6 Jenis radikal bebas yang harus dihindari

27 November , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson dan banyak lainnya. Radikal bebas juga mungkin memiliki kaitan dengan penuaan pada manusia, yang telah didefinisikan sebagai akumulasi kerusakan akibat radikal bebas. Menurut Huntington's Outreach Project for Education dari Stanford University, zat yang menghasilkan radikal bebas dapat ditemukan dalam makanan yang kita makan, obat-obatan yang kita ambil, udara yang kita hirup dan air yang kita minum. Zat-zat ini juga termasuk di dalam makanan yang digoreng, alkohol, asap tembakau, pestisida dan polusi udara. Mari ketahui lebih lengkap tentang jenis-jenis radikal bebas apa saja yang harus Anda hindari.

 

1.    Asap rokok

Diperkirakan bahwa setiap hisapan rokok mempunyai bahan oksidan dalam jumlah yang sangat besar, meliputi aldehid, epoxida, peroksida, dan radikal bebas lain yang bisa menyebabkan kerusakan alveoli paru.

2.    Polusi udara

Polusi dari kendaraan bermotor, polusi asap dari pabrik, pendingin ruangan merupakan sumber radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh manusia. Selain itu, proses alami respirasi dan fungsi metabolisme yang buruk di dalam tubuh juga menjadi penyebab internal meningkatkan radikal bebas dalam tubuh.

3.    Radiasi UV

Matahari memancarkan sinar dengan radiasi panjang gelombang dengan rentang yang sangat lebar, tetapi yang masuk ke bumi adalah sinar ultraviolet yang memiliki energi cukup besar yang dapat memicu bahkan menimbulkan radikal bebas dalam tubuh terutama kulit. Namun, bukan berarti Anda harus menghindari sinar matahari karena manfaat matahari pagi juga baik untuk Anda. Anda cukup menghindari matahari di jam-jam terik seperti diatas jam 10 siang agar terhindar dari sinar UV.

4.    Pestisida

Pestisida kimia merupakan bahan beracun yang sangat berbahaya bagi kesehatan dan lingkungan. Hal ini disebabkan pestisida bersifat polutan dan menyebarkan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan organ tubuh seperti mutasi gen dan gangguan syaraf pusat. Disamping itu residu kimia beracun yang tertinggal pada produk pertanian dapat memicu kerusakan sel, penuaan dini dan munculnya penyakit degeneratif.

  1. Obat-obatan

Beberapa macam obat dapat meningkatkan produksi radikal bebas dalam bentuk peningkatan stres oksidatif. Bahan-bahan tersebut bereaksi bersama hipoksia dapat mempercepat tingkat kerusakan. Termasuk didalamnya antibiotika kelompok quinoid atau berikatan logam untuk aktivitasnya (nitrofurantoin), obat kanker seperti bleomycin, anthracyclines (adriamycin), dan methotrexate, yang memiliki aktivitas pro-oksidan.

6.    Olahraga berlebihan

Apapun yang berlebihan pasti tidak baik termasuk olahraga yang berlebihan. Olahraga berlebihan akan membuat tubuh membutuhkan suplai oksigen yang sangat banyak, sehingga peningkatan ini akan memicu timbulnya radikal bebas dalam tubuh. Jika gaya olahraga semacam ini dilakukan dengan frekuensi yang sering, maka akan terjadi penumpukan radikal bebas dalam tubuh.

Peningkatan pembentukan radikal bebas dalam aktivitas olahraga dapat disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya yaitu oleh rusaknya jaringan otot akibat dari gerakan-gerakan yang bersifat eksplosif. Olahraga dengan intensitas tinggi dan durasi lama ternyata juga terbukti dapat menimbulkan kerusakan sel.

Dampak Radikal Bebas Pada Tubuh Mengapa penting untuk menghindari radikal bebas dalam tubuh? Karena jika terpapar radikal bebas secara terus menerus dalam jangka waktu yang panjang Anda akan terdampak dari beberapa hal berikut ini:

 

  1. Terserang penyakit kronis.

Contoh penyakit yang sering dihubungkan dengan radikal bebas adalah serangan jantung,kanker, katarak dan menurunnya fungsi ginjal. Untuk mencegah atau mengurangi penyakit kronis karena radikal bebas diperlukan antioksidan.

