Orang Indonesia Banyak Terkena Diabetes Karena 6 Hal Ini

07 November , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, pada tahun 2014 terdapat 422 juta penyandang diabetes di seluruh dunia. Sedangkan menurut data Federasi Diabetes Internasional, pada 2015 terdapat sebanyak 10 juta penduduk Indonesia berusia 20—79 tahun yang mengalami diabetes.

Terdapat dua jenis diabetes yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Diabetes tipe 1 terjadi karena tubuh kesulitan memproduksi insulin. Akibatnya, penyandang diabetes tipe 1 pun harus menerima insulin dari luar tubuh. Dibandingkan dengan diabetes tipe 2, diabetes tipe 1 lebih jarang terjadi. Hanya 10% kasus diabetes tipe 1 yang terjadi di seluruh dunia.

Diabetes tipe 2 disebabkan oleh resistensi insulin. Dalam kasus diabetes tipe 2, karena insulin tidak dapat bekerja dengan baik, gula darah pun semakin meningkat yang menyebabkan pankreas akan terus memproduksi  insulin secara berlebihan. Dalam jangka panjang kemampuan pankreas dalam memproduksi insulin akan menurun yang  berakibat gula darah semakin tinggi. Ada banyak faktor yang menyebabkan diabetes. Sayangnya, faktor-faktor ini banyak dilakukan oleh orang Indonesia. Apa saja sih faktor-faktor tersebut? Berikut penjelasannya.

 

1. Kebiasaan Makan Nasi Putih. Meski sudah makan roti atau mi, kalau belum makan nasi, rasanya seperti belum makan. Itulah rata-rata ciri khas orang Indonesia. Padahal, makan nasi putih berlebihan punya risiko kesehatan yang membahayakan. Nasi putih punya indeks glikemik yang tinggi yaitu sebanyak 86. Jumlah ini lebih besar dibandingkan nasi dari beras merah yang indeks glikemiknya sebesar 55.

Menurut penelitian, risiko terkena diabetes pada orang yang makan nasi putih lebih dari lima kali seminggu meningkat. Peningkatan risiko ini terjadi sebanyak 17% bila dibandingkan dengan orang yang makan nasi putih sebulan sekali.

Bayangkan, makan nasi putih lima kali seminggu saja sudah meningkatkan risiko diabetes sebanyak 17%. Padahal, kebanyakan penduduk Indonesia makan nasi putih tiga kali sehari. Dengan makan nasi putih setiap hari, risiko terkena diabetes pun bertambah lagi sebanyak 10%.

 

2. Minum Minuman Manis Setiap Saat. Sehabis makan nasi putih, dilanjutkan dengan minum teh manis. Satu lagi kebiasaan kebanyakan orang Indonesia adalah suka minum minuman manis. Kamu perlu waspada kalau kamu termasuk yang sangat suka minuman manis. Kamu pun perlu mewaspadai makanan atau minuman kemasan yang tinggi gula.

Gula pasir yang ditambahkan dalam teh, kopi, atau jus bisa meningkatkan risiko diabetes. Gula merupakan karbohidrat sederhana yang bisa membuat gula darah meningkat. Jika terlalu banyak mengonsumsi makanan atau minuman manis, risikomu terkena diabetes tipe 2 pun semakin besar.

 

3. Hobi Makan Fast Food. Menikmati hamburger dan kentang goreng atau ayam goreng sambil bercengkrama dengan kawan-kawan merupakan kebiasaan yang sering kali dilakukan kebanyakan orang Indonesia. Restoran fast food bahkan sudah menjadi semacam penolong yang bisa menyajikan makanan dengan cepat dan praktis. Peminatnya pun makin hari makin banyak. Padahal, kebiasaan ini tak baik untuk kesehatanmu lho. Kolesterol, lemak, dan karbohidrat sangat banyak yang terkandung dalam makanan tersebut bisa meningkatkan risiko kamu terkena diabetes.

 

4. Malas Bergerak Dan Terlalu Banyak Duduk. Tahun 2017 lalu, Universitas Stanford mengungkapkan bahwa Indonesia adalah negara dengan penduduk paling malas berjalan kaki. Dari 46 negara, penduduk Hong Kong mendapat ranking pertama dengan jumlah langkah rata-rata sebanyak 6.880. Sementara itu, menurut data yang didapat, orang-orang Indonesia rata-rata hanya berjalan 3.513 langkah per hari.

