Cara Ini Efektif Turunkan Kolestrol Tinggi, Tertarik Mencoba?

14 August , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebihan kolesterol akan menjadi plak yang tertimbun dalam pembuluh darah. Akibatnya, aliran darah pun tersumbat. Kalau sudah begini, penyakit jantung dan stroke akan mudah menghampiri.

 

Gejala Kolesterol Tinggi

Pada masing-masing individu, level kolesterol normal beragam. Tapi, umumnya, kadar kolesterol normal adalah 200 mg per desiliter. Jika kolesterol mencapai 240 mg per desiliter, artinya kadarnya sudah berlebih. Biasanya, tanda-tanda inilah yang akan kamu alami saat level kolesterol meninggi.

  • Sakit Kepala. Pernah merasakan sakit kepala di bagian belakang? Ini adalah salah satu ciri-ciri kolesterol mulai naik. Biasanya, rasa sakit akan berkurang jika kadar kolesterol mulai menurun.
  • Nyeri Dada. Gejala lain saat kolesterol tinggi adalah nyeri dada bagian depan. Nyeri juga kerap muncul di lengan. Rasa sakit ini akan bertambah parah jika kondisi pikiranmu sedang kacau atau tertekan.
  • Pencernaan Terganggu. Sistem pencernaan juga akan terganggu saat kolesterol naik. Tak jarang, kolesterol tinggi juga menyebabkan terbentuknya batu empedu. Selain itu, pencernaan yang terganggu juga bisa menyebabkan perut kembung dan membuat mulut berbau tidak sedap.

 

Puasa, Cara Efektif Turunkan Kolesterol

Tanpa disadari, tubuh kita berisiko menumpuk racun dari sisa-sisa pestisida di bahan makanan dan beragam zat tambahan makanan serta banyaknya panganan berlemak tinggi. Puasa merupakan salah satu cara detoksifikasi racun menumpuk dalam tubuh akibat makanan yang dikonsumsi. Puasa juga merupakan cara paling alami yang lebih baik ketimbang diet.

Puasa bisa menjadi sarana detoksifikasi karena saat puasa pola makan kita lebih teratur. Selama kurang lebih 12 jam, tubuh tidak mencerna makanan sehingga sistem pencernaan dalam tubuh bisa beristirahat dengan baik.

Secara alami, tubuh sebenarnya punya sistem detoks tersendiri. Dengan berpuasa, organ tubuh seperti hati, usus, dan ginjal bisa leluasa mengeluarkan racun. Puasa juga bisa membuat kinerja organ dan metabolisme tubuh jadi lebih optimal.

Selain sebagai sarana beribadah, puasa juga terbukti memberi manfaat kesehatan. Berbagai penelitian telah dilakukan untuk mencari tahu manfaat berpuasa. Salah satu penelitian tentang berpuasa dilaksanakan di Maroko. Penelitian yang hasilnya telah diterbitkan di jurnal kesehatan ini menunjukkan adanya penurunan jumlah kolesterol dari respondennya hingga 7,9%.

Penelitian yang dilakukan di bulan Ramadan ini lebih lanjut mengungkap adanya peningkatan kolesterol baik HDL sebanyak 14,3% di akhir Ramadan. Nilai kolesterol jahat LDL pun menurun hingga 2,6%.

 

Tahapan Detoks Saat Puasa

Selama berpuasa, tubuh akan mengaktifkan sistem self healer melalui beberapa langkah detoksifikasi. Tahapan detoksifikasinya terbagi menjadi empat langkah berikut ini.

1. Tahap Pertama. Detoksifikasi tahap pertama berlangsung pada hari pertama dan kedua puasa. Tubuh masih beradaptasi, tekanan darah berkurang, detak jantung pun menjadi lebih lambat. Di awal berpuasa, biasanya kita mengalami pusing dan sangat lemas. Proses ini merupakan tahap pertama pembersihan tubuh dari racun.

2. Tahap Kedua. Memasuki hari ketiga sampai hari ketujuh, tubuh mengeluarkan zat glukosa yang berasal dari asam lemak. Zat ini kemudian diurai menjadi gliserol. Proses ini menyebabkan kulit mengeluarkan minyak yang kadang berbau tidak sedap.

Pada tahap kedua ini, tubuh masih terasa lemas, rasanya ingin tidur saja. Tak perlu khawatir, reaksi ini merupakan cara alami tubuh merespons proses detoksifikasi. Saat inilah tubuh berkonsentrasi membersihkan dan menyembuhkan diri.