  1. Kerusakan DNA.

Radikal bebas yang mengambil elektron dari sel tubuh manusia dapat menyebabkan perubahan struktur DNA sehingga terjadi mutasi. Bila perubahan DNA ini terjadi bertahun-tahun, maka dapat menjadi penyakit kanker.

  1. Kerusakan jaringan

Pada umumnya semua sel jaringan organ tubuh dapat menangkal serangan radikal bebas karena di dalam sel terdapat sejenis enzim khusus yang mampu melawannya, tetapi karena manusia secara alami mengalami degradasi atau kemunduran seiring dengan peningkatan usia, akibatnya pemusnahan radikal bebas tidak dapat terpenuhi dengan baik, maka kerusakan jaringan terjadi secara perlahan-lahan.

Pola hidup sehat dapat menghindari ancaman bahaya radikal bebas dalam tubuh seperti hindari polusi dan berhenti merokok. Tubuh manusia dapat menetralisir radikal bebas ini, hanya saja bila jumlahnya berlebihan, maka kemampuan untuk menetralisirnya akan semakin berkurang. Olahraga teratur dan tidak berlebihan juga dapat membantu mengatasi radikal bebas dalam tubuh. Meningkatkan ketahanan tubuh kita secara bertahap melalui program latihan olahraga dengan intensitas rendah yang disarankan seperti jalan cepat, jogging, berenang, dan bersepeda statis dapat meningkatkan enzim antioksidan endogen seperti enzim superoksida dismutase, glutation peroksidase dan katalase untuk mencegah kerja setiap radikal bebas yang merusak.

Selain menerapkan pola hidup sehat, Berolahraga dengan intensitas rendah serta konsumsi sayur dan buah, Anda bisa juga konsumsi Konilife Oxi yang dapat memberikan kekuatan antioksidan alami yang efektif menangkal radikal bebas dan memelihara daya tahan tubuh. Kandungan utama Konilife Oxi adalah Grape Seed Extract yang mempunyai kekuatan antioksidan alami, dimana efek antioksidan dari grape seed lebih kuat dibandingkan antioksidan lainnya. Efek antioksidan dari Grape Seed 50x lebih kuat dari Vitamin E, 20x lebih kuat dibandingkan Vitamin C. Kandungan Grape Seed Extract dalam kaplet Konilife Oxi setara dengan 8.000 biji anggur.

https://health.kompas.com/read/2013/08/05/1340331/10.Jenis.Radikal.Bebas.Ancam.Manusia

https://www.livescience.com/54901-free-radicals.html

Artikel Terkait

Orang Indonesia Banyak Terkena Diabetes Karena 6 Hal Ini

07 November , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Sering Malas Gerak? Waspada Beberapa Gangguan Pada Tulang

05 November , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

6 Fakta Tentang Mata Ini Perlu Kamu Ketahui

04 November , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

6 Cara Aneh Ini Dipercaya Bisa Jaga Kesehatan, Tertarik Mencoba?

04 November , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

5 Buah Ini Bisa Membantu Turunkan Kolestrol. Kamu Suka Yang Mana?

01 November , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Selamat Tinggal Kulit Kusam

01 November , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Mitos Atau Fakta Jika Telapak Tangan Sering Berkeringat Tanda Penyakit Jantung?

31 October , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Tingkatkan Fokus Dengan Buku Mewarnai Untuk Dewasa

31 October , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Waspadai Tanda Masalah Pada Reproduksi Pria

30 October , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Terkena Asam Urat? Segera Atasi Jika Tak Mau Kena 6 Penyakit Ini

30 October , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Penduduk Di Area Ini Berumur Lebih Dari 100 Tahun! Apa Rahasianya?

19 August , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Fakta Seputar Otak, Fakta Nomor 6 Membuat Tercengang!

19 August , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

6 Zat Ini Bisa Bikin Wanita Tetap Sehat Dan Aktif, Kamu Harus Tahu!

16 August , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Punya Berat Badan Ideal Bonus Tubuh Sehat, Ini Rahasianya

16 August , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

5 Hal Yang Akan Kamu Alami Jika Terlalu Banyak Konsumsi Gorengan

15 August , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ini Akibatnya Jika Metabolisme Tubuh Terganggu

15 August , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Jangan Salah Bedakan Antara Nyeri Tulang Dan Nyeri Sendi, Yuk Pahami Keduanya

14 August , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Cara Ini Efektif Turunkan Kolestrol Tinggi, Tertarik Mencoba?