Kebiasaan buruk ini sebaiknya berhenti di kamu. Soalnya, kurang gerak menyebabkan kalori tidak terbakar. Akibatnya, lemak menumpuk, kolesterol meningkat, dan risiko diabetes semakin tinggi. Selain itu, penyakit jantung dan stroke juga mengintaimu.

 

5. Membiarkan Tubuh Dalam Kondisi Obesitas. Kegemukan bukan hanya mengganggu penampilan, tapi juga membahayakan kesehatan. Orang dengan berat badan berlebih berisiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2. Tingginya kadar lemak dalam darah bisa menghambat sel menyerap glukosa. Akibatnya, kadar gula dalam darah bisa melonjak.

 

6. Diabetes Bisa Diwariskan. Beragam hal yang dianggap biasa oleh orang Indonesia sudah dipraktikkan turun-temurun. Dengan begini, penyandang diabetes juga semakin meningkat. Sayangnya, jika orang tuamu mengidap diabetes, kamu pun berisiko tinggi terkena penyakit ini. Kalau penyakit ini sudah menghampirimu, keturunanmu kelak pun bisa menjadi pengidap diabetes.

 

Atasi diabetes sebelum terlambat

Kamu perlu memutus rantai kebiasaan buruk agar diabetes tidak menghantuimu dan keturunanmu kelak. Kurangi konsumsi makanan berlemak dan minuman manis, ganti nasi dengan sumber karbohidrat kompleks lain seperti beras merah atau serealia. Rutinlah berolahraga dan perbanyak aktivitas fisik. Jika pekerjaanmu mengharuskanmu banyak duduk, selalu cari kesempatan untuk bergerak. Biasakan naik turun tangga ketimbang menggunakan lift atau eskalator.

Untuk mengatasi diabetes dari dalam, kamu bisa mengonsumsi Konilife Glucotrim. Ekstrak white kidney bean serta Chromium picolinate dalam Konilife Glucotrim membantu mengontrol kadar gula dalam darah dengan alami sehingga kamu bisa tetap bugar dan sehat.

 

Sumber :

 

 

Produk terkait :

Konilife O369

Konilife Redaxin

Konilife Oxi

Artikel Terkait

Sering Malas Gerak? Waspada Beberapa Gangguan Pada Tulang

05 November , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

6 Fakta Tentang Mata Ini Perlu Kamu Ketahui

04 November , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

6 Cara Aneh Ini Dipercaya Bisa Jaga Kesehatan, Tertarik Mencoba?

04 November , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

5 Buah Ini Bisa Membantu Turunkan Kolestrol. Kamu Suka Yang Mana?

01 November , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Selamat Tinggal Kulit Kusam

01 November , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Mitos Atau Fakta Jika Telapak Tangan Sering Berkeringat Tanda Penyakit Jantung?

31 October , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Tingkatkan Fokus Dengan Buku Mewarnai Untuk Dewasa

31 October , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Waspadai Tanda Masalah Pada Reproduksi Pria

30 October , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Terkena Asam Urat? Segera Atasi Jika Tak Mau Kena 6 Penyakit Ini

30 October , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Penduduk Di Area Ini Berumur Lebih Dari 100 Tahun! Apa Rahasianya?

19 August , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Fakta Seputar Otak, Fakta Nomor 6 Membuat Tercengang!

19 August , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

6 Zat Ini Bisa Bikin Wanita Tetap Sehat Dan Aktif, Kamu Harus Tahu!

16 August , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Punya Berat Badan Ideal Bonus Tubuh Sehat, Ini Rahasianya

16 August , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

5 Hal Yang Akan Kamu Alami Jika Terlalu Banyak Konsumsi Gorengan

15 August , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ini Akibatnya Jika Metabolisme Tubuh Terganggu

15 August , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Jangan Salah Bedakan Antara Nyeri Tulang Dan Nyeri Sendi, Yuk Pahami Keduanya

14 August , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Cara Ini Efektif Turunkan Kolestrol Tinggi, Tertarik Mencoba?