3. Tahap Ketiga. Pada hari kedelapan sampai hari kelima belas, proses detoksifikasi memasuki tahap ketiga. Di tahap ini, tubuh akan terasa berenergi, pikiran pun menjadi lebih tenang. Inilah yang dirasakan oleh tubuh karena sudah mulai terbiasa berpuasa.

4. Tahap Keempat. Memasuki hari keenam belas sampai hari ketiga puluh berpuasa, tubuh benar-benar sudah beradaptasi dengan baik. Kamu akan merasa lebih berenergi karena tubuh sudah terasa lebih bersih. Setelah prosess detoksifikasi selesai, tubuh akan bekerja lebih baik untuk mengganti jaringan-jaringan yang rusak.

 

Dampingi Tahapan Detoksifikasi dengan Konsumsi Makanan Bergizi

Agar proses detoksifikasi tubuh sukses, tak sembarang makanan boleh masuk dalam tubuh. Hindari makan makanan yang digoreng dengan minyak banyak. Hal ini hanya akan memberatkan kinerja organ tubuh yang sedang berusaha membersihkan diri. Konsumsi makanan dengan gizi seimbang dan dampingi menu harian dengan Konilife Redaxin.

Konilife Redaxin membantu menurunkan kadar lemak dalam darah. Kandungan red yeast extract dalam Konilife Redaxin efektif menurunkan kolesterol dan trigliserida serta memperbaiki rasio LDL dan HDL. Konsumsi Konilife Redaxin secara rutin selama sebulan terbukti menurunkan kolesterol total sebanyak 17%. Tak hanya itu, kadar trigliserida pun turun sebanyak 20% sementara level kolesterol baik HDL naik sampai 13%. Dengan Konilife Redaxin, tubuhmu akan jadi lebih sehat dan terbebas dari masalah kolesterol.

 

Produk terkait:

Konilife Livergard

Konilife O369

Konilife Oxi

Artikel Terkait

Orang Indonesia Banyak Terkena Diabetes Karena 6 Hal Ini

07 November , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Sering Malas Gerak? Waspada Beberapa Gangguan Pada Tulang

05 November , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

6 Fakta Tentang Mata Ini Perlu Kamu Ketahui

04 November , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

6 Cara Aneh Ini Dipercaya Bisa Jaga Kesehatan, Tertarik Mencoba?

04 November , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

5 Buah Ini Bisa Membantu Turunkan Kolestrol. Kamu Suka Yang Mana?

01 November , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Selamat Tinggal Kulit Kusam

01 November , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Mitos Atau Fakta Jika Telapak Tangan Sering Berkeringat Tanda Penyakit Jantung?

31 October , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Tingkatkan Fokus Dengan Buku Mewarnai Untuk Dewasa

31 October , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Waspadai Tanda Masalah Pada Reproduksi Pria

30 October , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Terkena Asam Urat? Segera Atasi Jika Tak Mau Kena 6 Penyakit Ini

30 October , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Penduduk Di Area Ini Berumur Lebih Dari 100 Tahun! Apa Rahasianya?

19 August , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Fakta Seputar Otak, Fakta Nomor 6 Membuat Tercengang!

19 August , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

6 Zat Ini Bisa Bikin Wanita Tetap Sehat Dan Aktif, Kamu Harus Tahu!

16 August , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Punya Berat Badan Ideal Bonus Tubuh Sehat, Ini Rahasianya

16 August , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

5 Hal Yang Akan Kamu Alami Jika Terlalu Banyak Konsumsi Gorengan

15 August , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ini Akibatnya Jika Metabolisme Tubuh Terganggu

15 August , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Jangan Salah Bedakan Antara Nyeri Tulang Dan Nyeri Sendi, Yuk Pahami Keduanya

14 August , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ini Terapi Khusus Buat Pasien Osteoarthritis, Nomor Lima Paling Praktis

13 August , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Penyakit Parkinson Memang Tak Bisa Sembuh, Tapi Bisa Dicegah Dengan Cara Ini

13 August , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Terus Menerus Mengalami Nyeri Punggung ? Coba Cara Berikut Untuk Mengatasinya

12 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Keuntungan Makan Makanan Berwarna Bagi Kesehatan Tubuh

12 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ingin Sendi Sehat Sampai Tua, Coba Cara Ini

