8 Bahaya Kesehatan Akibat Konsumsi Minuman Soda Manis Berlebihan

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda yang khas ditambah manisnya perasa buah-buahan dengan warna yang menarik dapat menjadi pengobat dahaga. Tetapi, sadarkah kita akan risiko kesehatan yang mengintai di dalam sebotol kesegaran soda?

Seperti yang telah umum diketahui, mengonsumsi gula yang berlebihan dapat menimbulkan efek yang buruk bagi kesehatan Anda. Beberapa sumber gula bahkan jauh lebih buruk dari sumber konsumsi gula lainnya, salah satunya minuman soda manis yang mempunyai reputasi sumber gula terburuk. Meski soda manis memiliki reputasi yang buruk, nyatanya minuman olahan yang manis, seperti jus buah, kopi manis, dan minuman manis lainnya, sama berbahayanya dengan soda jika dikonsumsi berlebihan.

Diperlukan pengendalian diri untuk menahan konsumsi gula berlebihan. Berikut adalah beberapa alasan yang harus menjadi dasar pertimbangan Anda untuk mengurangi atau bahkan menghindari minuman soda mengandung gula:

  1. Minuman Bergula Berhubungan dengan Kenaikan Berat Badan

Minuman yang mengandung gula tidak membuat Anda akan merasa kenyang. Minuman manis olahan mengandung fruktosa sederhana yang tidak menurunkan hormon rasa lapar, Ghrelin. Hal ini berbeda sifatnya dengan glukosa yang banyak ditemukan di makanan bersifat pati, seperti beras dan gandum.

Akibatnya, orang akan tetap mengonsumsi makanan dengan jumlah yang sama dengan biasanya, tetapi dengan tambahan hingga sekitar 17% kalori dari minuman tanpa merasa lebih kenyang. Dengan begitu, orang tersebut akan lebih rentan untuk kelebihan berat badan.

  1. Minuman Soda Tidak Mengandung Nutrisi Esensial

Minuman manis bersoda umumnya mengandung kalori yang ‘hampa’. Artinya, tidak ada nutrisi esensial lain yang terkandung di dalamnya selain gula semata. Tidak ada vitamin, mineral, serat, ataupun antioksidan. Mengonsumsi minuman manis bersoda sama saja berarti kalori tambahan yang sebenarnya tidak Anda butuhkan.

  1. Gula Berlebihan Menjadi Lemak

Gula terdiri dari dua molekul, yaitu glukosa dan fruktosa. Glukosa dapat dimetabolisme oleh setiap sel dalam tubuh. Sementara itu, fruktosa hanya dapat diolah oleh satu organ, yaitu hati. Minuman manis adalah salah satu sumber paling umum dari fruktosa berlebihan yang masuk ke tubuh. Saat kita mengonsumsi fruktosa berlebihan, maka akan diubah oleh hati menjadi lemak.

Sebagian lemak tersebut akan didistribusikan sebagai trigliserida dalam darah, sisanya akan tertinggal dalam hati. Semakin lama, akan menumpuk dan menjadi penyakit Fatty Liver.

  1. Meningkatkan Jumlah Lemak Perut

Mengonsumsi gula secara berlebihan akan membuat tubuh Anda cenderung menyimpan lemak. Seperti yang dijelaskan sebelumnya, fruktosa dapat meningkatkan jumlah lemak berbahaya. Biasanya lemak tersebut akan tersimpan di area sekitar perut dan beberapa organ, sebutannya adalah lemak Visceral atau lemak perut.

  1. Minuman Manis Dapat Jadi Penyebab Diabetes

Diabetes tipe 2 adalah penyakit yang sangat umum terjadi dan biasanya disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. Penyakit ini diderita oleh sekitar 300 juta orang di seluruh dunia. Meminum minuman manis dapat menyebabkan resistensi insulin dan akhirnya menyebabkan peningkatan kadar gula dalam darah. Bahkan, hasil penelitian yang dilakukan di 175 negara di dunia menyebutkan bahwa 150 kalori yang setara dengan sekitar satu kaleng soda per hari dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2 sebanyak 1,1%.