14 August , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ini Terapi Khusus Buat Pasien Osteoarthritis, Nomor Lima Paling Praktis

13 August , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Penyakit Parkinson Memang Tak Bisa Sembuh, Tapi Bisa Dicegah Dengan Cara Ini

13 August , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Terus Menerus Mengalami Nyeri Punggung ? Coba Cara Berikut Untuk Mengatasinya

12 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Keuntungan Makan Makanan Berwarna Bagi Kesehatan Tubuh

12 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ingin Sendi Sehat Sampai Tua, Coba Cara Ini

11 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Kebiasaan Beraktivitas Di Dunia Digital Bisa Membuat Orang Mudah Lupa

11 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Salah Diet Bisa Fatal Akibatnya, Waspadai Bahayanya

10 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Gampang Terserang Penyakit? Mungkin Ini Penyebabnya

10 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Cegah Kebutaan di Usia Tua dengan Cara Mudah Ini

10 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Bahaya Diabetes, Si Pembunuh Terselubung

09 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Bahaya Menyimpan Dompet Pada Saku Belakang

09 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Anemia Itu Kurang Darah Atau Darah Rendah ? Berikut Penjelasannya

09 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Benarkah Hormon Testosteron Yang Terlalu Tinggi Sebabkan Kanker Prostat ?

05 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

5 Jenis Olahraga Ini Bisa Bantu Kontrol Gula Darah

05 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

6 Makanan Kaya Gizi Ini Ternyata Juga Tinggi Kolestrol, Sanggup Berhenti Mengonsumsi ?

04 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

8 Hal Ini Bikin Kekebalan Tubuhmu Menurun Dan Penyakit Gampang Datang

04 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Bahaya Berada Seharian Di Ruangan Ber-AC

03 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Benarkah Asam Urat Bisa Sembuh Dengan Air Putih ? Ini Faktanya

03 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Panduan Diet Sehat Untuk Penderita Penyakit Hati

03 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Perlukah Antioksidan Tambahan Dari Suplemen ?

02 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Sehatkan Jantung Sampai Cegah Kanker, Ini 16 Manfaat Omega 3 Bagi Tubuhmu

02 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Abses Hati Amebik

02 July , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Mitos Dan Fakta Tentang Asam Urat Ini Perlu Kamu Ketahui

02 May , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Kencing Berdiri Berpengaruh Terhadap Kesehatan Prostat Pria ? Benarkah ?

30 April , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Fatty Liver, Ketika Hati Tertimbun Lemak

30 April , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

7 Penyakit Akibat Komplikasi Diabetes Ini Perlu Kamu Waspadai

26 April , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Gaya Hidup Mempengaruhi Kecerdasan Manusia ? Benarkah ?

25 April , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Kenali Dan Jauhi Partikel PM 2,5 Yang Berbahaya Bagi Tubuh

25 April , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Mengenal Lebih Jauh Tentang Kanker Hati

24 April , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Penyakit Mata Ini Bisa Menyerang Orang Di Usia Produktif, Kamu Wajib Waspada

24 April , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Rahasi Untuk Punya Memori Yang Tajam

23 April , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Pria Wajib Waspadai Hal Yang Bikin Osteoarthritis Tambah Parah Ini

23 April , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Jaga Kesehatan Mata, Lakukan 6 Trik Ini

28 February , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Konsumsi Gula Berlebihan Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan Tulang, Benarkah?

28 February , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Latihan Unik Untuk Bantu Otak Jadi Lebih Cerdas

28 February , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Sedang Hamil? Nutrisi Ini Sangat Penting Bagi Ibu dan Janin

28 February , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Waspada Nyeri Sendi Akibat Aktivitas Sehari-Hari

28 February , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Hindari Empat Hal yang Bikin Daya Tahan Tubuh Lemah Ini

28 February , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Habbatussauda, Si Hitam Ajaib dengan Segudang Manfaat

28 February , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Diet sehat otak, salah satu cara menjaga agar otak tetap sehat.

28 February , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

9 Alasan Anda Harus Mulai Terapkan Hidup Sehat

28 February , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

10 Tips Untuk Tetap Sehat Saat Anda Sibuk

28 February , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Tiga Penyakit Berbahaya Ini Bisa Dicegah dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Pangkas Kolesterol, Cegah Stroke dan Serangan Jantung

28 January , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Lawan Beragam Penyakit dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ingin Tetap Sehat Meski Sering Begadang? Ini Rahasianya

28 January , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Hati-Hati Sering Kesemutan Bisa Jadi Tanda Anda Mengalami Hal Ini!

