Fatty Liver, Ketika Hati Tertimbun Lemak

30 April , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa dengan yang terjadi pada penyakit lambung. Tapi, ternyata ada penyakit lain yang juga memberi gejala yang sama, contohnya fatty liver.

 

Fatty liver atau perlemakan hati terjadi ketika lemak menumpuk di hati. Kondisi ini terjadi saat hati tertutupi lemak sebanyak lebih dari 5% dari berat totalnya. Padahal, jumlah lemak dalam hati seharusnya terkontrol agar bisa menjalankan fungsinya dengan baik.

 

Hati merupakan organ terbesar kedua dalam tubuh kita. Segala yang kita konsumsi disaring oleh hati. Tak hanya itu, hati pun menyaring semua zat kimia yang masuk dalam tubuh kita. Kondisi fatty liver atau perlemakan hati amat membahayakan bagi tubuh karena kinerja hati bisa terganggu.

 

Apa Perbedaan Fatty Liver dan Masalah Lambung?

Gejala Fatty Liver dan masalah lambung terlihat serupa. Orang yang mengidap fatty liver bahkan kadang hanya menyangka ia terkena masalah lambung biasa.

Mual, muntah, bahkan tinja berubah warna merah adalah beberapa gejala masalah lambung atau gastritis. Gejala-gejala tersebut juga bisa dialami penderita fatty liver. Bedanya, penderita gastritis atau infeksi lambung biasanya merasakan nyeri di perut bagian atas. Pada pengidap fatty liver, hal ini tidak terjadi.

 

Gejala Fatty Liver

Hati berlemak bisa menyebabkan penyakit lain seperti diabetes maupun hepatitis. Coba, yuk, cek dulu gejalanya. Waspada kalau kamu mengalami beberapa gejala berikut.

  • Mudah lelah

Hati yang tertutupi lemak sudah pasti tidak bisa berfungsi dengan sewajarnya. Karena itu, tubuh kita akan bekerja lebih berat untuk mengimbangi salah satu organ yang kinerjanya kurang baik. Kondisi ini menyebabkan tubuhmu mudah merasa lelah.

  • Tidak nafsu makan

Penumpukan lemak di hati membuat kita kehilangan selera makan.

  • Berat badan naik

Akibat hati ditumpuki lemak, tubuh kesulitan untuk mengolah karbohidrat dan lemak yang masuk. Akibatnya, berat badan pun naik.

  • Kerap mengalami “mental berkabut”

Hati yang tertutupi lemak kesulitan mengeluarkan racun-racun dalam tubuh. Karenanya, penderita fatty liver kerap mengalami kurang konsentrasi dan pikiran kabur.

  • Timbul perubahan pada kulit

Jika kondisi fatty liver sudah berjalan beberapa waktu, kulit di bagian leher ataupun ketiak akan berubah dan tampak lebih gelap.

 

Penyebab Fatty Liver

Menurut para ahli, perlemakan hati disebabkan oleh beberapa hal berikut ini.

  • Virus hepatitis

Menurut beberapa penelitian, banyaknya virus atau bakteri di usus kecil ada hubungannya dengan perlemakan hati.

  • Obat dan racun

Mengonsumsi beberapa jenis obat bisa menyebabkan kondisi fatty liver. Beberapa jenis obat dan bahan kimia yang dikaitkan dengan fatty liver yaitu amiodaron, tamoxifen, maleat perhexiline, steroid, estrogen sintetis, dan pestisida beracun.

  • Obesitas

Obesitas kerap dihubungkan dengan kondisi perlemakan hati. Sekitar 70% pengidap fatty liver memiliki kondisi kelebihan berat badan.

  • Diabetes

Penyakit ini pun kerap dihubungkan dengan perlemakan hati karena 75% pengidap fatty liver menderita diabetes tipe 2.