  1. Minuman Manis Berhubungan dengan Penyakit Kardiovaskular dan Kanker

Penelitian yang banyak dilakukan sejak tahun 1960-an telah menemukan hubungan antara konsumsi minuman manis dengan meningkatnya risiko penyakit kardiovaskular. Sebuah studi yang dilakukan pada sekitar 40.000 orang selama dua dekade menemukan bahwa orang yang mengonsumsi satu minuman mengandung gula setiap hari dapat meningkatkan risiko terkena serangan jantung sebanyak 20% lebih tinggi dibanding mereka yang jarang mengonsumsinya.

Selain penyakit kardiovaskular, peminum soda mengandung gula juga mempunyai risiko terkena kanker lebih tinggi. Penelitian yang dilakukan pada 60.000 orang menyimpulkan bahwa orang yang minum soda dua kali atau lebih dalam seminggu akan meningkatkan risiko terkena kanker pankreas 87% lebih tinggi dibanding mereka yang tidak meminumnya.

  1. Soda Adalah Ancaman Kesehatan Gigi

Soda mengandung beberapa macam zat asam, seperti Phosphoric Acid dan Carbonic Acid. Zat asam tersebut dapat tertinggal di area mulut dan akan menyebabkan gigi menjadi rentan untuk rusak. Terlebih lagi, kandungan gula dalam minuman tersebut akan meningkatkan jumlah bakteri dalam mulut yang seiring waktu akan menyebabkan kerusakan gigi.

  1. Soda Meningkatkan Risiko Gout

Gout atau penyakit asam urat adalah kondisi di mana terjadi peradangan pada sendi akibat pengkristalan asam urat, biasanya pada area sekitar jempol kaki. Belum banyak diketahui orang, ternyata minuman yang mengandung fruktosa akan meningkatkan kadar asam urat. Sebuah studi menunjukkan bahwa minuman soda manis meningkatkan risiko gout sebanyak 75% pada wanita dan hampir dua kali lipat pada laki-laki.

Selain dengan menghindari konsumsi minuman manis yang berlebihan, mencegah penyakit asam urat akan lebih efektif dengan mengonsumsi suplemen khusus asam urat. Konilife Urafit adalah suplemen herbal alami pencegah asam urat yang aman dikonsumsi jangka panjang. Konilife Urafit terbuat dari ekstrak daun seledri, daun salam, dan jinten hitam. Kombinasi tersebut berkhasiat untuk menurunkan kadar asam urat, mencegah inflamasi, dan meredakan nyeri. Kehalalan Konilife Urafit juga terjamin dengan adanya sertifikasi dari MUI.

 

Artikel Terkait

Pembuluh Darah Tersumbat Bisa Merenggut Nyawa, Waspadai Tiga Penyebabnya

03 January , 2020

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Mengenal Glukosamin, Senyawa Penting Untuk Cegah Osteoarthritis

03 January , 2020

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kena Diabetes? Pantang 7 Makanan Ini!

03 January , 2020

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cek Tinja Dan Air Seni Untuk Tahu Penyakit, Memang Bisa? Yuk, Coba!

03 January , 2020

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

9 Bahaya Kekurangan Vitamin A, Cegah Dengan Cara Ini

03 January , 2020

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Hati-Hati, 4 Penyakit Yang Sering Terjadi Pada Organ Liver Ini Bisa Mengintaimu Kapan Saja

02 January , 2020

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Pemakaian Masker Untuk Polusi Udara, Efektifkah?

