Hindari makanan yang dianggap sebagai karsinogen ini

24 September , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memenuhi kebutuhannya dengan cepat juga, termasuk dalam hal makanan. Ketatnya jadwal pekerjaan terkadang membuat seseorang mengonsumsi makanan ‘apa adanya’. Makanan instan dan makanan kemasan kerap menjadi sahabat bagi para pekerja kantoran yang disibukkan dengan pekerjaan. Padahal makanan tersebut tidak baik dikonsumsi berlebihan karena dianggap sebagai makanan yang bersifat karsinogen.

Apa itu karsinogen?

Banyak dari kita sering menyebut kata karsinogen, namun belum mengetahui apa itu karsinogen. Karsinogen adalah zat yang dapat menimbulkan kanker dalam jaringan hidup. Pada umumnya, kanker disebabkan oleh karsinogen atau kombinasi karsinogen itu sendiri. Karsinogen bisa dalam bentuk zat kimia, virus atau bahkan obat-obatan dan radiasi untuk mengobati kanker itu sendiri.

Karsinogen dapat bekerja dalam banyak cara, yaitu langsung merusak DNA dalam sel sehingga menyebabkan kelainan pada sel normal, dan cara lainnya seperti menyebabkan kerusakan sel yang menyebabkan sel-sel membelah lebih cepat, yang pada akhirnya dapat mengakibatkan berkembanya penyakit kanker.

Daftar makanan yang termasuk karsinogen

Ternyata, beberapa makanan tertentu yang biasa Anda makan bisa jadi juga mengandung senyawa karsinogen. Dikutip dari situs likesharetweet, Amerika Serikat mengumumkan 9 jenis makanan yang sering dikonsumsi di Amerika yang mengandung karsinogen. Dari ke 9 makanan tersebut, 5 diantaranya juga sering di konsumsi kita orang Indonesia.

1. Buah

Pada kenyataannya, selain buah organik, buah yang kita makan sehari-hari biasanya tumbuh dengan bahan pupuk yang mengandung pestisida tinggi yang berbahaya bagi tubuh manusia. Maka itu lebih aman membeli produk organik.

2. Daging olahan

Daging olahan umumnya memiliki penampilan fisik merah muda yang menarik, sayangnya warna tersebut bukan warna alami daging. Hal tersebut sebenarnya disebabkan oleh zat kimia. Semua daging olahan mengandung banyak bahan kimia dan pengawet, yang berpotensi karsinogenik seperti misalnya nitrit dalam pengolahan daging yang berkarsinogen kuat.

3. Makanan kaleng

Makanan kaleng mengandung bahan kimia yang disebut BPA yang telah terbukti dapat memengaruhi gen, dan ini adalah salah satu penyebab utama kanker (mutasi gen). Makanan kaleng, terutama tomat kalengan, memiliki keasaman yang sangat tinggi yang bisa menyebabkan BPA masuk ke dalam tomat. Hal ini membuat Anda mengonsumsi jumlah tinggi bahan kimia karsinogenik. Jadi yang terbaik adalah pilihlah makanan segar.

4. Gula

Sel-sel kanker sangat menyukai gula, penelitian membuktikan bahwa pertumbuhan kanker yang diberi nutrisi gula beberapa kali lipat lebih besar, dan sel-sel kanker tampaknya lebih suka fruktosa. Jus buah, permen, kue kering dan bahkan sereal sering mengandung sejumlah besar sirup jagung berkadar tinggi fruktosa yang sangat berbahaya.

5. Pemanis buatan

Kalau gula saja sudah berbahaya, apakah pemanis buatan aman? Jawabannya adalah sama-sama berbahaya. Sebagian besar peneliti percaya bahwa aspartam memiliki dampak yang sangat negatif pada kesehatan Anda. Ketika ia terurai dalam tubuh, bahan kimia semacam ini dapat menjadi racun mematikan.

Haruskan waspada jika konsumsi makanan diatas secara berlebihan?