  • Hiperlipidemia

Kadar kolesterol darah yang tinggi tentu berbahaya buat tubuhmu. Faktanya, sekitar 20%—80% penderita fatty liver adalah pengidap hiperlipidemia atau kadar kolesterol tinggi

 

Mengatasi Fatty Liver

Kondisi fatty liver memang tak bisa dihilangkan. Jadi, kalau kamu belum terlanjur mengalaminya, usahakan untuk terus hidup dengan pola yang sehat. Kalau kamu adalah pengidap fatty liver, tak perlu terlalu khawatir. Coba atasi dengan langkah berikut ini.

  • Turunkan Berat Badan

Langkah pertama yang harus dilakukan untuk mengatasi fatty liver yaitu menurunkan berat badan. Memiliki berat badan ideal bisa membantu kadar enzim hati dan insulin dalam tubuh berkurang. Pada gilirannya, kondisi ini bisa membuat livermu lebih sehat dan kadar lemak terkendali.

Dalam proses menurunkan berat badan, kamu perlu ingat satu hal. Jangan menurunkan berat badan terlalu banyak dalam waktu singkat karena malah akan membahayakan hati. Kadar penurunan berat badan yang aman yaitu tidak lebih dari 1,6 kg setiap minggu.

  • Hindari Konsumsi Alkohol

Pada kasus perlemakan hati, alkohol memiliki peran penting dalam perlemakan hati atau fatty liver. Karena itu, usahakan untuk berhenti mengonsumsi minuman beralkohol. Ganti dengan banyak minum air putih dan jus buah asli.

  • Rutin Berolahraga

Olahraga teratur membuat kamu bergerak secara rutin. Cara ini bisa membantu tubuh membakar lemak dan menjadikan liver lebih sehat. Sempatkan untuk berolahraga rutin selama 30 menit minimal 3 kali seminggu.

  • Kurangi makanan tinggi kolesterol

Perlemakan hati juga disebabkan terlalu banyak konsumsi makanan berkolesterol tinggi. karena itu, ganti dietmu dengan makanan rendah kolesterol. Kurangi makan daging merah berlemak dan ganti dengan daging putih tanpa lemak atau sumber protein nabati.

 

Untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah, kamu juga bisa mengonsumsi ekstrak angkak yang terdapat dalam Konilife Redaxin. Ekstrak angkak dalam Konilife Redaxin berkhasiat menurunkan kadar lemak dalam darah.

Konsumsi Konilife Redaxin secara teratur selama 2 bulan juga telah teruji secara klinis menurunkan kolesterol total sebanyak 23%. Dengan kadar kolesterol yang terkendali, kamu pun bisa mengontrol kadar lemak dalam hati sehingga tidak terjadi komplikasi yang serius.

Untuk menjaga kesehatan liver, kamu pun bisa mengombinasikan Konilife Redaxin dengan Konilife Livergard. Konilife Livergard mengandung ekstrak temulawak, ekstrak Silybum marianum semen, dan zinc yang berfungsi membantu kinerja liver sekaligus melindungi liver dari bahan-bahan berbahaya yang masuk ke dalam tubuh.

 

 

 

 

Artikel Terkait

Terus Menerus Mengalami Nyeri Punggung ? Coba Cara Berikut Untuk Mengatasinya

12 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Keuntungan Makan Makanan Berwarna Bagi Kesehatan Tubuh

12 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Ingin Sendi Sehat Sampai Tua, Coba Cara Ini

11 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Kebiasaan Beraktivitas Di Dunia Digital Bisa Membuat Orang Mudah Lupa

11 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Salah Diet Bisa Fatal Akibatnya, Waspadai Bahayanya

10 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Gampang Terserang Penyakit? Mungkin Ini Penyebabnya

10 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Cegah Kebutaan di Usia Tua dengan Cara Mudah Ini

10 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Bahaya Diabetes, Si Pembunuh Terselubung

09 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Bahaya Menyimpan Dompet Pada Saku Belakang

09 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Anemia Itu Kurang Darah Atau Darah Rendah ? Berikut Penjelasannya

09 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Benarkah Hormon Testosteron Yang Terlalu Tinggi Sebabkan Kanker Prostat ?