02 January , 2020

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Tak Disangka, Cara Mudah Ini Akan Bantu Kamu Tetap Sehat Di Usia 20-30 Tahun

02 January , 2020

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cara Unik Jaga Kesehatan Dan Daya Tahan Tubuh, Nomor 3 Pasti Favorit Semua Orang

02 January , 2020

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kamu Tak Akan Menyangka Jika Penyakit Ini Bisa Muncul Akibat Polusi Udara

02 January , 2020

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Orang Indonesia Banyak Terkena Diabetes Karena 6 Hal Ini

07 November , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Sering Malas Gerak? Waspada Beberapa Gangguan Pada Tulang

05 November , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

6 Fakta Tentang Mata Ini Perlu Kamu Ketahui

04 November , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

6 Cara Aneh Ini Dipercaya Bisa Jaga Kesehatan, Tertarik Mencoba?

04 November , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

5 Buah Ini Bisa Membantu Turunkan Kolestrol. Kamu Suka Yang Mana?

01 November , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Selamat Tinggal Kulit Kusam

01 November , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Mitos Atau Fakta Jika Telapak Tangan Sering Berkeringat Tanda Penyakit Jantung?

31 October , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Tingkatkan Fokus Dengan Buku Mewarnai Untuk Dewasa

31 October , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Waspadai Tanda Masalah Pada Reproduksi Pria

30 October , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Terkena Asam Urat? Segera Atasi Jika Tak Mau Kena 6 Penyakit Ini

30 October , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Penduduk Di Area Ini Berumur Lebih Dari 100 Tahun! Apa Rahasianya?

19 August , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Fakta Seputar Otak, Fakta Nomor 6 Membuat Tercengang!

19 August , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

6 Zat Ini Bisa Bikin Wanita Tetap Sehat Dan Aktif, Kamu Harus Tahu!

16 August , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Punya Berat Badan Ideal Bonus Tubuh Sehat, Ini Rahasianya

16 August , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

5 Hal Yang Akan Kamu Alami Jika Terlalu Banyak Konsumsi Gorengan

15 August , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ini Akibatnya Jika Metabolisme Tubuh Terganggu

15 August , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Jangan Salah Bedakan Antara Nyeri Tulang Dan Nyeri Sendi, Yuk Pahami Keduanya

14 August , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cara Ini Efektif Turunkan Kolestrol Tinggi, Tertarik Mencoba?

14 August , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ini Terapi Khusus Buat Pasien Osteoarthritis, Nomor Lima Paling Praktis

13 August , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Penyakit Parkinson Memang Tak Bisa Sembuh, Tapi Bisa Dicegah Dengan Cara Ini

13 August , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Terus Menerus Mengalami Nyeri Punggung ? Coba Cara Berikut Untuk Mengatasinya

12 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Keuntungan Makan Makanan Berwarna Bagi Kesehatan Tubuh

12 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ingin Sendi Sehat Sampai Tua, Coba Cara Ini

11 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kebiasaan Beraktivitas Di Dunia Digital Bisa Membuat Orang Mudah Lupa

11 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Salah Diet Bisa Fatal Akibatnya, Waspadai Bahayanya

10 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Gampang Terserang Penyakit? Mungkin Ini Penyebabnya

10 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cegah Kebutaan di Usia Tua dengan Cara Mudah Ini

10 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Bahaya Diabetes, Si Pembunuh Terselubung

09 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Bahaya Menyimpan Dompet Pada Saku Belakang

09 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Anemia Itu Kurang Darah Atau Darah Rendah ? Berikut Penjelasannya

09 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Benarkah Hormon Testosteron Yang Terlalu Tinggi Sebabkan Kanker Prostat ?

05 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

5 Jenis Olahraga Ini Bisa Bantu Kontrol Gula Darah

05 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

6 Makanan Kaya Gizi Ini Ternyata Juga Tinggi Kolestrol, Sanggup Berhenti Mengonsumsi ?

04 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

8 Hal Ini Bikin Kekebalan Tubuhmu Menurun Dan Penyakit Gampang Datang

04 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Bahaya Berada Seharian Di Ruangan Ber-AC

03 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Benarkah Asam Urat Bisa Sembuh Dengan Air Putih ? Ini Faktanya

03 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Panduan Diet Sehat Untuk Penderita Penyakit Hati

03 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Perlukah Antioksidan Tambahan Dari Suplemen ?