11 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Kebiasaan Beraktivitas Di Dunia Digital Bisa Membuat Orang Mudah Lupa

11 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Salah Diet Bisa Fatal Akibatnya, Waspadai Bahayanya

10 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Gampang Terserang Penyakit? Mungkin Ini Penyebabnya

10 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Cegah Kebutaan di Usia Tua dengan Cara Mudah Ini

10 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Bahaya Diabetes, Si Pembunuh Terselubung

09 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Bahaya Menyimpan Dompet Pada Saku Belakang

09 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Anemia Itu Kurang Darah Atau Darah Rendah ? Berikut Penjelasannya

09 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Benarkah Hormon Testosteron Yang Terlalu Tinggi Sebabkan Kanker Prostat ?

05 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

5 Jenis Olahraga Ini Bisa Bantu Kontrol Gula Darah

05 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

6 Makanan Kaya Gizi Ini Ternyata Juga Tinggi Kolestrol, Sanggup Berhenti Mengonsumsi ?

04 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

8 Hal Ini Bikin Kekebalan Tubuhmu Menurun Dan Penyakit Gampang Datang

04 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Bahaya Berada Seharian Di Ruangan Ber-AC

03 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Benarkah Asam Urat Bisa Sembuh Dengan Air Putih ? Ini Faktanya

03 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Panduan Diet Sehat Untuk Penderita Penyakit Hati

03 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Perlukah Antioksidan Tambahan Dari Suplemen ?

02 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Sehatkan Jantung Sampai Cegah Kanker, Ini 16 Manfaat Omega 3 Bagi Tubuhmu

02 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Abses Hati Amebik

02 July , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Mitos Dan Fakta Tentang Asam Urat Ini Perlu Kamu Ketahui

02 May , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Kencing Berdiri Berpengaruh Terhadap Kesehatan Prostat Pria ? Benarkah ?

30 April , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Fatty Liver, Ketika Hati Tertimbun Lemak

30 April , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

7 Penyakit Akibat Komplikasi Diabetes Ini Perlu Kamu Waspadai

26 April , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Gaya Hidup Mempengaruhi Kecerdasan Manusia ? Benarkah ?

25 April , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Kenali Dan Jauhi Partikel PM 2,5 Yang Berbahaya Bagi Tubuh

25 April , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Mengenal Lebih Jauh Tentang Kanker Hati

24 April , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Penyakit Mata Ini Bisa Menyerang Orang Di Usia Produktif, Kamu Wajib Waspada

24 April , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Rahasi Untuk Punya Memori Yang Tajam

23 April , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Pria Wajib Waspadai Hal Yang Bikin Osteoarthritis Tambah Parah Ini

23 April , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Jaga Kesehatan Mata, Lakukan 6 Trik Ini

28 February , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Konsumsi Gula Berlebihan Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan Tulang, Benarkah?

28 February , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Latihan Unik Untuk Bantu Otak Jadi Lebih Cerdas

28 February , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Sedang Hamil? Nutrisi Ini Sangat Penting Bagi Ibu dan Janin

28 February , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Waspada Nyeri Sendi Akibat Aktivitas Sehari-Hari

28 February , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Hindari Empat Hal yang Bikin Daya Tahan Tubuh Lemah Ini

28 February , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Habbatussauda, Si Hitam Ajaib dengan Segudang Manfaat

28 February , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Diet sehat otak, salah satu cara menjaga agar otak tetap sehat.

28 February , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

9 Alasan Anda Harus Mulai Terapkan Hidup Sehat

28 February , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

10 Tips Untuk Tetap Sehat Saat Anda Sibuk

28 February , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Tiga Penyakit Berbahaya Ini Bisa Dicegah dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Pangkas Kolesterol, Cegah Stroke dan Serangan Jantung

28 January , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Lawan Beragam Penyakit dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ingin Tetap Sehat Meski Sering Begadang? Ini Rahasianya

28 January , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Hati-Hati Sering Kesemutan Bisa Jadi Tanda Anda Mengalami Hal Ini!

28 January , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Cegah Stroke dan Serangan Jantung dengan Tiga Cara Simpel Ini

28 January , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

10 Kebiasaan Baik Untuk Kesehatan Hati

28 January , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

10 Hal Yang Dapat Melemahkan Kekebalan Tubuh

28 January , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

5 Manfaat Luar Biasa dari CoQ10

28 January , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Lima Fakta Yang Perlu Diketahui Pria Muda Tentang Kanker Prostat

28 January , 2019

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Cegah Diabetes, Lakukan 8 Langkah Mudah Ini

17 December , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Cepat Turunkan Kolesterol

17 December , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Makanan sehat yang sedang tren ini bisa melindungi kesehatan. Sudah coba mana saja?

