Kaca Mata Hitam: Solusi Gaya Jaga Kesehatan Mata

14 August , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpenting dari kaca mata hitam ternyata bukan untuk menambah daya tarik penampilan, lho. Fungsi kaca mata hitam sebagai pelindung dari sinar matahari ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan mata.

Kaca mata hitam dapat menangkal sinar ultraviolet (UV) dari matahari yang dapat merusak kulit dan mata dalam jangka waktu yang lama. Diana Seldomridge dari American Academy of Opthalmology bahkan menyarankan untuk menggunakan kaca mata hitam bukan hanya saat sinar matahari sedang terik. Pada hari yang berawan pun, sinar ultraviolet dari matahari tetap ada dan dapat mengganggu kesehatan kulit dan mata. Hal ini menjadikan kaca mata hitam sebagai kebutuhan untuk dibawa sehari-hari.

Lalu, apa bahaya sinar ultraviolet bagi mata? Selain beberapa jenis kanker, katarak adalah salah satu ancaman terbesar bagi mata jika terpapar secara langsung dengan sinar UV.

Proses kerusakan yang terjadi pada mata secara garis besar sama dengan kulit yang terpapar sinar UV secara langsung. Sinar UV akan mengakibatkan stres oksidatif pada kulit maupun mata. Stres tersebut merupakan kunci dari proses penuaan dan penyakit kulit serta mata.

Katarak sendiri terjadi dengan diawali proses penuaan yang normal, yaitu saat lensa mata secara bertahap menjadi buram. Proses ini dapat menyebabkan penglihatan menjadi kabur atau berbayang, serta dapat menyebabkan kesulitan melihat saat malam hari atau di cahaya redup. Pada kondisi katarak yang parah dan mengganggu, kemungkinan besar hanya dapat diperbaiki dengan operasi.

Seorang ahli mata, Albert Jun dari John Hopkins Wilmer Eye Institute, mengungkapkan bahwa beberapa tanda katarak biasanya akan muncul saat seseorang berusia 40 tahunan, tetapi umumnya tidak terlalu mempengaruhi penglihatan.

Katarak sendiri bukan hanya terjadi di negara berkembang dan dengan sinar matahari yang cerah sepanjang tahun, seperti Indonesia. Bahkan, menurut National Eye Institute, sekitar 50 persen dari orang kulit putih Amerika memiliki katarak saat mereka berusia 70 tahun ke atas. Sementara, pada orang keturunan Hispanik dan Afrika-Amerika, prevelansinya sedikit lebih rendah, yaitu di kisaran 40 hingga 45 persen.

Dari data di atas dapat diketahui bahwa usia ditambah paparan sinar ultraviolet dari matahari berperan besar pada terjadinya katarak. Albert Jun menambahkan bahwa paparan sinar ultraviolet akan meningkatkan risiko untuk terjadinya katarak yang parah atau katarak pada usia lebih muda. Jadi, bukan tidak mungkin untuk menderita katarak pada usia sekitar 40 – 50 tahun jika kita sering terpapar sinar matahari.

Faktor-faktor lain yang dapat meningkatkan risiko katarak adalah tinggal di sekitar garis khatulistiwa yang terdapat sinar matahari sepanjang tahun, tinggal di daerah ketinggian, kebiasaan merokok, serta telah menderita diabetes sebelumnya.

Beberapa penelitian juga telah menemukan bukti bahwa sinar ultraviolet punya efek yang lebih besar pada usia anak-anak hingga awal 20 tahunan. Bukti tersebut menjadikan pertanda bahwa melindungi mata harus dimulai dan harus lebih intens pada usia muda.

Selain katarak, sinar ultraviolet juga mempunyai dampak lain pada mata. Paparan sinar UV terus menerus dapat menimbulkan meningkatnya risiko terkena kondisi mata Pinguecula, Pterygium, dan AMD (Age-related Macular Degeneration). Seldomridge mengatakan bahwa kerusakan yang ditimbulkan sinar UV dari matahari akan berakumulasi dan menjadi risiko seumur hidup yang harus kita waspadai.

Pada anak-anak, Seldomridge menyarankan untuk mulai dibiasakan menggunakan topi dan kaca mata hitam saat berada di luar ruangan dalam waktu lama. Perlindungan dari sinar UV matahari tidak harus menggunakan kaca mata mahal. Carilah kaca mata dengan label “Full UV Protection” atau yang dapat melindungi mata dari UVA dan UVB.