28 January , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Cegah Stroke dan Serangan Jantung dengan Tiga Cara Simpel Ini

28 January , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

10 Kebiasaan Baik Untuk Kesehatan Hati

28 January , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

10 Hal Yang Dapat Melemahkan Kekebalan Tubuh

28 January , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

5 Manfaat Luar Biasa dari CoQ10

28 January , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Lima Fakta Yang Perlu Diketahui Pria Muda Tentang Kanker Prostat

28 January , 2019

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Cegah Diabetes, Lakukan 8 Langkah Mudah Ini

17 December , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Cepat Turunkan Kolesterol

17 December , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Makanan sehat yang sedang tren ini bisa melindungi kesehatan. Sudah coba mana saja?

17 December , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Makanan yang harus dihindari penderita osteoporosis

17 December , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Mengenal Penyakit Hati Berlemak Non-Alkohol (NAFDL)

17 December , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Bagaimana Antioksidan Dapat Melawan Radikal Bebas?

17 December , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Bahan Alami Solusi Gout, Efektif Turunkan Asam Urat

17 December , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Cegah Depresi dengan Omega 3

17 December , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Orang Tua Terkena Osteoarthritis, Apakah Keturunannya Berisiko Sama?

17 December , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Penyebab Menurunnya Daya Ingat Seseorang

17 December , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Waspadai Godaan Gula dan Ancamannya Bagi Penyakit Asam Urat

27 November , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Suka Sarapan dengan Susu? Ternyata Ini Akibatnya pada Gula Darah

27 November , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ketahui Beberapa Faktor Resiko Penyebab Kanker Prostat Pada Pria

27 November , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Kebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan tulang belakang

27 November , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Benarkah Riwayat Keluarga Dapat Membantu Memprediksi Kanker Prostat?

27 November , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

10 Tanda Awal Liver Anda Bermasalah

27 November , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

6 Jenis radikal bebas yang harus dihindari

27 November , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Lezatnya Cokelat Ternyata Membawa Manfaat bagi Mata

27 November , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Kolesterol Baik Belum Tentu Baik untuk Wanita Pasca Menopause

27 November , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Fokus mudah teralihkan saat bekerja? Saatnya lakukan ke 8 tips ini.

24 September , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Tidak hanya untuk otot, olahraga untuk kesehatan tulang juga sama pentingnya lho.

24 September , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Mengenal Coenzyme Q10 (CoQ10) dan manfaatnya bagi tubuh

24 September , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Bagaimana mengeliminasi racun dan radikal bebas dalam keseharian

24 September , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Hindari makanan yang dianggap sebagai karsinogen ini

24 September , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Kaca Mata Hitam: Solusi Gaya Jaga Kesehatan Mata

14 August , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

97 Persen Orang Tidak Mencuci Tangannya dengan Benar, Apakah Anda Salah Satunya?

14 August , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Berpergian dengan Pesawat saat Menderita Diabetes, Haruskah Khawatir?

14 August , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Gemuk (Tapi) Sehat Hanyalah Mitos, Ini Fakta Sebenarnya

14 August , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Jangan Sepelekan 6 Tanda-tanda Bahwa Tulang Anda Bermasalah

14 August , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Kenapa Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Lakukan Olahraga Ini Untuk Tingkatkan Fokus dan Konsentrasi

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ketika Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Insulin, Hormon Penting Untuk Mengolah Gula Dalam Tubuh

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Diet Paleo, Benarkah Bermanfaat Bagi Tubuh?

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ternyata, Begini Cara Merawat dan Melatih Otot Seperti Profesional

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Kurangi Berat Badan dan Hindari Kanker Dengan Diet Ketogenik

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Inilah Mengapa Masyarakat Modern Rentan Terhadap Penyakit

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Apa Itu Bluelight? Mengenal Sinar Yang Paling Berpengaruh Bagi Mata di Era Digital

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Begini Cara Mengemil Aman untuk Penderita Diabetes

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Penuaan Dini pada Kulit

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

10 Tips Awet Muda dan Bebas dari Penyakit

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Tanaman Ini Dapat Mencegah Pembesaran Prostat dan Kerontokan Rambut

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Waspada Perut Buncit Memicu Tulang Rapuh dan Keropos

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Kapan Mulai Terjadinya Proses Penuaan pada Organ-Organ Tubuh Kita?

22 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

21 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Malas Berolahraga? Jalan-Jalan di Mall Saja!