14 August , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ini Terapi Khusus Buat Pasien Osteoarthritis, Nomor Lima Paling Praktis

13 August , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Penyakit Parkinson Memang Tak Bisa Sembuh, Tapi Bisa Dicegah Dengan Cara Ini

13 August , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Terus Menerus Mengalami Nyeri Punggung ? Coba Cara Berikut Untuk Mengatasinya

12 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Keuntungan Makan Makanan Berwarna Bagi Kesehatan Tubuh

12 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ingin Sendi Sehat Sampai Tua, Coba Cara Ini

11 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Kebiasaan Beraktivitas Di Dunia Digital Bisa Membuat Orang Mudah Lupa

11 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Salah Diet Bisa Fatal Akibatnya, Waspadai Bahayanya

10 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Gampang Terserang Penyakit? Mungkin Ini Penyebabnya

10 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Cegah Kebutaan di Usia Tua dengan Cara Mudah Ini

10 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Bahaya Diabetes, Si Pembunuh Terselubung

09 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Bahaya Menyimpan Dompet Pada Saku Belakang

09 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Anemia Itu Kurang Darah Atau Darah Rendah ? Berikut Penjelasannya

09 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Benarkah Hormon Testosteron Yang Terlalu Tinggi Sebabkan Kanker Prostat ?

05 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

5 Jenis Olahraga Ini Bisa Bantu Kontrol Gula Darah

05 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

6 Makanan Kaya Gizi Ini Ternyata Juga Tinggi Kolestrol, Sanggup Berhenti Mengonsumsi ?

04 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

8 Hal Ini Bikin Kekebalan Tubuhmu Menurun Dan Penyakit Gampang Datang

04 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Bahaya Berada Seharian Di Ruangan Ber-AC

03 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Benarkah Asam Urat Bisa Sembuh Dengan Air Putih ? Ini Faktanya

03 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Panduan Diet Sehat Untuk Penderita Penyakit Hati

03 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Perlukah Antioksidan Tambahan Dari Suplemen ?

02 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Sehatkan Jantung Sampai Cegah Kanker, Ini 16 Manfaat Omega 3 Bagi Tubuhmu

02 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Abses Hati Amebik

02 July , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Mitos Dan Fakta Tentang Asam Urat Ini Perlu Kamu Ketahui

02 May , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Kencing Berdiri Berpengaruh Terhadap Kesehatan Prostat Pria ? Benarkah ?

30 April , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Fatty Liver, Ketika Hati Tertimbun Lemak

30 April , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

7 Penyakit Akibat Komplikasi Diabetes Ini Perlu Kamu Waspadai

26 April , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Gaya Hidup Mempengaruhi Kecerdasan Manusia ? Benarkah ?

25 April , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Kenali Dan Jauhi Partikel PM 2,5 Yang Berbahaya Bagi Tubuh

25 April , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Mengenal Lebih Jauh Tentang Kanker Hati

24 April , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Penyakit Mata Ini Bisa Menyerang Orang Di Usia Produktif, Kamu Wajib Waspada

24 April , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Rahasi Untuk Punya Memori Yang Tajam

23 April , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Pria Wajib Waspadai Hal Yang Bikin Osteoarthritis Tambah Parah Ini

23 April , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Jaga Kesehatan Mata, Lakukan 6 Trik Ini

28 February , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Konsumsi Gula Berlebihan Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan Tulang, Benarkah?

28 February , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Latihan Unik Untuk Bantu Otak Jadi Lebih Cerdas

28 February , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Sedang Hamil? Nutrisi Ini Sangat Penting Bagi Ibu dan Janin

28 February , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Waspada Nyeri Sendi Akibat Aktivitas Sehari-Hari

28 February , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Hindari Empat Hal yang Bikin Daya Tahan Tubuh Lemah Ini

28 February , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Habbatussauda, Si Hitam Ajaib dengan Segudang Manfaat

28 February , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Diet sehat otak, salah satu cara menjaga agar otak tetap sehat.

28 February , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

9 Alasan Anda Harus Mulai Terapkan Hidup Sehat

28 February , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

10 Tips Untuk Tetap Sehat Saat Anda Sibuk

28 February , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Tiga Penyakit Berbahaya Ini Bisa Dicegah dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Pangkas Kolesterol, Cegah Stroke dan Serangan Jantung

28 January , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Lawan Beragam Penyakit dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ingin Tetap Sehat Meski Sering Begadang? Ini Rahasianya

28 January , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Hati-Hati Sering Kesemutan Bisa Jadi Tanda Anda Mengalami Hal Ini!