02 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Sehatkan Jantung Sampai Cegah Kanker, Ini 16 Manfaat Omega 3 Bagi Tubuhmu

02 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Abses Hati Amebik

02 July , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Mitos Dan Fakta Tentang Asam Urat Ini Perlu Kamu Ketahui

02 May , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kencing Berdiri Berpengaruh Terhadap Kesehatan Prostat Pria ? Benarkah ?

30 April , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Fatty Liver, Ketika Hati Tertimbun Lemak

30 April , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

7 Penyakit Akibat Komplikasi Diabetes Ini Perlu Kamu Waspadai

26 April , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Gaya Hidup Mempengaruhi Kecerdasan Manusia ? Benarkah ?

25 April , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kenali Dan Jauhi Partikel PM 2,5 Yang Berbahaya Bagi Tubuh

25 April , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Mengenal Lebih Jauh Tentang Kanker Hati

24 April , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Penyakit Mata Ini Bisa Menyerang Orang Di Usia Produktif, Kamu Wajib Waspada

24 April , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Rahasi Untuk Punya Memori Yang Tajam

23 April , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Pria Wajib Waspadai Hal Yang Bikin Osteoarthritis Tambah Parah Ini

23 April , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Jaga Kesehatan Mata, Lakukan 6 Trik Ini

28 February , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Konsumsi Gula Berlebihan Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan Tulang, Benarkah?

28 February , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Latihan Unik Untuk Bantu Otak Jadi Lebih Cerdas

28 February , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Sedang Hamil? Nutrisi Ini Sangat Penting Bagi Ibu dan Janin

28 February , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Waspada Nyeri Sendi Akibat Aktivitas Sehari-Hari

28 February , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Hindari Empat Hal yang Bikin Daya Tahan Tubuh Lemah Ini

28 February , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Habbatussauda, Si Hitam Ajaib dengan Segudang Manfaat

28 February , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Diet sehat otak, salah satu cara menjaga agar otak tetap sehat.

28 February , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

9 Alasan Anda Harus Mulai Terapkan Hidup Sehat

28 February , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

10 Tips Untuk Tetap Sehat Saat Anda Sibuk

28 February , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Tiga Penyakit Berbahaya Ini Bisa Dicegah dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Pangkas Kolesterol, Cegah Stroke dan Serangan Jantung

28 January , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Lawan Beragam Penyakit dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ingin Tetap Sehat Meski Sering Begadang? Ini Rahasianya

28 January , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Hati-Hati Sering Kesemutan Bisa Jadi Tanda Anda Mengalami Hal Ini!

28 January , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cegah Stroke dan Serangan Jantung dengan Tiga Cara Simpel Ini

28 January , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

10 Kebiasaan Baik Untuk Kesehatan Hati

28 January , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

10 Hal Yang Dapat Melemahkan Kekebalan Tubuh

28 January , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

5 Manfaat Luar Biasa dari CoQ10

28 January , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Lima Fakta Yang Perlu Diketahui Pria Muda Tentang Kanker Prostat

28 January , 2019

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cegah Diabetes, Lakukan 8 Langkah Mudah Ini

17 December , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cepat Turunkan Kolesterol

17 December , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Makanan sehat yang sedang tren ini bisa melindungi kesehatan. Sudah coba mana saja?

17 December , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Makanan yang harus dihindari penderita osteoporosis

17 December , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Mengenal Penyakit Hati Berlemak Non-Alkohol (NAFDL)

17 December , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Bagaimana Antioksidan Dapat Melawan Radikal Bebas?

17 December , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Bahan Alami Solusi Gout, Efektif Turunkan Asam Urat

17 December , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cegah Depresi dengan Omega 3

17 December , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Orang Tua Terkena Osteoarthritis, Apakah Keturunannya Berisiko Sama?