17 December , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Makanan yang harus dihindari penderita osteoporosis

17 December , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Mengenal Penyakit Hati Berlemak Non-Alkohol (NAFDL)

17 December , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Bagaimana Antioksidan Dapat Melawan Radikal Bebas?

17 December , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Bahan Alami Solusi Gout, Efektif Turunkan Asam Urat

17 December , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Cegah Depresi dengan Omega 3

17 December , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Orang Tua Terkena Osteoarthritis, Apakah Keturunannya Berisiko Sama?

17 December , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Penyebab Menurunnya Daya Ingat Seseorang

17 December , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Waspadai Godaan Gula dan Ancamannya Bagi Penyakit Asam Urat

27 November , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Suka Sarapan dengan Susu? Ternyata Ini Akibatnya pada Gula Darah

27 November , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ketahui Beberapa Faktor Resiko Penyebab Kanker Prostat Pada Pria

27 November , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Kebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan tulang belakang

27 November , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Benarkah Riwayat Keluarga Dapat Membantu Memprediksi Kanker Prostat?

27 November , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

10 Tanda Awal Liver Anda Bermasalah

27 November , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

6 Jenis radikal bebas yang harus dihindari

27 November , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Lezatnya Cokelat Ternyata Membawa Manfaat bagi Mata

27 November , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Kolesterol Baik Belum Tentu Baik untuk Wanita Pasca Menopause

27 November , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Fokus mudah teralihkan saat bekerja? Saatnya lakukan ke 8 tips ini.

24 September , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Tidak hanya untuk otot, olahraga untuk kesehatan tulang juga sama pentingnya lho.

24 September , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Mengenal Coenzyme Q10 (CoQ10) dan manfaatnya bagi tubuh

24 September , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Bagaimana mengeliminasi racun dan radikal bebas dalam keseharian

24 September , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Hindari makanan yang dianggap sebagai karsinogen ini

24 September , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Kaca Mata Hitam: Solusi Gaya Jaga Kesehatan Mata

14 August , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

97 Persen Orang Tidak Mencuci Tangannya dengan Benar, Apakah Anda Salah Satunya?

14 August , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Berpergian dengan Pesawat saat Menderita Diabetes, Haruskah Khawatir?

14 August , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Gemuk (Tapi) Sehat Hanyalah Mitos, Ini Fakta Sebenarnya

14 August , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Jangan Sepelekan 6 Tanda-tanda Bahwa Tulang Anda Bermasalah

14 August , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Kenapa Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Lakukan Olahraga Ini Untuk Tingkatkan Fokus dan Konsentrasi

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ketika Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Insulin, Hormon Penting Untuk Mengolah Gula Dalam Tubuh

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Diet Paleo, Benarkah Bermanfaat Bagi Tubuh?

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ternyata, Begini Cara Merawat dan Melatih Otot Seperti Profesional

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Kurangi Berat Badan dan Hindari Kanker Dengan Diet Ketogenik

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Inilah Mengapa Masyarakat Modern Rentan Terhadap Penyakit

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Apa Itu Bluelight? Mengenal Sinar Yang Paling Berpengaruh Bagi Mata di Era Digital

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Begini Cara Mengemil Aman untuk Penderita Diabetes

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Penuaan Dini pada Kulit

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

10 Tips Awet Muda dan Bebas dari Penyakit

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Tanaman Ini Dapat Mencegah Pembesaran Prostat dan Kerontokan Rambut

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Waspada Perut Buncit Memicu Tulang Rapuh dan Keropos

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Kapan Mulai Terjadinya Proses Penuaan pada Organ-Organ Tubuh Kita?

22 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

21 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Malas Berolahraga? Jalan-Jalan di Mall Saja!