28 January , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Cegah Stroke dan Serangan Jantung dengan Tiga Cara Simpel Ini

28 January , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

10 Kebiasaan Baik Untuk Kesehatan Hati

28 January , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

10 Hal Yang Dapat Melemahkan Kekebalan Tubuh

28 January , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

5 Manfaat Luar Biasa dari CoQ10

28 January , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Lima Fakta Yang Perlu Diketahui Pria Muda Tentang Kanker Prostat

28 January , 2019

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Cegah Diabetes, Lakukan 8 Langkah Mudah Ini

17 December , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Cepat Turunkan Kolesterol

17 December , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Makanan sehat yang sedang tren ini bisa melindungi kesehatan. Sudah coba mana saja?

17 December , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Makanan yang harus dihindari penderita osteoporosis

17 December , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Mengenal Penyakit Hati Berlemak Non-Alkohol (NAFDL)

17 December , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Bagaimana Antioksidan Dapat Melawan Radikal Bebas?

17 December , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Bahan Alami Solusi Gout, Efektif Turunkan Asam Urat

17 December , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Cegah Depresi dengan Omega 3

17 December , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Orang Tua Terkena Osteoarthritis, Apakah Keturunannya Berisiko Sama?

17 December , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Penyebab Menurunnya Daya Ingat Seseorang

17 December , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Waspadai Godaan Gula dan Ancamannya Bagi Penyakit Asam Urat

27 November , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Suka Sarapan dengan Susu? Ternyata Ini Akibatnya pada Gula Darah

27 November , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ketahui Beberapa Faktor Resiko Penyebab Kanker Prostat Pada Pria

27 November , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Kebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan tulang belakang

27 November , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Benarkah Riwayat Keluarga Dapat Membantu Memprediksi Kanker Prostat?

27 November , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

10 Tanda Awal Liver Anda Bermasalah

27 November , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Lezatnya Cokelat Ternyata Membawa Manfaat bagi Mata

27 November , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Kolesterol Baik Belum Tentu Baik untuk Wanita Pasca Menopause

27 November , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Fokus mudah teralihkan saat bekerja? Saatnya lakukan ke 8 tips ini.

24 September , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Tidak hanya untuk otot, olahraga untuk kesehatan tulang juga sama pentingnya lho.

24 September , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Mengenal Coenzyme Q10 (CoQ10) dan manfaatnya bagi tubuh

24 September , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Bagaimana mengeliminasi racun dan radikal bebas dalam keseharian

24 September , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Hindari makanan yang dianggap sebagai karsinogen ini

24 September , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Kaca Mata Hitam: Solusi Gaya Jaga Kesehatan Mata

14 August , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

97 Persen Orang Tidak Mencuci Tangannya dengan Benar, Apakah Anda Salah Satunya?

14 August , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Berpergian dengan Pesawat saat Menderita Diabetes, Haruskah Khawatir?

14 August , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Gemuk (Tapi) Sehat Hanyalah Mitos, Ini Fakta Sebenarnya

14 August , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Jangan Sepelekan 6 Tanda-tanda Bahwa Tulang Anda Bermasalah

14 August , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Kenapa Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Lakukan Olahraga Ini Untuk Tingkatkan Fokus dan Konsentrasi

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ketika Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Insulin, Hormon Penting Untuk Mengolah Gula Dalam Tubuh

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Diet Paleo, Benarkah Bermanfaat Bagi Tubuh?

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ternyata, Begini Cara Merawat dan Melatih Otot Seperti Profesional

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Kurangi Berat Badan dan Hindari Kanker Dengan Diet Ketogenik

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Inilah Mengapa Masyarakat Modern Rentan Terhadap Penyakit

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Apa Itu Bluelight? Mengenal Sinar Yang Paling Berpengaruh Bagi Mata di Era Digital

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Begini Cara Mengemil Aman untuk Penderita Diabetes

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Penuaan Dini pada Kulit

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

10 Tips Awet Muda dan Bebas dari Penyakit

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Tanaman Ini Dapat Mencegah Pembesaran Prostat dan Kerontokan Rambut

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Waspada Perut Buncit Memicu Tulang Rapuh dan Keropos

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Kapan Mulai Terjadinya Proses Penuaan pada Organ-Organ Tubuh Kita?