Kaca mata yang lebih gelap belum tentu melindungi secara lebih baik, dan warna lensa tidak menjadi masalah selama berlabel “UV Protection”. Kaca mata hitam yang berukuran kecil seperti yang banyak dipakai selebriti tidak disarankan digunakan sebagai perlindungan dari sinar UV. Pilihlah yang berukuran cukup besar untuk melindungi lebih banyak wilayah sekitar mata.

Melindungi kesehatan mata tidak hanya dari luar saja. Menjaga kesehatan mata dari dalam juga sama pentingnya. Asupan nutrisi yang penting untuk mata harus cukup agar mata dapat tetap bekerja optimal. Konilife Vision hadir sebagai solusi untuk membantu menjaga kesehatan mata Anda.

Konilife Vision adalah suplemen yang berfungsi untuk mencegah dan mengurangi gejala AMD, mengurangi risiko katarak, dan membantu meningkatkan kemampuan penglihatan pada penderita katarak ringan. Konilife Vision mengandung kombinasi nutrisi Vitamin A 4000 IU, Lutein 10 mg, dan Zinc. Dosis 10 mg Lutein merupakan dosis yang direkomendasikan oleh para ahli berdasarkan penelitian terbaru. Konsumsi Konilife Vision secara teratur tiap harinya untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Ayo, jaga kesehatan mata Anda dari dalam dan luar sedini mungkin sebelum terlambat!

Artikel Terkait

Orang Indonesia Banyak Terkena Diabetes Karena 6 Hal Ini

07 November , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Sering Malas Gerak? Waspada Beberapa Gangguan Pada Tulang

05 November , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

6 Fakta Tentang Mata Ini Perlu Kamu Ketahui

04 November , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

6 Cara Aneh Ini Dipercaya Bisa Jaga Kesehatan, Tertarik Mencoba?

04 November , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

5 Buah Ini Bisa Membantu Turunkan Kolestrol. Kamu Suka Yang Mana?

01 November , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Selamat Tinggal Kulit Kusam

01 November , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Mitos Atau Fakta Jika Telapak Tangan Sering Berkeringat Tanda Penyakit Jantung?

31 October , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Tingkatkan Fokus Dengan Buku Mewarnai Untuk Dewasa

31 October , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Waspadai Tanda Masalah Pada Reproduksi Pria

30 October , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Terkena Asam Urat? Segera Atasi Jika Tak Mau Kena 6 Penyakit Ini

30 October , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Penduduk Di Area Ini Berumur Lebih Dari 100 Tahun! Apa Rahasianya?

19 August , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Fakta Seputar Otak, Fakta Nomor 6 Membuat Tercengang!

19 August , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

6 Zat Ini Bisa Bikin Wanita Tetap Sehat Dan Aktif, Kamu Harus Tahu!

16 August , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Punya Berat Badan Ideal Bonus Tubuh Sehat, Ini Rahasianya

16 August , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

5 Hal Yang Akan Kamu Alami Jika Terlalu Banyak Konsumsi Gorengan

15 August , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ini Akibatnya Jika Metabolisme Tubuh Terganggu

15 August , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Jangan Salah Bedakan Antara Nyeri Tulang Dan Nyeri Sendi, Yuk Pahami Keduanya

14 August , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Cara Ini Efektif Turunkan Kolestrol Tinggi, Tertarik Mencoba?

14 August , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ini Terapi Khusus Buat Pasien Osteoarthritis, Nomor Lima Paling Praktis

13 August , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Penyakit Parkinson Memang Tak Bisa Sembuh, Tapi Bisa Dicegah Dengan Cara Ini

13 August , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Terus Menerus Mengalami Nyeri Punggung ? Coba Cara Berikut Untuk Mengatasinya

12 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Keuntungan Makan Makanan Berwarna Bagi Kesehatan Tubuh

12 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ingin Sendi Sehat Sampai Tua, Coba Cara Ini

11 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Kebiasaan Beraktivitas Di Dunia Digital Bisa Membuat Orang Mudah Lupa

11 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Salah Diet Bisa Fatal Akibatnya, Waspadai Bahayanya

10 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Gampang Terserang Penyakit? Mungkin Ini Penyebabnya

10 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Cegah Kebutaan di Usia Tua dengan Cara Mudah Ini

10 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Bahaya Diabetes, Si Pembunuh Terselubung

09 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Bahaya Menyimpan Dompet Pada Saku Belakang

09 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Anemia Itu Kurang Darah Atau Darah Rendah ? Berikut Penjelasannya

09 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Benarkah Hormon Testosteron Yang Terlalu Tinggi Sebabkan Kanker Prostat ?