Meskipun terdengar menyeramkan, zat karsinogen tidaklah selalu menyebabkan kanker, beberapa zat memerlukan kondisi tertentu untuk bisa menjadi karsinogenik terhadap manusia seperti misalnya tidak berbahaya ketika disentuh, namun meningkat risikonya bila tertelan. Beberapa jenis karsinogen memiliki sifat karsinogenik yang lebih sulit dihindari dibandingkan lainnya. Anda bisa meminimalisir paparan karsinogenik dengan teliti membaca label kemasan makanan berhenti merokok serta menghindari polusi lainnya.

Mengenal spirulina, si pencegah kanker

Spirulina, yang berupa alga hijau-biru telah dipercaya sejak lama memiliki khasiat untuk berbagai penyakit, salah satunya mencegah kanker. Sejumlah penelitian laboratorium menunjukkan bahwa senyawa yang terkandung dalam Spirulina dapat mencegah dan memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Seperti yang diungkap penelitian yang diterbitkan di jurnal Biochemical Pharmacology tahun 2004, protein yang disebut C-phycocyanin dalam Spirulina secara signifikan mengurangi pertumbuhan sel leukemia melalui proses apoptosis, yakni proses kematian sel secara teratur yang bertujuan untuk membuang sel-sel yang tidak lagi diperlukan oleh tubuh.

Memasukkan Spirulina dalam daftar konsumsi Anda merupakan salah satu cara efektif untuk memerangi efek berbahaya dari racun yang terakumulasi dalam tubuh kita. Efek antikanker dalam spirulina dikaitkan dengan kemampuannya sebagai immunostimulatory agent atau zat yang meningkatkan respons kekebalan tubuh untuk memerangi pertumbuhan sel yang abnormal.

Kabar baiknya, Anda bisa konsumsi Konilife Chlorofit yang diproduksi Konimex.

Tiap kapsul Konilife Chlorofit mengandung 500 mg Spirulina, yang kaya akan nutrisi vitamin, mineral, protein dan asam lemak essensial. Asam lemak essensial dalam Spirulina berperan penting untuk kesehatan otak, kesehatan reproduksi, hingga kesehatan kulit, tulang dan rambut Anda. Konilife Chlorofit juga mengandung kalsium, zat besi, magnesium, zinc, selenium dan sodium.

Kesehatan Anda juga akan meningkat karena Konilife Chlorofit kaya akan vitamin, mulai dari Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B9, Vitamin A, Vitamin C dan Vitamin E. Karena kaya akan antioksidan, Konilife Chlorofit akan mengoptimalkan daya tahan tubuh Anda. 

Sumber

Meyer, Marianne. 2016. Spirulina, Survival Food for a New Era: Amazing Healing Success with the Blue-green Algae. Norderstedt: Books on Demand

https://www.cancertutor.com/spirulina-cancer-fighting-sea-algae/

http://www.cancure.org/12-links-page/91-dealing-with-the-side-effects-of-chemotherapy-and-radiation

http://www.livestrong.com/article/435426-what-are-the-benefits-of-spirulina-tablets/

http://m.erabaru.net/2015/11/15/9-jenis-makanan-karsinogenik-yang-biasa-kita-makan/

https://hellosehat.com/hidup-sehat/nutrisi/apa-itu-karsinogen-senyawa-penyebab-kanker/

https://www.alodokter.com/waspadai-bahaya-zat-karsinogenik-di-sekitar-kita

Artikel Terkait

Orang Indonesia Banyak Terkena Diabetes Karena 6 Hal Ini

07 November , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Sering Malas Gerak? Waspada Beberapa Gangguan Pada Tulang

05 November , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

6 Fakta Tentang Mata Ini Perlu Kamu Ketahui

04 November , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

6 Cara Aneh Ini Dipercaya Bisa Jaga Kesehatan, Tertarik Mencoba?

04 November , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

5 Buah Ini Bisa Membantu Turunkan Kolestrol. Kamu Suka Yang Mana?

01 November , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Selamat Tinggal Kulit Kusam

01 November , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Mitos Atau Fakta Jika Telapak Tangan Sering Berkeringat Tanda Penyakit Jantung?