17 December , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Penyebab Menurunnya Daya Ingat Seseorang

17 December , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Waspadai Godaan Gula dan Ancamannya Bagi Penyakit Asam Urat

27 November , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Suka Sarapan dengan Susu? Ternyata Ini Akibatnya pada Gula Darah

27 November , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ketahui Beberapa Faktor Resiko Penyebab Kanker Prostat Pada Pria

27 November , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan tulang belakang

27 November , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Benarkah Riwayat Keluarga Dapat Membantu Memprediksi Kanker Prostat?

27 November , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

10 Tanda Awal Liver Anda Bermasalah

27 November , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

6 Jenis radikal bebas yang harus dihindari

27 November , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Lezatnya Cokelat Ternyata Membawa Manfaat bagi Mata

27 November , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kolesterol Baik Belum Tentu Baik untuk Wanita Pasca Menopause

27 November , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Fokus mudah teralihkan saat bekerja? Saatnya lakukan ke 8 tips ini.

24 September , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Tidak hanya untuk otot, olahraga untuk kesehatan tulang juga sama pentingnya lho.

24 September , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Mengenal Coenzyme Q10 (CoQ10) dan manfaatnya bagi tubuh

24 September , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Bagaimana mengeliminasi racun dan radikal bebas dalam keseharian

24 September , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Hindari makanan yang dianggap sebagai karsinogen ini

24 September , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kaca Mata Hitam: Solusi Gaya Jaga Kesehatan Mata

14 August , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

97 Persen Orang Tidak Mencuci Tangannya dengan Benar, Apakah Anda Salah Satunya?

14 August , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Berpergian dengan Pesawat saat Menderita Diabetes, Haruskah Khawatir?

14 August , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Gemuk (Tapi) Sehat Hanyalah Mitos, Ini Fakta Sebenarnya

14 August , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Jangan Sepelekan 6 Tanda-tanda Bahwa Tulang Anda Bermasalah

14 August , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kenapa Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Lakukan Olahraga Ini Untuk Tingkatkan Fokus dan Konsentrasi

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ketika Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Insulin, Hormon Penting Untuk Mengolah Gula Dalam Tubuh

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Diet Paleo, Benarkah Bermanfaat Bagi Tubuh?

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ternyata, Begini Cara Merawat dan Melatih Otot Seperti Profesional

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kurangi Berat Badan dan Hindari Kanker Dengan Diet Ketogenik

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Inilah Mengapa Masyarakat Modern Rentan Terhadap Penyakit

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Apa Itu Bluelight? Mengenal Sinar Yang Paling Berpengaruh Bagi Mata di Era Digital

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Begini Cara Mengemil Aman untuk Penderita Diabetes

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Penuaan Dini pada Kulit

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

10 Tips Awet Muda dan Bebas dari Penyakit

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Tanaman Ini Dapat Mencegah Pembesaran Prostat dan Kerontokan Rambut

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Waspada Perut Buncit Memicu Tulang Rapuh dan Keropos

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kapan Mulai Terjadinya Proses Penuaan pada Organ-Organ Tubuh Kita?

22 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

21 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Malas Berolahraga? Jalan-Jalan di Mall Saja!

11 June , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ini Bahayanya Jika Anda Malas Sarapan

26 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Yuk, Pelajari Dulu Risiko Diabetes Gestasional Sebelum Hamil

26 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Manfaat Spirulina untuk Membuat Kulit Bercahaya dan Rambut Berkilau

26 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Sering Makan di Atas Jam 10 Malam? Ini Akibatnya bagi Liver Anda

26 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Hati-Hati, Multitasking Bisa Akibatkan Penuaan Dini pada Otak

26 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cara Mudah Agar Anda Tidak Malas Berolahraga

26 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Bukan Hanya Orang Dewasa, Anak-anak Juga Terancam Risiko Kolesterol Tinggi

26 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Bahaya Memangku Laptop bagi Kesehatan Reproduksi Pria

26 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Bagaimana Depresi Bisa Berhubungan dengan Nyeri Sendi? Simak Penjelasan Ini

26 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Alami Mata Merah? Mungkin 7 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya

26 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kenali Penyakit Age-related Macular Degeneration (AMD) Sebelum Terlambat

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Waspadai Risiko Flu Berdasarkan Tahun Kelahiran Anda

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Nafas Bau Tanda Diabetes, Benarkah?