05 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

5 Jenis Olahraga Ini Bisa Bantu Kontrol Gula Darah

05 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

6 Makanan Kaya Gizi Ini Ternyata Juga Tinggi Kolestrol, Sanggup Berhenti Mengonsumsi ?

04 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

8 Hal Ini Bikin Kekebalan Tubuhmu Menurun Dan Penyakit Gampang Datang

04 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Bahaya Berada Seharian Di Ruangan Ber-AC

03 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Benarkah Asam Urat Bisa Sembuh Dengan Air Putih ? Ini Faktanya

03 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Panduan Diet Sehat Untuk Penderita Penyakit Hati

03 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Perlukah Antioksidan Tambahan Dari Suplemen ?

02 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Sehatkan Jantung Sampai Cegah Kanker, Ini 16 Manfaat Omega 3 Bagi Tubuhmu

02 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Abses Hati Amebik

02 July , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Mitos Dan Fakta Tentang Asam Urat Ini Perlu Kamu Ketahui

02 May , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Kencing Berdiri Berpengaruh Terhadap Kesehatan Prostat Pria ? Benarkah ?

30 April , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

7 Penyakit Akibat Komplikasi Diabetes Ini Perlu Kamu Waspadai

26 April , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Gaya Hidup Mempengaruhi Kecerdasan Manusia ? Benarkah ?

25 April , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Kenali Dan Jauhi Partikel PM 2,5 Yang Berbahaya Bagi Tubuh

25 April , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Mengenal Lebih Jauh Tentang Kanker Hati

24 April , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Penyakit Mata Ini Bisa Menyerang Orang Di Usia Produktif, Kamu Wajib Waspada

24 April , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Rahasi Untuk Punya Memori Yang Tajam

23 April , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Pria Wajib Waspadai Hal Yang Bikin Osteoarthritis Tambah Parah Ini

23 April , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Jaga Kesehatan Mata, Lakukan 6 Trik Ini

28 February , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Konsumsi Gula Berlebihan Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan Tulang, Benarkah?

28 February , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Latihan Unik Untuk Bantu Otak Jadi Lebih Cerdas

28 February , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Sedang Hamil? Nutrisi Ini Sangat Penting Bagi Ibu dan Janin

28 February , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Waspada Nyeri Sendi Akibat Aktivitas Sehari-Hari

28 February , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Hindari Empat Hal yang Bikin Daya Tahan Tubuh Lemah Ini

28 February , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Habbatussauda, Si Hitam Ajaib dengan Segudang Manfaat

28 February , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Diet sehat otak, salah satu cara menjaga agar otak tetap sehat.

28 February , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

9 Alasan Anda Harus Mulai Terapkan Hidup Sehat

28 February , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

10 Tips Untuk Tetap Sehat Saat Anda Sibuk

28 February , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Tiga Penyakit Berbahaya Ini Bisa Dicegah dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Pangkas Kolesterol, Cegah Stroke dan Serangan Jantung

28 January , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Lawan Beragam Penyakit dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Ingin Tetap Sehat Meski Sering Begadang? Ini Rahasianya

28 January , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Hati-Hati Sering Kesemutan Bisa Jadi Tanda Anda Mengalami Hal Ini!

28 January , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Cegah Stroke dan Serangan Jantung dengan Tiga Cara Simpel Ini

28 January , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

10 Kebiasaan Baik Untuk Kesehatan Hati

28 January , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

10 Hal Yang Dapat Melemahkan Kekebalan Tubuh

28 January , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

5 Manfaat Luar Biasa dari CoQ10

28 January , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Lima Fakta Yang Perlu Diketahui Pria Muda Tentang Kanker Prostat

28 January , 2019

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Cegah Diabetes, Lakukan 8 Langkah Mudah Ini

17 December , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Cepat Turunkan Kolesterol

17 December , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Makanan sehat yang sedang tren ini bisa melindungi kesehatan. Sudah coba mana saja?