22 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

21 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Malas Berolahraga? Jalan-Jalan di Mall Saja!

11 June , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ini Bahayanya Jika Anda Malas Sarapan

26 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Yuk, Pelajari Dulu Risiko Diabetes Gestasional Sebelum Hamil

26 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Manfaat Spirulina untuk Membuat Kulit Bercahaya dan Rambut Berkilau

26 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Sering Makan di Atas Jam 10 Malam? Ini Akibatnya bagi Liver Anda

26 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Hati-Hati, Multitasking Bisa Akibatkan Penuaan Dini pada Otak

26 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Cara Mudah Agar Anda Tidak Malas Berolahraga

26 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Bukan Hanya Orang Dewasa, Anak-anak Juga Terancam Risiko Kolesterol Tinggi

26 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Bahaya Memangku Laptop bagi Kesehatan Reproduksi Pria

26 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Bagaimana Depresi Bisa Berhubungan dengan Nyeri Sendi? Simak Penjelasan Ini

26 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Alami Mata Merah? Mungkin 7 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya

26 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Kenali Penyakit Age-related Macular Degeneration (AMD) Sebelum Terlambat

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

8 Bahaya Kesehatan Akibat Konsumsi Minuman Soda Manis Berlebihan

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Waspadai Risiko Flu Berdasarkan Tahun Kelahiran Anda

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Nafas Bau Tanda Diabetes, Benarkah?

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Mulai Sekarang, Lawan Bahaya Polusi Udara dengan Omega-3

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Perhatian Penderita Osteoarthritis! Ini Tips Berolahraga yang Tepat untuk Anda

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Evening Primrose Oil (EPO) dan Berbagai Manfaatnya Bagi Tubuh

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Terlalu Lama Berada di Ruangan Ber-AC Dapat Mendatangkan 5 Masalah Kesehatan Ini

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Patuhi Jam Biologis Tubuh Anda Agar Terhindar dari Masalah Liver

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Cegah Pembesaran Prostat dengan Lakukan Olahraga Ini

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Redakan Nyeri Haid dengan Asupan Nutrisi-nutrisi Ini

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Sendi Sering Timbulkan Suara, Haruskah Waspada?

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ini Akibatnya Jika Sering Mengucek Mata yang Gatal

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Khawatir dengan Kolesterol? Simak Tips Diet Ini

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Kenali Sleep apnea Lebih Jauh dan Hubungannya dengan Sakit Asam Urat

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Mengejutkan, Sistem Imun Ternyata Juga Kendalikan Perilaku Anda

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Apakah Vasektomi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat?

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Apa Itu “Burnout”? Dan Mengapa Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan dan Karir Anda?

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

10 Cara Mudah Mendetoks Lemak dan Racun di Hati

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

9 Rahasia Panjang Umur Menurut Sains

05 February , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Stamina Menurun Saat Pekerjaan Menumpuk? Tingkatkan Dengan Cara Ini

18 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ketahui 7 Manfaat Menakjubkan dari Ekstrak Biji Anggur untuk Kesehatan

18 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Jika Anda Mengalami Hal Berikut Ini, Kemungkinan Anda Telah Mengalami Stres Digital

18 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

8 Cara Tingkatkan Imun untuk Lawan Pilek

18 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Berapapun Usia Anda, Risiko Penyakit Jantung Selalu Mengintai

18 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Sakit Asam Urat Sering Kambuh? Bisa Jadi Ini Pemicunya

18 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

5 Kondisi Berbahaya yang Menyertai Tingginya Kadar Asam Urat

18 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Maksimalkan Perkembangan Otak Janin dengan Makanan-makanan Ini

18 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Waspadai Bahaya Kurang Tidur pada Penderita Diabetes

18 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Tips Agar Penderita Osteoporosis Tidak Mudah Jatuh dan Mengalami Patah Tulang

18 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Yuk, Tingkatkan Daya Ingat dengan Konsumsi Makanan-makanan Ini

08 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Penyebab Anda Sering Lelah dan Cara Mengatasinya

08 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

9 Kebiasaan Buruk yang Membuat Tulang Mudah Keropos

08 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Mitos dan Fakta Seputar Alzheimer yang Harus Anda Ketahui

08 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Olahraga Apa Saja yang Dapat Mencegah Osteoporosis?