31 October , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Tingkatkan Fokus Dengan Buku Mewarnai Untuk Dewasa

31 October , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Waspadai Tanda Masalah Pada Reproduksi Pria

30 October , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Terkena Asam Urat? Segera Atasi Jika Tak Mau Kena 6 Penyakit Ini

30 October , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Penduduk Di Area Ini Berumur Lebih Dari 100 Tahun! Apa Rahasianya?

19 August , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Fakta Seputar Otak, Fakta Nomor 6 Membuat Tercengang!

19 August , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

6 Zat Ini Bisa Bikin Wanita Tetap Sehat Dan Aktif, Kamu Harus Tahu!

16 August , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Punya Berat Badan Ideal Bonus Tubuh Sehat, Ini Rahasianya

16 August , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

5 Hal Yang Akan Kamu Alami Jika Terlalu Banyak Konsumsi Gorengan

15 August , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ini Akibatnya Jika Metabolisme Tubuh Terganggu

15 August , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Jangan Salah Bedakan Antara Nyeri Tulang Dan Nyeri Sendi, Yuk Pahami Keduanya

14 August , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Cara Ini Efektif Turunkan Kolestrol Tinggi, Tertarik Mencoba?

14 August , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ini Terapi Khusus Buat Pasien Osteoarthritis, Nomor Lima Paling Praktis

13 August , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Penyakit Parkinson Memang Tak Bisa Sembuh, Tapi Bisa Dicegah Dengan Cara Ini

13 August , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Terus Menerus Mengalami Nyeri Punggung ? Coba Cara Berikut Untuk Mengatasinya

12 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Keuntungan Makan Makanan Berwarna Bagi Kesehatan Tubuh

12 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ingin Sendi Sehat Sampai Tua, Coba Cara Ini

11 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Kebiasaan Beraktivitas Di Dunia Digital Bisa Membuat Orang Mudah Lupa

11 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Salah Diet Bisa Fatal Akibatnya, Waspadai Bahayanya

10 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Gampang Terserang Penyakit? Mungkin Ini Penyebabnya

10 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Cegah Kebutaan di Usia Tua dengan Cara Mudah Ini

10 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Bahaya Diabetes, Si Pembunuh Terselubung

09 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Bahaya Menyimpan Dompet Pada Saku Belakang

09 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Anemia Itu Kurang Darah Atau Darah Rendah ? Berikut Penjelasannya

09 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Benarkah Hormon Testosteron Yang Terlalu Tinggi Sebabkan Kanker Prostat ?

05 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

5 Jenis Olahraga Ini Bisa Bantu Kontrol Gula Darah

05 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

6 Makanan Kaya Gizi Ini Ternyata Juga Tinggi Kolestrol, Sanggup Berhenti Mengonsumsi ?

04 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

8 Hal Ini Bikin Kekebalan Tubuhmu Menurun Dan Penyakit Gampang Datang

04 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Bahaya Berada Seharian Di Ruangan Ber-AC

03 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Benarkah Asam Urat Bisa Sembuh Dengan Air Putih ? Ini Faktanya

03 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Panduan Diet Sehat Untuk Penderita Penyakit Hati

03 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Perlukah Antioksidan Tambahan Dari Suplemen ?

02 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Sehatkan Jantung Sampai Cegah Kanker, Ini 16 Manfaat Omega 3 Bagi Tubuhmu

02 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Abses Hati Amebik

02 July , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Mitos Dan Fakta Tentang Asam Urat Ini Perlu Kamu Ketahui

02 May , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Kencing Berdiri Berpengaruh Terhadap Kesehatan Prostat Pria ? Benarkah ?