11 June , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ini Bahayanya Jika Anda Malas Sarapan

26 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Yuk, Pelajari Dulu Risiko Diabetes Gestasional Sebelum Hamil

26 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Manfaat Spirulina untuk Membuat Kulit Bercahaya dan Rambut Berkilau

26 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Sering Makan di Atas Jam 10 Malam? Ini Akibatnya bagi Liver Anda

26 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Hati-Hati, Multitasking Bisa Akibatkan Penuaan Dini pada Otak

26 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Cara Mudah Agar Anda Tidak Malas Berolahraga

26 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Bukan Hanya Orang Dewasa, Anak-anak Juga Terancam Risiko Kolesterol Tinggi

26 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Bahaya Memangku Laptop bagi Kesehatan Reproduksi Pria

26 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Bagaimana Depresi Bisa Berhubungan dengan Nyeri Sendi? Simak Penjelasan Ini

26 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Alami Mata Merah? Mungkin 7 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya

26 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Kenali Penyakit Age-related Macular Degeneration (AMD) Sebelum Terlambat

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

8 Bahaya Kesehatan Akibat Konsumsi Minuman Soda Manis Berlebihan

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Waspadai Risiko Flu Berdasarkan Tahun Kelahiran Anda

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Nafas Bau Tanda Diabetes, Benarkah?

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Mulai Sekarang, Lawan Bahaya Polusi Udara dengan Omega-3

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Perhatian Penderita Osteoarthritis! Ini Tips Berolahraga yang Tepat untuk Anda

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Evening Primrose Oil (EPO) dan Berbagai Manfaatnya Bagi Tubuh

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Terlalu Lama Berada di Ruangan Ber-AC Dapat Mendatangkan 5 Masalah Kesehatan Ini

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Patuhi Jam Biologis Tubuh Anda Agar Terhindar dari Masalah Liver

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Cegah Pembesaran Prostat dengan Lakukan Olahraga Ini

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Redakan Nyeri Haid dengan Asupan Nutrisi-nutrisi Ini

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Sendi Sering Timbulkan Suara, Haruskah Waspada?

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ini Akibatnya Jika Sering Mengucek Mata yang Gatal

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Khawatir dengan Kolesterol? Simak Tips Diet Ini

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Kenali Sleep apnea Lebih Jauh dan Hubungannya dengan Sakit Asam Urat

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Mengejutkan, Sistem Imun Ternyata Juga Kendalikan Perilaku Anda

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Apakah Vasektomi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat?

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Apa Itu “Burnout”? Dan Mengapa Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan dan Karir Anda?

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

10 Cara Mudah Mendetoks Lemak dan Racun di Hati

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

9 Rahasia Panjang Umur Menurut Sains

05 February , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Stamina Menurun Saat Pekerjaan Menumpuk? Tingkatkan Dengan Cara Ini

18 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ketahui 7 Manfaat Menakjubkan dari Ekstrak Biji Anggur untuk Kesehatan

18 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Jika Anda Mengalami Hal Berikut Ini, Kemungkinan Anda Telah Mengalami Stres Digital

18 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

8 Cara Tingkatkan Imun untuk Lawan Pilek

18 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Berapapun Usia Anda, Risiko Penyakit Jantung Selalu Mengintai

18 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Sakit Asam Urat Sering Kambuh? Bisa Jadi Ini Pemicunya

18 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

5 Kondisi Berbahaya yang Menyertai Tingginya Kadar Asam Urat

18 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Maksimalkan Perkembangan Otak Janin dengan Makanan-makanan Ini

18 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Waspadai Bahaya Kurang Tidur pada Penderita Diabetes

18 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Tips Agar Penderita Osteoporosis Tidak Mudah Jatuh dan Mengalami Patah Tulang

18 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Yuk, Tingkatkan Daya Ingat dengan Konsumsi Makanan-makanan Ini

08 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Penyebab Anda Sering Lelah dan Cara Mengatasinya

08 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

9 Kebiasaan Buruk yang Membuat Tulang Mudah Keropos

08 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Mitos dan Fakta Seputar Alzheimer yang Harus Anda Ketahui

08 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Olahraga Apa Saja yang Dapat Mencegah Osteoporosis?

08 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Tips Mendampingi dan Merawat Penderita Alzheimer

08 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

20 Makanan & Minuman Sehat Pendongkrak Energi

08 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Cegah Nyeri Sendi Saat Berolahraga dengan Tips-tips Ini

08 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Hindari Kebiasaan-kebiasaan Buruk Ini Saat Memakai Lensa Kontak

08 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Benarkah Spirulina Dapat Mencegah Kanker?