05 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

5 Jenis Olahraga Ini Bisa Bantu Kontrol Gula Darah

05 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

6 Makanan Kaya Gizi Ini Ternyata Juga Tinggi Kolestrol, Sanggup Berhenti Mengonsumsi ?

04 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

8 Hal Ini Bikin Kekebalan Tubuhmu Menurun Dan Penyakit Gampang Datang

04 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Bahaya Berada Seharian Di Ruangan Ber-AC

03 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Benarkah Asam Urat Bisa Sembuh Dengan Air Putih ? Ini Faktanya

03 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Panduan Diet Sehat Untuk Penderita Penyakit Hati

03 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Perlukah Antioksidan Tambahan Dari Suplemen ?

02 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Sehatkan Jantung Sampai Cegah Kanker, Ini 16 Manfaat Omega 3 Bagi Tubuhmu

02 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Abses Hati Amebik

02 July , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Mitos Dan Fakta Tentang Asam Urat Ini Perlu Kamu Ketahui

02 May , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Kencing Berdiri Berpengaruh Terhadap Kesehatan Prostat Pria ? Benarkah ?

30 April , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Fatty Liver, Ketika Hati Tertimbun Lemak

30 April , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

7 Penyakit Akibat Komplikasi Diabetes Ini Perlu Kamu Waspadai

26 April , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Gaya Hidup Mempengaruhi Kecerdasan Manusia ? Benarkah ?

25 April , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Kenali Dan Jauhi Partikel PM 2,5 Yang Berbahaya Bagi Tubuh

25 April , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Mengenal Lebih Jauh Tentang Kanker Hati

24 April , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Penyakit Mata Ini Bisa Menyerang Orang Di Usia Produktif, Kamu Wajib Waspada

24 April , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Rahasi Untuk Punya Memori Yang Tajam

23 April , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Pria Wajib Waspadai Hal Yang Bikin Osteoarthritis Tambah Parah Ini

23 April , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Jaga Kesehatan Mata, Lakukan 6 Trik Ini

28 February , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Konsumsi Gula Berlebihan Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan Tulang, Benarkah?

28 February , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Latihan Unik Untuk Bantu Otak Jadi Lebih Cerdas

28 February , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Sedang Hamil? Nutrisi Ini Sangat Penting Bagi Ibu dan Janin

28 February , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Waspada Nyeri Sendi Akibat Aktivitas Sehari-Hari

28 February , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Hindari Empat Hal yang Bikin Daya Tahan Tubuh Lemah Ini

28 February , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Habbatussauda, Si Hitam Ajaib dengan Segudang Manfaat

28 February , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Diet sehat otak, salah satu cara menjaga agar otak tetap sehat.

28 February , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

9 Alasan Anda Harus Mulai Terapkan Hidup Sehat

28 February , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

10 Tips Untuk Tetap Sehat Saat Anda Sibuk

28 February , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Tiga Penyakit Berbahaya Ini Bisa Dicegah dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Pangkas Kolesterol, Cegah Stroke dan Serangan Jantung

28 January , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Lawan Beragam Penyakit dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ingin Tetap Sehat Meski Sering Begadang? Ini Rahasianya

28 January , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Hati-Hati Sering Kesemutan Bisa Jadi Tanda Anda Mengalami Hal Ini!

28 January , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Cegah Stroke dan Serangan Jantung dengan Tiga Cara Simpel Ini

28 January , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

10 Kebiasaan Baik Untuk Kesehatan Hati

28 January , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

10 Hal Yang Dapat Melemahkan Kekebalan Tubuh

28 January , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

5 Manfaat Luar Biasa dari CoQ10

28 January , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Lima Fakta Yang Perlu Diketahui Pria Muda Tentang Kanker Prostat

28 January , 2019

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Cegah Diabetes, Lakukan 8 Langkah Mudah Ini

17 December , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Cepat Turunkan Kolesterol

17 December , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Makanan sehat yang sedang tren ini bisa melindungi kesehatan. Sudah coba mana saja?