30 April , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Fatty Liver, Ketika Hati Tertimbun Lemak

30 April , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

7 Penyakit Akibat Komplikasi Diabetes Ini Perlu Kamu Waspadai

26 April , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Gaya Hidup Mempengaruhi Kecerdasan Manusia ? Benarkah ?

25 April , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Kenali Dan Jauhi Partikel PM 2,5 Yang Berbahaya Bagi Tubuh

25 April , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Mengenal Lebih Jauh Tentang Kanker Hati

24 April , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Penyakit Mata Ini Bisa Menyerang Orang Di Usia Produktif, Kamu Wajib Waspada

24 April , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Rahasi Untuk Punya Memori Yang Tajam

23 April , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Pria Wajib Waspadai Hal Yang Bikin Osteoarthritis Tambah Parah Ini

23 April , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Jaga Kesehatan Mata, Lakukan 6 Trik Ini

28 February , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Konsumsi Gula Berlebihan Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan Tulang, Benarkah?

28 February , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Latihan Unik Untuk Bantu Otak Jadi Lebih Cerdas

28 February , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Sedang Hamil? Nutrisi Ini Sangat Penting Bagi Ibu dan Janin

28 February , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Waspada Nyeri Sendi Akibat Aktivitas Sehari-Hari

28 February , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Hindari Empat Hal yang Bikin Daya Tahan Tubuh Lemah Ini

28 February , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Habbatussauda, Si Hitam Ajaib dengan Segudang Manfaat

28 February , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Diet sehat otak, salah satu cara menjaga agar otak tetap sehat.

28 February , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

9 Alasan Anda Harus Mulai Terapkan Hidup Sehat

28 February , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

10 Tips Untuk Tetap Sehat Saat Anda Sibuk

28 February , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Tiga Penyakit Berbahaya Ini Bisa Dicegah dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Pangkas Kolesterol, Cegah Stroke dan Serangan Jantung

28 January , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Lawan Beragam Penyakit dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ingin Tetap Sehat Meski Sering Begadang? Ini Rahasianya

28 January , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Hati-Hati Sering Kesemutan Bisa Jadi Tanda Anda Mengalami Hal Ini!

28 January , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Cegah Stroke dan Serangan Jantung dengan Tiga Cara Simpel Ini

28 January , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

10 Kebiasaan Baik Untuk Kesehatan Hati

28 January , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

10 Hal Yang Dapat Melemahkan Kekebalan Tubuh

28 January , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

5 Manfaat Luar Biasa dari CoQ10

28 January , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Lima Fakta Yang Perlu Diketahui Pria Muda Tentang Kanker Prostat

28 January , 2019

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Cegah Diabetes, Lakukan 8 Langkah Mudah Ini

17 December , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Cepat Turunkan Kolesterol

17 December , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Makanan sehat yang sedang tren ini bisa melindungi kesehatan. Sudah coba mana saja?

17 December , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Makanan yang harus dihindari penderita osteoporosis

17 December , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Mengenal Penyakit Hati Berlemak Non-Alkohol (NAFDL)

17 December , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Bagaimana Antioksidan Dapat Melawan Radikal Bebas?

17 December , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Bahan Alami Solusi Gout, Efektif Turunkan Asam Urat

17 December , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Cegah Depresi dengan Omega 3

17 December , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Orang Tua Terkena Osteoarthritis, Apakah Keturunannya Berisiko Sama?

17 December , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Penyebab Menurunnya Daya Ingat Seseorang

17 December , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Waspadai Godaan Gula dan Ancamannya Bagi Penyakit Asam Urat

27 November , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Suka Sarapan dengan Susu? Ternyata Ini Akibatnya pada Gula Darah

27 November , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ketahui Beberapa Faktor Resiko Penyebab Kanker Prostat Pada Pria

27 November , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Kebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan tulang belakang

27 November , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Benarkah Riwayat Keluarga Dapat Membantu Memprediksi Kanker Prostat?

