Menurun Saat Pekerjaan Menumpuk? Tingkatkan Dengan Cara Ini

18 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ketahui 7 Manfaat Menakjubkan dari Ekstrak Biji Anggur untuk Kesehatan

18 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Jika Anda Mengalami Hal Berikut Ini, Kemungkinan Anda Telah Mengalami Stres Digital

18 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

8 Cara Tingkatkan Imun untuk Lawan Pilek

18 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Berapapun Usia Anda, Risiko Penyakit Jantung Selalu Mengintai

18 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Sakit Asam Urat Sering Kambuh? Bisa Jadi Ini Pemicunya

18 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

5 Kondisi Berbahaya yang Menyertai Tingginya Kadar Asam Urat

18 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Maksimalkan Perkembangan Otak Janin dengan Makanan-makanan Ini

18 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Waspadai Bahaya Kurang Tidur pada Penderita Diabetes

18 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Tips Agar Penderita Osteoporosis Tidak Mudah Jatuh dan Mengalami Patah Tulang

18 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Yuk, Tingkatkan Daya Ingat dengan Konsumsi Makanan-makanan Ini

08 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Penyebab Anda Sering Lelah dan Cara Mengatasinya

08 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

9 Kebiasaan Buruk yang Membuat Tulang Mudah Keropos

08 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Mitos dan Fakta Seputar Alzheimer yang Harus Anda Ketahui

08 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Olahraga Apa Saja yang Dapat Mencegah Osteoporosis?

08 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Tips Mendampingi dan Merawat Penderita Alzheimer

08 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

20 Makanan & Minuman Sehat Pendongkrak Energi

08 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Cegah Nyeri Sendi Saat Berolahraga dengan Tips-tips Ini

08 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Hindari Kebiasaan-kebiasaan Buruk Ini Saat Memakai Lensa Kontak

08 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Benarkah Spirulina Dapat Mencegah Kanker?

08 January , 2018

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Wah, Latihan Tai Chi Ternyata Efektif Cegah Osteoarthritis

01 November , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ternyata, Omega 3 Bisa Ditemukan di 10 Sumber Makanan Nabati Ini

01 November , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Takut Makan Telur Karena Kolesterol? Ini Fakta Sebenarnya

01 November , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Sering Nyeri Sendi? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

01 November , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Rokok dan Diabetes: Bagaimana Kombinasi Ini Begitu Membahayakan?

01 November , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Kurang Tidur? Ini Akibatnya pada Sistem Imun Anda

01 November , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Kafein

01 November , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Awas, Paparan Polusi Udara Ternyata Tingkatkan Risiko Diabetes

01 November , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Atasi Mata Kering dengan 8 Metode Jitu Ini

01 November , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

5 Teknik Pernapasan untuk Tingkatkan Fokus dan Redakan Stres

01 November , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Memelihara Kesehatan Prostat

11 October , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Apakah Asupan Omega-3 Anda Sudah Cukup? Inilah Manfaatnya untuk Mata

11 October , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Hindari Makanan dan Minuman Sehari-hari Ini untuk Cegah Diabetes

11 October , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Mengapa Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis?

11 October , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Lakukan 7 Tips Mudah Ini untuk Kontrol Kolesterol

11 October , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Gaya Hidup Sehat Agar Terbebas dari Penyakit Jantung

11 October , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Neurobik, Cara Melatih Otak Tetap Sehat dan Bugar

11 October , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Pentingnya Coenzym Q10 (CoQ10) untuk Menambah Stamina dan Energi

11 October , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Makanan Tinggi Antioksidan untuk Daya Tahan Tubuh

11 October , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Siapa Sangka Buah Ini Dapat Menyehatkan Prostat

28 September , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Sehatkan Prostat Dengan 5 Pose Yoga Berikut

28 September , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Anda Sering Kesemutan? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

28 September , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

10 Hal yang Harus Dihindari agar Jantung Tetap Sehat

28 September , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Aktivitas Fisik untuk Lansia

28 September , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Benarkah Temulawak Dapat Menyehatkan Liver?

28 September , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Tingkatkan Kesehatan dengan Konsumsi 9 Buah Super Ini

28 September , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Suka Sepatu Hak Tinggi? Hati-hati Efek Samping Pemakaiannya

28 September , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Siapa Sangka, 6 Tokoh Dunia Ini Menderita Asam Urat

28 September , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Waspadai 8 Perilaku yang Dapat Merusak Mata Ini

28 September , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Benarkah Mudah Flu dan Diare Merupakan Ciri Daya Tahan Tubuh Lemah?

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Lakukan Hal Ini Jika Ingin Jadi Lansia Yang Sehat dan Bebas Pikun

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Jangan Sepelekan 7 Tanda-tanda Diabetes Ini

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Tips Diet Tepat Mencegah Asam Urat

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Computer Vision Syndrome: Ancaman untuk Mata di Era Digital

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Lawan Osteoarthritis dengan Tips Diet Ini

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Musim Hujan Pengaruhi Daya Tahan Tubuh, Waspadai 7 Penyakit Ini

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Mengenal Spirulina dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Perubahan Fisik dan Mental yang Dialami Lansia

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Miliki Tulang Sehat dan Kuat Dengan Cara Mudah

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Ternyata, Beginilah Emosi Pengaruhi Kekebalan Tubuh

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Usia Sudah Kepala Empat? Waspadai Penyakit Mata yang Umum Terjadi

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Cara Mencegah Fatty Liver dan Penyakit Hepatitis

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Cara Mengenali Gejala Osteoporosis

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Tips Meningkatkan Daya Ingat dan Kesehatan Otak

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Turunkan Risiko Kanker Usus dengan Asupan Asam Lemak

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Waspadai 6 Mitos yang Keliru Seputar Kolesterol

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Menjaga Kesehatan Sendi

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Waspada Bahaya Hepatitis

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Mengenal LDL dan HDL

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Miliki mata sehat dengan melakukan senam mata

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Daftar makanan yang dapat membersihkan liver

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Tips meningkatkan daya tahan tubuh

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Menu sehat untuk penderita diabetes

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...

Tips Menjaga Stamina saat Aktivitas Sedang Banyak

30 August , 2017

Karena fungsinya yang amat penting, mata kerap disebut sebagai jendela dunia. Kita bisa mengetahui s...