17 December , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Makanan yang harus dihindari penderita osteoporosis

17 December , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Mengenal Penyakit Hati Berlemak Non-Alkohol (NAFDL)

17 December , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Bagaimana Antioksidan Dapat Melawan Radikal Bebas?

17 December , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Bahan Alami Solusi Gout, Efektif Turunkan Asam Urat

17 December , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Cegah Depresi dengan Omega 3

17 December , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Orang Tua Terkena Osteoarthritis, Apakah Keturunannya Berisiko Sama?

17 December , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Penyebab Menurunnya Daya Ingat Seseorang

17 December , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Waspadai Godaan Gula dan Ancamannya Bagi Penyakit Asam Urat

27 November , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Suka Sarapan dengan Susu? Ternyata Ini Akibatnya pada Gula Darah

27 November , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ketahui Beberapa Faktor Resiko Penyebab Kanker Prostat Pada Pria

27 November , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Kebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan tulang belakang

27 November , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Benarkah Riwayat Keluarga Dapat Membantu Memprediksi Kanker Prostat?

27 November , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

10 Tanda Awal Liver Anda Bermasalah

27 November , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

6 Jenis radikal bebas yang harus dihindari

27 November , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Lezatnya Cokelat Ternyata Membawa Manfaat bagi Mata

27 November , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Kolesterol Baik Belum Tentu Baik untuk Wanita Pasca Menopause

27 November , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Fokus mudah teralihkan saat bekerja? Saatnya lakukan ke 8 tips ini.

24 September , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Tidak hanya untuk otot, olahraga untuk kesehatan tulang juga sama pentingnya lho.

24 September , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Mengenal Coenzyme Q10 (CoQ10) dan manfaatnya bagi tubuh

24 September , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Bagaimana mengeliminasi racun dan radikal bebas dalam keseharian

24 September , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Hindari makanan yang dianggap sebagai karsinogen ini

24 September , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

97 Persen Orang Tidak Mencuci Tangannya dengan Benar, Apakah Anda Salah Satunya?

14 August , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Berpergian dengan Pesawat saat Menderita Diabetes, Haruskah Khawatir?

14 August , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Gemuk (Tapi) Sehat Hanyalah Mitos, Ini Fakta Sebenarnya

14 August , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Jangan Sepelekan 6 Tanda-tanda Bahwa Tulang Anda Bermasalah

14 August , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Kenapa Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Lakukan Olahraga Ini Untuk Tingkatkan Fokus dan Konsentrasi

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ketika Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Insulin, Hormon Penting Untuk Mengolah Gula Dalam Tubuh

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Diet Paleo, Benarkah Bermanfaat Bagi Tubuh?

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ternyata, Begini Cara Merawat dan Melatih Otot Seperti Profesional

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Kurangi Berat Badan dan Hindari Kanker Dengan Diet Ketogenik

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Inilah Mengapa Masyarakat Modern Rentan Terhadap Penyakit

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Apa Itu Bluelight? Mengenal Sinar Yang Paling Berpengaruh Bagi Mata di Era Digital

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Begini Cara Mengemil Aman untuk Penderita Diabetes

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Penuaan Dini pada Kulit

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

10 Tips Awet Muda dan Bebas dari Penyakit

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Tanaman Ini Dapat Mencegah Pembesaran Prostat dan Kerontokan Rambut

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Waspada Perut Buncit Memicu Tulang Rapuh dan Keropos

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Kapan Mulai Terjadinya Proses Penuaan pada Organ-Organ Tubuh Kita?

22 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

21 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Malas Berolahraga? Jalan-Jalan di Mall Saja!