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Mulai Sekarang, Lawan Bahaya Polusi Udara dengan Omega-3

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Perhatian Penderita Osteoarthritis! Ini Tips Berolahraga yang Tepat untuk Anda

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Evening Primrose Oil (EPO) dan Berbagai Manfaatnya Bagi Tubuh

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Terlalu Lama Berada di Ruangan Ber-AC Dapat Mendatangkan 5 Masalah Kesehatan Ini

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Patuhi Jam Biologis Tubuh Anda Agar Terhindar dari Masalah Liver

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cegah Pembesaran Prostat dengan Lakukan Olahraga Ini

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Redakan Nyeri Haid dengan Asupan Nutrisi-nutrisi Ini

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Sendi Sering Timbulkan Suara, Haruskah Waspada?

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ini Akibatnya Jika Sering Mengucek Mata yang Gatal

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Khawatir dengan Kolesterol? Simak Tips Diet Ini

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kenali Sleep apnea Lebih Jauh dan Hubungannya dengan Sakit Asam Urat

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Mengejutkan, Sistem Imun Ternyata Juga Kendalikan Perilaku Anda

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Apakah Vasektomi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat?

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Apa Itu “Burnout”? Dan Mengapa Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan dan Karir Anda?

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

10 Cara Mudah Mendetoks Lemak dan Racun di Hati

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

9 Rahasia Panjang Umur Menurut Sains

05 February , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Stamina Menurun Saat Pekerjaan Menumpuk? Tingkatkan Dengan Cara Ini

18 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ketahui 7 Manfaat Menakjubkan dari Ekstrak Biji Anggur untuk Kesehatan

18 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Jika Anda Mengalami Hal Berikut Ini, Kemungkinan Anda Telah Mengalami Stres Digital

18 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

8 Cara Tingkatkan Imun untuk Lawan Pilek

18 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Berapapun Usia Anda, Risiko Penyakit Jantung Selalu Mengintai

18 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Sakit Asam Urat Sering Kambuh? Bisa Jadi Ini Pemicunya

18 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

5 Kondisi Berbahaya yang Menyertai Tingginya Kadar Asam Urat

18 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Maksimalkan Perkembangan Otak Janin dengan Makanan-makanan Ini

18 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Waspadai Bahaya Kurang Tidur pada Penderita Diabetes

18 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Tips Agar Penderita Osteoporosis Tidak Mudah Jatuh dan Mengalami Patah Tulang

18 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Yuk, Tingkatkan Daya Ingat dengan Konsumsi Makanan-makanan Ini

08 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Penyebab Anda Sering Lelah dan Cara Mengatasinya

08 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

9 Kebiasaan Buruk yang Membuat Tulang Mudah Keropos

08 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Mitos dan Fakta Seputar Alzheimer yang Harus Anda Ketahui

08 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Olahraga Apa Saja yang Dapat Mencegah Osteoporosis?

08 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Tips Mendampingi dan Merawat Penderita Alzheimer

08 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

20 Makanan & Minuman Sehat Pendongkrak Energi

08 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cegah Nyeri Sendi Saat Berolahraga dengan Tips-tips Ini

08 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Hindari Kebiasaan-kebiasaan Buruk Ini Saat Memakai Lensa Kontak

08 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Benarkah Spirulina Dapat Mencegah Kanker?

08 January , 2018

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Wah, Latihan Tai Chi Ternyata Efektif Cegah Osteoarthritis

01 November , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ternyata, Omega 3 Bisa Ditemukan di 10 Sumber Makanan Nabati Ini

01 November , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Takut Makan Telur Karena Kolesterol? Ini Fakta Sebenarnya

01 November , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Sering Nyeri Sendi? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

01 November , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Rokok dan Diabetes: Bagaimana Kombinasi Ini Begitu Membahayakan?