11 June , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ini Bahayanya Jika Anda Malas Sarapan

26 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Yuk, Pelajari Dulu Risiko Diabetes Gestasional Sebelum Hamil

26 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Manfaat Spirulina untuk Membuat Kulit Bercahaya dan Rambut Berkilau

26 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Sering Makan di Atas Jam 10 Malam? Ini Akibatnya bagi Liver Anda

26 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Hati-Hati, Multitasking Bisa Akibatkan Penuaan Dini pada Otak

26 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Cara Mudah Agar Anda Tidak Malas Berolahraga

26 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Bukan Hanya Orang Dewasa, Anak-anak Juga Terancam Risiko Kolesterol Tinggi

26 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Bahaya Memangku Laptop bagi Kesehatan Reproduksi Pria

26 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Bagaimana Depresi Bisa Berhubungan dengan Nyeri Sendi? Simak Penjelasan Ini

26 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Alami Mata Merah? Mungkin 7 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya

26 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Kenali Penyakit Age-related Macular Degeneration (AMD) Sebelum Terlambat

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

8 Bahaya Kesehatan Akibat Konsumsi Minuman Soda Manis Berlebihan

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Waspadai Risiko Flu Berdasarkan Tahun Kelahiran Anda

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Nafas Bau Tanda Diabetes, Benarkah?

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Mulai Sekarang, Lawan Bahaya Polusi Udara dengan Omega-3

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Perhatian Penderita Osteoarthritis! Ini Tips Berolahraga yang Tepat untuk Anda

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Evening Primrose Oil (EPO) dan Berbagai Manfaatnya Bagi Tubuh

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Terlalu Lama Berada di Ruangan Ber-AC Dapat Mendatangkan 5 Masalah Kesehatan Ini

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Patuhi Jam Biologis Tubuh Anda Agar Terhindar dari Masalah Liver

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Cegah Pembesaran Prostat dengan Lakukan Olahraga Ini

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Redakan Nyeri Haid dengan Asupan Nutrisi-nutrisi Ini

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Sendi Sering Timbulkan Suara, Haruskah Waspada?

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ini Akibatnya Jika Sering Mengucek Mata yang Gatal

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Khawatir dengan Kolesterol? Simak Tips Diet Ini

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Kenali Sleep apnea Lebih Jauh dan Hubungannya dengan Sakit Asam Urat

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Mengejutkan, Sistem Imun Ternyata Juga Kendalikan Perilaku Anda

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Apakah Vasektomi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat?

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Apa Itu “Burnout”? Dan Mengapa Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan dan Karir Anda?

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

10 Cara Mudah Mendetoks Lemak dan Racun di Hati

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

9 Rahasia Panjang Umur Menurut Sains

05 February , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Stamina Menurun Saat Pekerjaan Menumpuk? Tingkatkan Dengan Cara Ini

18 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ketahui 7 Manfaat Menakjubkan dari Ekstrak Biji Anggur untuk Kesehatan

18 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Jika Anda Mengalami Hal Berikut Ini, Kemungkinan Anda Telah Mengalami Stres Digital

18 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

8 Cara Tingkatkan Imun untuk Lawan Pilek

18 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Berapapun Usia Anda, Risiko Penyakit Jantung Selalu Mengintai

18 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Sakit Asam Urat Sering Kambuh? Bisa Jadi Ini Pemicunya

18 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

5 Kondisi Berbahaya yang Menyertai Tingginya Kadar Asam Urat

18 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Maksimalkan Perkembangan Otak Janin dengan Makanan-makanan Ini

18 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Waspadai Bahaya Kurang Tidur pada Penderita Diabetes

18 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Tips Agar Penderita Osteoporosis Tidak Mudah Jatuh dan Mengalami Patah Tulang

18 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Yuk, Tingkatkan Daya Ingat dengan Konsumsi Makanan-makanan Ini

08 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Penyebab Anda Sering Lelah dan Cara Mengatasinya

08 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

9 Kebiasaan Buruk yang Membuat Tulang Mudah Keropos

08 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Mitos dan Fakta Seputar Alzheimer yang Harus Anda Ketahui

08 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Olahraga Apa Saja yang Dapat Mencegah Osteoporosis?

08 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Tips Mendampingi dan Merawat Penderita Alzheimer

08 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

20 Makanan & Minuman Sehat Pendongkrak Energi

08 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Cegah Nyeri Sendi Saat Berolahraga dengan Tips-tips Ini

08 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Hindari Kebiasaan-kebiasaan Buruk Ini Saat Memakai Lensa Kontak

08 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Benarkah Spirulina Dapat Mencegah Kanker?