11 June , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ini Bahayanya Jika Anda Malas Sarapan

26 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Yuk, Pelajari Dulu Risiko Diabetes Gestasional Sebelum Hamil

26 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Manfaat Spirulina untuk Membuat Kulit Bercahaya dan Rambut Berkilau

26 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Sering Makan di Atas Jam 10 Malam? Ini Akibatnya bagi Liver Anda

26 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Hati-Hati, Multitasking Bisa Akibatkan Penuaan Dini pada Otak

26 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Cara Mudah Agar Anda Tidak Malas Berolahraga

26 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Bukan Hanya Orang Dewasa, Anak-anak Juga Terancam Risiko Kolesterol Tinggi

26 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Bahaya Memangku Laptop bagi Kesehatan Reproduksi Pria

26 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Bagaimana Depresi Bisa Berhubungan dengan Nyeri Sendi? Simak Penjelasan Ini

26 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Alami Mata Merah? Mungkin 7 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya

26 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Kenali Penyakit Age-related Macular Degeneration (AMD) Sebelum Terlambat

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

8 Bahaya Kesehatan Akibat Konsumsi Minuman Soda Manis Berlebihan

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Waspadai Risiko Flu Berdasarkan Tahun Kelahiran Anda

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Nafas Bau Tanda Diabetes, Benarkah?

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Mulai Sekarang, Lawan Bahaya Polusi Udara dengan Omega-3

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Perhatian Penderita Osteoarthritis! Ini Tips Berolahraga yang Tepat untuk Anda

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Evening Primrose Oil (EPO) dan Berbagai Manfaatnya Bagi Tubuh

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Terlalu Lama Berada di Ruangan Ber-AC Dapat Mendatangkan 5 Masalah Kesehatan Ini

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Patuhi Jam Biologis Tubuh Anda Agar Terhindar dari Masalah Liver

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Cegah Pembesaran Prostat dengan Lakukan Olahraga Ini

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Redakan Nyeri Haid dengan Asupan Nutrisi-nutrisi Ini

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Sendi Sering Timbulkan Suara, Haruskah Waspada?

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ini Akibatnya Jika Sering Mengucek Mata yang Gatal

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Khawatir dengan Kolesterol? Simak Tips Diet Ini

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Kenali Sleep apnea Lebih Jauh dan Hubungannya dengan Sakit Asam Urat

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Mengejutkan, Sistem Imun Ternyata Juga Kendalikan Perilaku Anda

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Apakah Vasektomi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat?

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Apa Itu “Burnout”? Dan Mengapa Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan dan Karir Anda?

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

10 Cara Mudah Mendetoks Lemak dan Racun di Hati

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

9 Rahasia Panjang Umur Menurut Sains

05 February , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Stamina Menurun Saat Pekerjaan Menumpuk? Tingkatkan Dengan Cara Ini

18 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ketahui 7 Manfaat Menakjubkan dari Ekstrak Biji Anggur untuk Kesehatan

18 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Jika Anda Mengalami Hal Berikut Ini, Kemungkinan Anda Telah Mengalami Stres Digital

18 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

8 Cara Tingkatkan Imun untuk Lawan Pilek

18 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Berapapun Usia Anda, Risiko Penyakit Jantung Selalu Mengintai

18 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Sakit Asam Urat Sering Kambuh? Bisa Jadi Ini Pemicunya

18 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

5 Kondisi Berbahaya yang Menyertai Tingginya Kadar Asam Urat

18 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Maksimalkan Perkembangan Otak Janin dengan Makanan-makanan Ini

18 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Waspadai Bahaya Kurang Tidur pada Penderita Diabetes

18 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Tips Agar Penderita Osteoporosis Tidak Mudah Jatuh dan Mengalami Patah Tulang

18 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Yuk, Tingkatkan Daya Ingat dengan Konsumsi Makanan-makanan Ini

08 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Penyebab Anda Sering Lelah dan Cara Mengatasinya

08 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

9 Kebiasaan Buruk yang Membuat Tulang Mudah Keropos

08 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Mitos dan Fakta Seputar Alzheimer yang Harus Anda Ketahui

08 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Olahraga Apa Saja yang Dapat Mencegah Osteoporosis?

08 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Tips Mendampingi dan Merawat Penderita Alzheimer

08 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

20 Makanan & Minuman Sehat Pendongkrak Energi

08 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Cegah Nyeri Sendi Saat Berolahraga dengan Tips-tips Ini

08 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Hindari Kebiasaan-kebiasaan Buruk Ini Saat Memakai Lensa Kontak

08 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Benarkah Spirulina Dapat Mencegah Kanker?