01 November , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Kurang Tidur? Ini Akibatnya pada Sistem Imun Anda

01 November , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Kafein

01 November , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Awas, Paparan Polusi Udara Ternyata Tingkatkan Risiko Diabetes

01 November , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Atasi Mata Kering dengan 8 Metode Jitu Ini

01 November , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

5 Teknik Pernapasan untuk Tingkatkan Fokus dan Redakan Stres

01 November , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Memelihara Kesehatan Prostat

11 October , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Apakah Asupan Omega-3 Anda Sudah Cukup? Inilah Manfaatnya untuk Mata

11 October , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Hindari Makanan dan Minuman Sehari-hari Ini untuk Cegah Diabetes

11 October , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Mengapa Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis?

11 October , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Lakukan 7 Tips Mudah Ini untuk Kontrol Kolesterol

11 October , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Gaya Hidup Sehat Agar Terbebas dari Penyakit Jantung

11 October , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Neurobik, Cara Melatih Otak Tetap Sehat dan Bugar

11 October , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Pentingnya Coenzym Q10 (CoQ10) untuk Menambah Stamina dan Energi

11 October , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Makanan Tinggi Antioksidan untuk Daya Tahan Tubuh

11 October , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Siapa Sangka Buah Ini Dapat Menyehatkan Prostat

28 September , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Sehatkan Prostat Dengan 5 Pose Yoga Berikut

28 September , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Anda Sering Kesemutan? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

28 September , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

10 Hal yang Harus Dihindari agar Jantung Tetap Sehat

28 September , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Aktivitas Fisik untuk Lansia

28 September , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Benarkah Temulawak Dapat Menyehatkan Liver?

28 September , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Tingkatkan Kesehatan dengan Konsumsi 9 Buah Super Ini

28 September , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Suka Sepatu Hak Tinggi? Hati-hati Efek Samping Pemakaiannya

28 September , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Siapa Sangka, 6 Tokoh Dunia Ini Menderita Asam Urat

28 September , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Waspadai 8 Perilaku yang Dapat Merusak Mata Ini

28 September , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Benarkah Mudah Flu dan Diare Merupakan Ciri Daya Tahan Tubuh Lemah?

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Lakukan Hal Ini Jika Ingin Jadi Lansia Yang Sehat dan Bebas Pikun

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Jangan Sepelekan 7 Tanda-tanda Diabetes Ini

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Tips Diet Tepat Mencegah Asam Urat

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Computer Vision Syndrome: Ancaman untuk Mata di Era Digital

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Lawan Osteoarthritis dengan Tips Diet Ini

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Musim Hujan Pengaruhi Daya Tahan Tubuh, Waspadai 7 Penyakit Ini

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Mengenal Spirulina dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Perubahan Fisik dan Mental yang Dialami Lansia

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Miliki Tulang Sehat dan Kuat Dengan Cara Mudah

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Ternyata, Beginilah Emosi Pengaruhi Kekebalan Tubuh

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Usia Sudah Kepala Empat? Waspadai Penyakit Mata yang Umum Terjadi

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cara Mencegah Fatty Liver dan Penyakit Hepatitis

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Cara Mengenali Gejala Osteoporosis

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Tips Meningkatkan Daya Ingat dan Kesehatan Otak

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Turunkan Risiko Kanker Usus dengan Asupan Asam Lemak

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Waspadai 6 Mitos yang Keliru Seputar Kolesterol

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Menjaga Kesehatan Sendi

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Waspada Bahaya Hepatitis

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Mengenal LDL dan HDL

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Miliki mata sehat dengan melakukan senam mata

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Daftar makanan yang dapat membersihkan liver

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Tips meningkatkan daya tahan tubuh

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Menu sehat untuk penderita diabetes

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...

Tips Menjaga Stamina saat Aktivitas Sedang Banyak

30 August , 2017

Sebotol minuman soda dingin di siang hari yang terik memang menyegarkan untuk diminum. Sensasi soda...