27 November , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

10 Tanda Awal Liver Anda Bermasalah

27 November , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

6 Jenis radikal bebas yang harus dihindari

27 November , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Lezatnya Cokelat Ternyata Membawa Manfaat bagi Mata

27 November , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Kolesterol Baik Belum Tentu Baik untuk Wanita Pasca Menopause

27 November , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Fokus mudah teralihkan saat bekerja? Saatnya lakukan ke 8 tips ini.

24 September , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Tidak hanya untuk otot, olahraga untuk kesehatan tulang juga sama pentingnya lho.

24 September , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Mengenal Coenzyme Q10 (CoQ10) dan manfaatnya bagi tubuh

24 September , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Bagaimana mengeliminasi racun dan radikal bebas dalam keseharian

24 September , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Kaca Mata Hitam: Solusi Gaya Jaga Kesehatan Mata

14 August , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

97 Persen Orang Tidak Mencuci Tangannya dengan Benar, Apakah Anda Salah Satunya?

14 August , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Berpergian dengan Pesawat saat Menderita Diabetes, Haruskah Khawatir?

14 August , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Gemuk (Tapi) Sehat Hanyalah Mitos, Ini Fakta Sebenarnya

14 August , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Jangan Sepelekan 6 Tanda-tanda Bahwa Tulang Anda Bermasalah

14 August , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Kenapa Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Lakukan Olahraga Ini Untuk Tingkatkan Fokus dan Konsentrasi

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ketika Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Insulin, Hormon Penting Untuk Mengolah Gula Dalam Tubuh

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Diet Paleo, Benarkah Bermanfaat Bagi Tubuh?

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ternyata, Begini Cara Merawat dan Melatih Otot Seperti Profesional

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Kurangi Berat Badan dan Hindari Kanker Dengan Diet Ketogenik

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Inilah Mengapa Masyarakat Modern Rentan Terhadap Penyakit

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Apa Itu Bluelight? Mengenal Sinar Yang Paling Berpengaruh Bagi Mata di Era Digital

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Begini Cara Mengemil Aman untuk Penderita Diabetes

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Penuaan Dini pada Kulit

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

10 Tips Awet Muda dan Bebas dari Penyakit

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Tanaman Ini Dapat Mencegah Pembesaran Prostat dan Kerontokan Rambut

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Waspada Perut Buncit Memicu Tulang Rapuh dan Keropos

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Kapan Mulai Terjadinya Proses Penuaan pada Organ-Organ Tubuh Kita?

22 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

21 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Malas Berolahraga? Jalan-Jalan di Mall Saja!

11 June , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ini Bahayanya Jika Anda Malas Sarapan

26 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Yuk, Pelajari Dulu Risiko Diabetes Gestasional Sebelum Hamil

26 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Manfaat Spirulina untuk Membuat Kulit Bercahaya dan Rambut Berkilau

26 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Sering Makan di Atas Jam 10 Malam? Ini Akibatnya bagi Liver Anda

26 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Hati-Hati, Multitasking Bisa Akibatkan Penuaan Dini pada Otak

26 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Cara Mudah Agar Anda Tidak Malas Berolahraga

26 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Bukan Hanya Orang Dewasa, Anak-anak Juga Terancam Risiko Kolesterol Tinggi

26 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Bahaya Memangku Laptop bagi Kesehatan Reproduksi Pria

26 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Bagaimana Depresi Bisa Berhubungan dengan Nyeri Sendi? Simak Penjelasan Ini

26 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Alami Mata Merah? Mungkin 7 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya

26 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Kenali Penyakit Age-related Macular Degeneration (AMD) Sebelum Terlambat

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

8 Bahaya Kesehatan Akibat Konsumsi Minuman Soda Manis Berlebihan

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Waspadai Risiko Flu Berdasarkan Tahun Kelahiran Anda

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Nafas Bau Tanda Diabetes, Benarkah?