17 December , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Makanan yang harus dihindari penderita osteoporosis

17 December , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Mengenal Penyakit Hati Berlemak Non-Alkohol (NAFDL)

17 December , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Bagaimana Antioksidan Dapat Melawan Radikal Bebas?

17 December , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Bahan Alami Solusi Gout, Efektif Turunkan Asam Urat

17 December , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Cegah Depresi dengan Omega 3

17 December , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Orang Tua Terkena Osteoarthritis, Apakah Keturunannya Berisiko Sama?

17 December , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Penyebab Menurunnya Daya Ingat Seseorang

17 December , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Waspadai Godaan Gula dan Ancamannya Bagi Penyakit Asam Urat

27 November , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Suka Sarapan dengan Susu? Ternyata Ini Akibatnya pada Gula Darah

27 November , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Ketahui Beberapa Faktor Resiko Penyebab Kanker Prostat Pada Pria

27 November , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Kebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan tulang belakang

27 November , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Benarkah Riwayat Keluarga Dapat Membantu Memprediksi Kanker Prostat?

27 November , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

10 Tanda Awal Liver Anda Bermasalah

27 November , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

6 Jenis radikal bebas yang harus dihindari

27 November , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Lezatnya Cokelat Ternyata Membawa Manfaat bagi Mata

27 November , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Kolesterol Baik Belum Tentu Baik untuk Wanita Pasca Menopause

27 November , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Fokus mudah teralihkan saat bekerja? Saatnya lakukan ke 8 tips ini.

24 September , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Tidak hanya untuk otot, olahraga untuk kesehatan tulang juga sama pentingnya lho.

24 September , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Mengenal Coenzyme Q10 (CoQ10) dan manfaatnya bagi tubuh

24 September , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Bagaimana mengeliminasi racun dan radikal bebas dalam keseharian

24 September , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Hindari makanan yang dianggap sebagai karsinogen ini

24 September , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Kaca Mata Hitam: Solusi Gaya Jaga Kesehatan Mata

14 August , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

97 Persen Orang Tidak Mencuci Tangannya dengan Benar, Apakah Anda Salah Satunya?

14 August , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Berpergian dengan Pesawat saat Menderita Diabetes, Haruskah Khawatir?

14 August , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Gemuk (Tapi) Sehat Hanyalah Mitos, Ini Fakta Sebenarnya

14 August , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Jangan Sepelekan 6 Tanda-tanda Bahwa Tulang Anda Bermasalah

14 August , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Kenapa Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Lakukan Olahraga Ini Untuk Tingkatkan Fokus dan Konsentrasi

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Ketika Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Insulin, Hormon Penting Untuk Mengolah Gula Dalam Tubuh

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Diet Paleo, Benarkah Bermanfaat Bagi Tubuh?

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Ternyata, Begini Cara Merawat dan Melatih Otot Seperti Profesional

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Kurangi Berat Badan dan Hindari Kanker Dengan Diet Ketogenik

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Inilah Mengapa Masyarakat Modern Rentan Terhadap Penyakit

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Apa Itu Bluelight? Mengenal Sinar Yang Paling Berpengaruh Bagi Mata di Era Digital

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Begini Cara Mengemil Aman untuk Penderita Diabetes

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Penuaan Dini pada Kulit

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

10 Tips Awet Muda dan Bebas dari Penyakit

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Tanaman Ini Dapat Mencegah Pembesaran Prostat dan Kerontokan Rambut

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Waspada Perut Buncit Memicu Tulang Rapuh dan Keropos

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Kapan Mulai Terjadinya Proses Penuaan pada Organ-Organ Tubuh Kita?