08 January , 2018

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Wah, Latihan Tai Chi Ternyata Efektif Cegah Osteoarthritis

01 November , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ternyata, Omega 3 Bisa Ditemukan di 10 Sumber Makanan Nabati Ini

01 November , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Takut Makan Telur Karena Kolesterol? Ini Fakta Sebenarnya

01 November , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Sering Nyeri Sendi? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

01 November , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Rokok dan Diabetes: Bagaimana Kombinasi Ini Begitu Membahayakan?

01 November , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Kurang Tidur? Ini Akibatnya pada Sistem Imun Anda

01 November , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Kafein

01 November , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Awas, Paparan Polusi Udara Ternyata Tingkatkan Risiko Diabetes

01 November , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Atasi Mata Kering dengan 8 Metode Jitu Ini

01 November , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

5 Teknik Pernapasan untuk Tingkatkan Fokus dan Redakan Stres

01 November , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Memelihara Kesehatan Prostat

11 October , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Apakah Asupan Omega-3 Anda Sudah Cukup? Inilah Manfaatnya untuk Mata

11 October , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Hindari Makanan dan Minuman Sehari-hari Ini untuk Cegah Diabetes

11 October , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Mengapa Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis?

11 October , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Lakukan 7 Tips Mudah Ini untuk Kontrol Kolesterol

11 October , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Gaya Hidup Sehat Agar Terbebas dari Penyakit Jantung

11 October , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Neurobik, Cara Melatih Otak Tetap Sehat dan Bugar

11 October , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Pentingnya Coenzym Q10 (CoQ10) untuk Menambah Stamina dan Energi

11 October , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Makanan Tinggi Antioksidan untuk Daya Tahan Tubuh

11 October , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Siapa Sangka Buah Ini Dapat Menyehatkan Prostat

28 September , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Sehatkan Prostat Dengan 5 Pose Yoga Berikut

28 September , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Anda Sering Kesemutan? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

28 September , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

10 Hal yang Harus Dihindari agar Jantung Tetap Sehat

28 September , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Aktivitas Fisik untuk Lansia

28 September , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Benarkah Temulawak Dapat Menyehatkan Liver?

28 September , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Tingkatkan Kesehatan dengan Konsumsi 9 Buah Super Ini

28 September , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Suka Sepatu Hak Tinggi? Hati-hati Efek Samping Pemakaiannya

28 September , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Siapa Sangka, 6 Tokoh Dunia Ini Menderita Asam Urat

28 September , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Waspadai 8 Perilaku yang Dapat Merusak Mata Ini

28 September , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Benarkah Mudah Flu dan Diare Merupakan Ciri Daya Tahan Tubuh Lemah?

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Lakukan Hal Ini Jika Ingin Jadi Lansia Yang Sehat dan Bebas Pikun

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Jangan Sepelekan 7 Tanda-tanda Diabetes Ini

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Tips Diet Tepat Mencegah Asam Urat

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Computer Vision Syndrome: Ancaman untuk Mata di Era Digital

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Lawan Osteoarthritis dengan Tips Diet Ini

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Musim Hujan Pengaruhi Daya Tahan Tubuh, Waspadai 7 Penyakit Ini

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Mengenal Spirulina dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Perubahan Fisik dan Mental yang Dialami Lansia

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Miliki Tulang Sehat dan Kuat Dengan Cara Mudah

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Ternyata, Beginilah Emosi Pengaruhi Kekebalan Tubuh

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Usia Sudah Kepala Empat? Waspadai Penyakit Mata yang Umum Terjadi

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Cara Mencegah Fatty Liver dan Penyakit Hepatitis

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Cara Mengenali Gejala Osteoporosis

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Tips Meningkatkan Daya Ingat dan Kesehatan Otak

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Turunkan Risiko Kanker Usus dengan Asupan Asam Lemak

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Waspadai 6 Mitos yang Keliru Seputar Kolesterol

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Menjaga Kesehatan Sendi

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Waspada Bahaya Hepatitis

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Mengenal LDL dan HDL

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Miliki mata sehat dengan melakukan senam mata

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Daftar makanan yang dapat membersihkan liver

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Tips meningkatkan daya tahan tubuh

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Menu sehat untuk penderita diabetes

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...

Tips Menjaga Stamina saat Aktivitas Sedang Banyak

30 August , 2017

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang banyak diderita akhir-akhir ini. Berdasarkan data WHO, p...