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Mulai Sekarang, Lawan Bahaya Polusi Udara dengan Omega-3

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Perhatian Penderita Osteoarthritis! Ini Tips Berolahraga yang Tepat untuk Anda

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Evening Primrose Oil (EPO) dan Berbagai Manfaatnya Bagi Tubuh

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Terlalu Lama Berada di Ruangan Ber-AC Dapat Mendatangkan 5 Masalah Kesehatan Ini

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Patuhi Jam Biologis Tubuh Anda Agar Terhindar dari Masalah Liver

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Cegah Pembesaran Prostat dengan Lakukan Olahraga Ini

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Redakan Nyeri Haid dengan Asupan Nutrisi-nutrisi Ini

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Sendi Sering Timbulkan Suara, Haruskah Waspada?

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ini Akibatnya Jika Sering Mengucek Mata yang Gatal

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Khawatir dengan Kolesterol? Simak Tips Diet Ini

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Kenali Sleep apnea Lebih Jauh dan Hubungannya dengan Sakit Asam Urat

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Mengejutkan, Sistem Imun Ternyata Juga Kendalikan Perilaku Anda

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Apakah Vasektomi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat?

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Apa Itu “Burnout”? Dan Mengapa Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan dan Karir Anda?

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

10 Cara Mudah Mendetoks Lemak dan Racun di Hati

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

9 Rahasia Panjang Umur Menurut Sains

05 February , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Stamina Menurun Saat Pekerjaan Menumpuk? Tingkatkan Dengan Cara Ini

18 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ketahui 7 Manfaat Menakjubkan dari Ekstrak Biji Anggur untuk Kesehatan

18 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Jika Anda Mengalami Hal Berikut Ini, Kemungkinan Anda Telah Mengalami Stres Digital

18 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

8 Cara Tingkatkan Imun untuk Lawan Pilek

18 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Berapapun Usia Anda, Risiko Penyakit Jantung Selalu Mengintai

18 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Sakit Asam Urat Sering Kambuh? Bisa Jadi Ini Pemicunya

18 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

5 Kondisi Berbahaya yang Menyertai Tingginya Kadar Asam Urat

18 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Maksimalkan Perkembangan Otak Janin dengan Makanan-makanan Ini

18 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Waspadai Bahaya Kurang Tidur pada Penderita Diabetes

18 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Tips Agar Penderita Osteoporosis Tidak Mudah Jatuh dan Mengalami Patah Tulang

18 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Yuk, Tingkatkan Daya Ingat dengan Konsumsi Makanan-makanan Ini

08 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Penyebab Anda Sering Lelah dan Cara Mengatasinya

08 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

9 Kebiasaan Buruk yang Membuat Tulang Mudah Keropos

08 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Mitos dan Fakta Seputar Alzheimer yang Harus Anda Ketahui

08 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Olahraga Apa Saja yang Dapat Mencegah Osteoporosis?

08 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Tips Mendampingi dan Merawat Penderita Alzheimer

08 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

20 Makanan & Minuman Sehat Pendongkrak Energi

08 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Cegah Nyeri Sendi Saat Berolahraga dengan Tips-tips Ini

08 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Hindari Kebiasaan-kebiasaan Buruk Ini Saat Memakai Lensa Kontak

08 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Benarkah Spirulina Dapat Mencegah Kanker?

08 January , 2018

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Wah, Latihan Tai Chi Ternyata Efektif Cegah Osteoarthritis

01 November , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ternyata, Omega 3 Bisa Ditemukan di 10 Sumber Makanan Nabati Ini

01 November , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Takut Makan Telur Karena Kolesterol? Ini Fakta Sebenarnya

01 November , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Sering Nyeri Sendi? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

01 November , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Rokok dan Diabetes: Bagaimana Kombinasi Ini Begitu Membahayakan?