08 January , 2018

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Wah, Latihan Tai Chi Ternyata Efektif Cegah Osteoarthritis

01 November , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ternyata, Omega 3 Bisa Ditemukan di 10 Sumber Makanan Nabati Ini

01 November , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Takut Makan Telur Karena Kolesterol? Ini Fakta Sebenarnya

01 November , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Sering Nyeri Sendi? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

01 November , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Rokok dan Diabetes: Bagaimana Kombinasi Ini Begitu Membahayakan?

01 November , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Kurang Tidur? Ini Akibatnya pada Sistem Imun Anda

01 November , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Kafein

01 November , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Awas, Paparan Polusi Udara Ternyata Tingkatkan Risiko Diabetes

01 November , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Atasi Mata Kering dengan 8 Metode Jitu Ini

01 November , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

5 Teknik Pernapasan untuk Tingkatkan Fokus dan Redakan Stres

01 November , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Memelihara Kesehatan Prostat

11 October , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Apakah Asupan Omega-3 Anda Sudah Cukup? Inilah Manfaatnya untuk Mata

11 October , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Hindari Makanan dan Minuman Sehari-hari Ini untuk Cegah Diabetes

11 October , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Mengapa Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis?

11 October , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Lakukan 7 Tips Mudah Ini untuk Kontrol Kolesterol

11 October , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Gaya Hidup Sehat Agar Terbebas dari Penyakit Jantung

11 October , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Neurobik, Cara Melatih Otak Tetap Sehat dan Bugar

11 October , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Pentingnya Coenzym Q10 (CoQ10) untuk Menambah Stamina dan Energi

11 October , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Makanan Tinggi Antioksidan untuk Daya Tahan Tubuh

11 October , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Siapa Sangka Buah Ini Dapat Menyehatkan Prostat

28 September , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Sehatkan Prostat Dengan 5 Pose Yoga Berikut

28 September , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Anda Sering Kesemutan? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

28 September , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

10 Hal yang Harus Dihindari agar Jantung Tetap Sehat

28 September , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Aktivitas Fisik untuk Lansia

28 September , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Benarkah Temulawak Dapat Menyehatkan Liver?

28 September , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Tingkatkan Kesehatan dengan Konsumsi 9 Buah Super Ini

28 September , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Suka Sepatu Hak Tinggi? Hati-hati Efek Samping Pemakaiannya

28 September , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Siapa Sangka, 6 Tokoh Dunia Ini Menderita Asam Urat

28 September , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Waspadai 8 Perilaku yang Dapat Merusak Mata Ini

28 September , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Benarkah Mudah Flu dan Diare Merupakan Ciri Daya Tahan Tubuh Lemah?

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Lakukan Hal Ini Jika Ingin Jadi Lansia Yang Sehat dan Bebas Pikun

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Jangan Sepelekan 7 Tanda-tanda Diabetes Ini

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Tips Diet Tepat Mencegah Asam Urat

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Computer Vision Syndrome: Ancaman untuk Mata di Era Digital

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Lawan Osteoarthritis dengan Tips Diet Ini

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Musim Hujan Pengaruhi Daya Tahan Tubuh, Waspadai 7 Penyakit Ini

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Mengenal Spirulina dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Perubahan Fisik dan Mental yang Dialami Lansia

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Miliki Tulang Sehat dan Kuat Dengan Cara Mudah

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Ternyata, Beginilah Emosi Pengaruhi Kekebalan Tubuh

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Usia Sudah Kepala Empat? Waspadai Penyakit Mata yang Umum Terjadi

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Cara Mencegah Fatty Liver dan Penyakit Hepatitis

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Cara Mengenali Gejala Osteoporosis

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Tips Meningkatkan Daya Ingat dan Kesehatan Otak

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Turunkan Risiko Kanker Usus dengan Asupan Asam Lemak

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Waspadai 6 Mitos yang Keliru Seputar Kolesterol

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Menjaga Kesehatan Sendi

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Waspada Bahaya Hepatitis

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Mengenal LDL dan HDL

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Miliki mata sehat dengan melakukan senam mata

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Daftar makanan yang dapat membersihkan liver

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Tips meningkatkan daya tahan tubuh

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Menu sehat untuk penderita diabetes

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...

Tips Menjaga Stamina saat Aktivitas Sedang Banyak

30 August , 2017

Tubuh kita memang butuh kolesterol. Namun, jika kadarnya terlalu tinggi, bahaya bisa terjadi. Kelebi...