08 January , 2018

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Wah, Latihan Tai Chi Ternyata Efektif Cegah Osteoarthritis

01 November , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ternyata, Omega 3 Bisa Ditemukan di 10 Sumber Makanan Nabati Ini

01 November , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Takut Makan Telur Karena Kolesterol? Ini Fakta Sebenarnya

01 November , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Sering Nyeri Sendi? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

01 November , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Rokok dan Diabetes: Bagaimana Kombinasi Ini Begitu Membahayakan?

01 November , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Kurang Tidur? Ini Akibatnya pada Sistem Imun Anda

01 November , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Kafein

01 November , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Awas, Paparan Polusi Udara Ternyata Tingkatkan Risiko Diabetes

01 November , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Atasi Mata Kering dengan 8 Metode Jitu Ini

01 November , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

5 Teknik Pernapasan untuk Tingkatkan Fokus dan Redakan Stres

01 November , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Memelihara Kesehatan Prostat

11 October , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Apakah Asupan Omega-3 Anda Sudah Cukup? Inilah Manfaatnya untuk Mata

11 October , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Hindari Makanan dan Minuman Sehari-hari Ini untuk Cegah Diabetes

11 October , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Mengapa Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis?

11 October , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Lakukan 7 Tips Mudah Ini untuk Kontrol Kolesterol

11 October , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Gaya Hidup Sehat Agar Terbebas dari Penyakit Jantung

11 October , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Neurobik, Cara Melatih Otak Tetap Sehat dan Bugar

11 October , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Pentingnya Coenzym Q10 (CoQ10) untuk Menambah Stamina dan Energi

11 October , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Makanan Tinggi Antioksidan untuk Daya Tahan Tubuh

11 October , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Siapa Sangka Buah Ini Dapat Menyehatkan Prostat

28 September , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Sehatkan Prostat Dengan 5 Pose Yoga Berikut

28 September , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Anda Sering Kesemutan? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

28 September , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

10 Hal yang Harus Dihindari agar Jantung Tetap Sehat

28 September , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Aktivitas Fisik untuk Lansia

28 September , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Benarkah Temulawak Dapat Menyehatkan Liver?

28 September , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Tingkatkan Kesehatan dengan Konsumsi 9 Buah Super Ini

28 September , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Suka Sepatu Hak Tinggi? Hati-hati Efek Samping Pemakaiannya

28 September , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Siapa Sangka, 6 Tokoh Dunia Ini Menderita Asam Urat

28 September , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Waspadai 8 Perilaku yang Dapat Merusak Mata Ini

28 September , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Benarkah Mudah Flu dan Diare Merupakan Ciri Daya Tahan Tubuh Lemah?

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Lakukan Hal Ini Jika Ingin Jadi Lansia Yang Sehat dan Bebas Pikun

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Jangan Sepelekan 7 Tanda-tanda Diabetes Ini

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Tips Diet Tepat Mencegah Asam Urat

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Computer Vision Syndrome: Ancaman untuk Mata di Era Digital

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Lawan Osteoarthritis dengan Tips Diet Ini

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Musim Hujan Pengaruhi Daya Tahan Tubuh, Waspadai 7 Penyakit Ini

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Mengenal Spirulina dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Perubahan Fisik dan Mental yang Dialami Lansia

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Miliki Tulang Sehat dan Kuat Dengan Cara Mudah

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Ternyata, Beginilah Emosi Pengaruhi Kekebalan Tubuh

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Usia Sudah Kepala Empat? Waspadai Penyakit Mata yang Umum Terjadi

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Cara Mencegah Fatty Liver dan Penyakit Hepatitis

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Cara Mengenali Gejala Osteoporosis

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Tips Meningkatkan Daya Ingat dan Kesehatan Otak

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Turunkan Risiko Kanker Usus dengan Asupan Asam Lemak

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Waspadai 6 Mitos yang Keliru Seputar Kolesterol

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Menjaga Kesehatan Sendi

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Waspada Bahaya Hepatitis

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Mengenal LDL dan HDL

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Miliki mata sehat dengan melakukan senam mata

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Daftar makanan yang dapat membersihkan liver

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Tips meningkatkan daya tahan tubuh

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Menu sehat untuk penderita diabetes

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...

Tips Menjaga Stamina saat Aktivitas Sedang Banyak

30 August , 2017

Kaca mata hitam mungkin membuat tingkat ‘kekerenan’ kita naik beberapa derajat. Tapi, manfaat terpen...