01 November , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Kurang Tidur? Ini Akibatnya pada Sistem Imun Anda

01 November , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Kafein

01 November , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Awas, Paparan Polusi Udara Ternyata Tingkatkan Risiko Diabetes

01 November , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Atasi Mata Kering dengan 8 Metode Jitu Ini

01 November , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

5 Teknik Pernapasan untuk Tingkatkan Fokus dan Redakan Stres

01 November , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Memelihara Kesehatan Prostat

11 October , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Apakah Asupan Omega-3 Anda Sudah Cukup? Inilah Manfaatnya untuk Mata

11 October , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Hindari Makanan dan Minuman Sehari-hari Ini untuk Cegah Diabetes

11 October , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Mengapa Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis?

11 October , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Lakukan 7 Tips Mudah Ini untuk Kontrol Kolesterol

11 October , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Gaya Hidup Sehat Agar Terbebas dari Penyakit Jantung

11 October , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Neurobik, Cara Melatih Otak Tetap Sehat dan Bugar

11 October , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Pentingnya Coenzym Q10 (CoQ10) untuk Menambah Stamina dan Energi

11 October , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Makanan Tinggi Antioksidan untuk Daya Tahan Tubuh

11 October , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Siapa Sangka Buah Ini Dapat Menyehatkan Prostat

28 September , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Sehatkan Prostat Dengan 5 Pose Yoga Berikut

28 September , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Anda Sering Kesemutan? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

28 September , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

10 Hal yang Harus Dihindari agar Jantung Tetap Sehat

28 September , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Aktivitas Fisik untuk Lansia

28 September , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Benarkah Temulawak Dapat Menyehatkan Liver?

28 September , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Tingkatkan Kesehatan dengan Konsumsi 9 Buah Super Ini

28 September , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Suka Sepatu Hak Tinggi? Hati-hati Efek Samping Pemakaiannya

28 September , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Siapa Sangka, 6 Tokoh Dunia Ini Menderita Asam Urat

28 September , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Waspadai 8 Perilaku yang Dapat Merusak Mata Ini

28 September , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Benarkah Mudah Flu dan Diare Merupakan Ciri Daya Tahan Tubuh Lemah?

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Lakukan Hal Ini Jika Ingin Jadi Lansia Yang Sehat dan Bebas Pikun

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Jangan Sepelekan 7 Tanda-tanda Diabetes Ini

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Tips Diet Tepat Mencegah Asam Urat

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Computer Vision Syndrome: Ancaman untuk Mata di Era Digital

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Lawan Osteoarthritis dengan Tips Diet Ini

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Musim Hujan Pengaruhi Daya Tahan Tubuh, Waspadai 7 Penyakit Ini

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Mengenal Spirulina dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Perubahan Fisik dan Mental yang Dialami Lansia

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Miliki Tulang Sehat dan Kuat Dengan Cara Mudah

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Ternyata, Beginilah Emosi Pengaruhi Kekebalan Tubuh

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Usia Sudah Kepala Empat? Waspadai Penyakit Mata yang Umum Terjadi

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Cara Mencegah Fatty Liver dan Penyakit Hepatitis

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Cara Mengenali Gejala Osteoporosis

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Tips Meningkatkan Daya Ingat dan Kesehatan Otak

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Turunkan Risiko Kanker Usus dengan Asupan Asam Lemak

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Waspadai 6 Mitos yang Keliru Seputar Kolesterol

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Menjaga Kesehatan Sendi

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Waspada Bahaya Hepatitis

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Mengenal LDL dan HDL

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Miliki mata sehat dengan melakukan senam mata

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Daftar makanan yang dapat membersihkan liver

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Tips meningkatkan daya tahan tubuh

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Menu sehat untuk penderita diabetes

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...

Tips Menjaga Stamina saat Aktivitas Sedang Banyak

30 August , 2017

Gaya hidup yang serba cepat di era modern seperti saat ini membuat manusia juga dituntut untuk memen...