22 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

21 June , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Ini Bahayanya Jika Anda Malas Sarapan

26 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Yuk, Pelajari Dulu Risiko Diabetes Gestasional Sebelum Hamil

26 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Manfaat Spirulina untuk Membuat Kulit Bercahaya dan Rambut Berkilau

26 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Sering Makan di Atas Jam 10 Malam? Ini Akibatnya bagi Liver Anda

26 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Hati-Hati, Multitasking Bisa Akibatkan Penuaan Dini pada Otak

26 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Cara Mudah Agar Anda Tidak Malas Berolahraga

26 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Bukan Hanya Orang Dewasa, Anak-anak Juga Terancam Risiko Kolesterol Tinggi

26 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Bahaya Memangku Laptop bagi Kesehatan Reproduksi Pria

26 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Bagaimana Depresi Bisa Berhubungan dengan Nyeri Sendi? Simak Penjelasan Ini

26 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Alami Mata Merah? Mungkin 7 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya

26 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Redakan Nyeri Haid dengan Asupan Nutrisi-nutrisi Ini

05 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Sendi Sering Timbulkan Suara, Haruskah Waspada?

05 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Ini Akibatnya Jika Sering Mengucek Mata yang Gatal

05 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Khawatir dengan Kolesterol? Simak Tips Diet Ini

05 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Kenali Sleep apnea Lebih Jauh dan Hubungannya dengan Sakit Asam Urat

05 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Mengejutkan, Sistem Imun Ternyata Juga Kendalikan Perilaku Anda

05 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Apakah Vasektomi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat?

05 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Apa Itu “Burnout”? Dan Mengapa Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan dan Karir Anda?

05 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

10 Cara Mudah Mendetoks Lemak dan Racun di Hati

05 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

9 Rahasia Panjang Umur Menurut Sains

05 February , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Stamina Menurun Saat Pekerjaan Menumpuk? Tingkatkan Dengan Cara Ini

18 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Ketahui 7 Manfaat Menakjubkan dari Ekstrak Biji Anggur untuk Kesehatan

18 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Jika Anda Mengalami Hal Berikut Ini, Kemungkinan Anda Telah Mengalami Stres Digital

18 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

8 Cara Tingkatkan Imun untuk Lawan Pilek

18 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Berapapun Usia Anda, Risiko Penyakit Jantung Selalu Mengintai

18 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Sakit Asam Urat Sering Kambuh? Bisa Jadi Ini Pemicunya

18 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

5 Kondisi Berbahaya yang Menyertai Tingginya Kadar Asam Urat

18 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Maksimalkan Perkembangan Otak Janin dengan Makanan-makanan Ini

18 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Waspadai Bahaya Kurang Tidur pada Penderita Diabetes

18 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Tips Agar Penderita Osteoporosis Tidak Mudah Jatuh dan Mengalami Patah Tulang

18 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Yuk, Tingkatkan Daya Ingat dengan Konsumsi Makanan-makanan Ini

08 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Penyebab Anda Sering Lelah dan Cara Mengatasinya

08 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

9 Kebiasaan Buruk yang Membuat Tulang Mudah Keropos

08 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Mitos dan Fakta Seputar Alzheimer yang Harus Anda Ketahui

08 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Olahraga Apa Saja yang Dapat Mencegah Osteoporosis?

08 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Tips Mendampingi dan Merawat Penderita Alzheimer

08 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

20 Makanan & Minuman Sehat Pendongkrak Energi

08 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Cegah Nyeri Sendi Saat Berolahraga dengan Tips-tips Ini

08 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Hindari Kebiasaan-kebiasaan Buruk Ini Saat Memakai Lensa Kontak

08 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Benarkah Spirulina Dapat Mencegah Kanker?

08 January , 2018

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Wah, Latihan Tai Chi Ternyata Efektif Cegah Osteoarthritis

01 November , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Ternyata, Omega 3 Bisa Ditemukan di 10 Sumber Makanan Nabati Ini

01 November , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Takut Makan Telur Karena Kolesterol? Ini Fakta Sebenarnya

01 November , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Sering Nyeri Sendi? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

01 November , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Rokok dan Diabetes: Bagaimana Kombinasi Ini Begitu Membahayakan?

01 November , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Kurang Tidur? Ini Akibatnya pada Sistem Imun Anda

01 November , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Kafein

01 November , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Awas, Paparan Polusi Udara Ternyata Tingkatkan Risiko Diabetes

01 November , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Atasi Mata Kering dengan 8 Metode Jitu Ini

01 November , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

5 Teknik Pernapasan untuk Tingkatkan Fokus dan Redakan Stres

01 November , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Memelihara Kesehatan Prostat

11 October , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Apakah Asupan Omega-3 Anda Sudah Cukup? Inilah Manfaatnya untuk Mata

11 October , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Hindari Makanan dan Minuman Sehari-hari Ini untuk Cegah Diabetes

11 October , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Mengapa Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis?

11 October , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Lakukan 7 Tips Mudah Ini untuk Kontrol Kolesterol

11 October , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Gaya Hidup Sehat Agar Terbebas dari Penyakit Jantung

11 October , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Neurobik, Cara Melatih Otak Tetap Sehat dan Bugar

11 October , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Pentingnya Coenzym Q10 (CoQ10) untuk Menambah Stamina dan Energi

11 October , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Makanan Tinggi Antioksidan untuk Daya Tahan Tubuh

11 October , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Siapa Sangka Buah Ini Dapat Menyehatkan Prostat

28 September , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Sehatkan Prostat Dengan 5 Pose Yoga Berikut

28 September , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Anda Sering Kesemutan? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

28 September , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

10 Hal yang Harus Dihindari agar Jantung Tetap Sehat

28 September , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Aktivitas Fisik untuk Lansia

28 September , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Benarkah Temulawak Dapat Menyehatkan Liver?

28 September , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Tingkatkan Kesehatan dengan Konsumsi 9 Buah Super Ini

28 September , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Suka Sepatu Hak Tinggi? Hati-hati Efek Samping Pemakaiannya

28 September , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Siapa Sangka, 6 Tokoh Dunia Ini Menderita Asam Urat

28 September , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Waspadai 8 Perilaku yang Dapat Merusak Mata Ini

28 September , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Benarkah Mudah Flu dan Diare Merupakan Ciri Daya Tahan Tubuh Lemah?

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Lakukan Hal Ini Jika Ingin Jadi Lansia Yang Sehat dan Bebas Pikun

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Jangan Sepelekan 7 Tanda-tanda Diabetes Ini

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Tips Diet Tepat Mencegah Asam Urat

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Computer Vision Syndrome: Ancaman untuk Mata di Era Digital

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Lawan Osteoarthritis dengan Tips Diet Ini

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Musim Hujan Pengaruhi Daya Tahan Tubuh, Waspadai 7 Penyakit Ini

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Mengenal Spirulina dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Perubahan Fisik dan Mental yang Dialami Lansia

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Miliki Tulang Sehat dan Kuat Dengan Cara Mudah

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Ternyata, Beginilah Emosi Pengaruhi Kekebalan Tubuh

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Usia Sudah Kepala Empat? Waspadai Penyakit Mata yang Umum Terjadi

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Cara Mencegah Fatty Liver dan Penyakit Hepatitis

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Cara Mengenali Gejala Osteoporosis

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Tips Meningkatkan Daya Ingat dan Kesehatan Otak

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Turunkan Risiko Kanker Usus dengan Asupan Asam Lemak

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Waspadai 6 Mitos yang Keliru Seputar Kolesterol

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Menjaga Kesehatan Sendi

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Waspada Bahaya Hepatitis

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Mengenal LDL dan HDL

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Miliki mata sehat dengan melakukan senam mata

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Daftar makanan yang dapat membersihkan liver

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Tips meningkatkan daya tahan tubuh

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Menu sehat untuk penderita diabetes

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...

Tips Menjaga Stamina saat Aktivitas Sedang Banyak

30 August , 2017

Pernah mengalami mual, muntah, atau perut terasa nyeri? Jika dilihat-lihat, gejala tersebut serupa d...