08 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Tips Mendampingi dan Merawat Penderita Alzheimer

08 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

20 Makanan & Minuman Sehat Pendongkrak Energi

08 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Cegah Nyeri Sendi Saat Berolahraga dengan Tips-tips Ini

08 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Hindari Kebiasaan-kebiasaan Buruk Ini Saat Memakai Lensa Kontak

08 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Benarkah Spirulina Dapat Mencegah Kanker?

08 January , 2018

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Wah, Latihan Tai Chi Ternyata Efektif Cegah Osteoarthritis

01 November , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ternyata, Omega 3 Bisa Ditemukan di 10 Sumber Makanan Nabati Ini

01 November , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Takut Makan Telur Karena Kolesterol? Ini Fakta Sebenarnya

01 November , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Sering Nyeri Sendi? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

01 November , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Rokok dan Diabetes: Bagaimana Kombinasi Ini Begitu Membahayakan?

01 November , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Kurang Tidur? Ini Akibatnya pada Sistem Imun Anda

01 November , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Kafein

01 November , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Awas, Paparan Polusi Udara Ternyata Tingkatkan Risiko Diabetes

01 November , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Atasi Mata Kering dengan 8 Metode Jitu Ini

01 November , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

5 Teknik Pernapasan untuk Tingkatkan Fokus dan Redakan Stres

01 November , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Memelihara Kesehatan Prostat

11 October , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Apakah Asupan Omega-3 Anda Sudah Cukup? Inilah Manfaatnya untuk Mata

11 October , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Hindari Makanan dan Minuman Sehari-hari Ini untuk Cegah Diabetes

11 October , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Mengapa Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis?

11 October , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Lakukan 7 Tips Mudah Ini untuk Kontrol Kolesterol

11 October , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Gaya Hidup Sehat Agar Terbebas dari Penyakit Jantung

11 October , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Neurobik, Cara Melatih Otak Tetap Sehat dan Bugar

11 October , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Pentingnya Coenzym Q10 (CoQ10) untuk Menambah Stamina dan Energi

11 October , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Makanan Tinggi Antioksidan untuk Daya Tahan Tubuh

11 October , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Siapa Sangka Buah Ini Dapat Menyehatkan Prostat

28 September , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Sehatkan Prostat Dengan 5 Pose Yoga Berikut

28 September , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Anda Sering Kesemutan? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

28 September , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

10 Hal yang Harus Dihindari agar Jantung Tetap Sehat

28 September , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Aktivitas Fisik untuk Lansia

28 September , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Benarkah Temulawak Dapat Menyehatkan Liver?

28 September , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Tingkatkan Kesehatan dengan Konsumsi 9 Buah Super Ini

28 September , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Suka Sepatu Hak Tinggi? Hati-hati Efek Samping Pemakaiannya

28 September , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Siapa Sangka, 6 Tokoh Dunia Ini Menderita Asam Urat

28 September , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Waspadai 8 Perilaku yang Dapat Merusak Mata Ini

28 September , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Benarkah Mudah Flu dan Diare Merupakan Ciri Daya Tahan Tubuh Lemah?

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Lakukan Hal Ini Jika Ingin Jadi Lansia Yang Sehat dan Bebas Pikun

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Jangan Sepelekan 7 Tanda-tanda Diabetes Ini

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Tips Diet Tepat Mencegah Asam Urat

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Computer Vision Syndrome: Ancaman untuk Mata di Era Digital

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Lawan Osteoarthritis dengan Tips Diet Ini

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Musim Hujan Pengaruhi Daya Tahan Tubuh, Waspadai 7 Penyakit Ini

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Mengenal Spirulina dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Perubahan Fisik dan Mental yang Dialami Lansia

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Miliki Tulang Sehat dan Kuat Dengan Cara Mudah

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Ternyata, Beginilah Emosi Pengaruhi Kekebalan Tubuh

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Usia Sudah Kepala Empat? Waspadai Penyakit Mata yang Umum Terjadi

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Cara Mencegah Fatty Liver dan Penyakit Hepatitis

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Cara Mengenali Gejala Osteoporosis

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Tips Meningkatkan Daya Ingat dan Kesehatan Otak

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Turunkan Risiko Kanker Usus dengan Asupan Asam Lemak

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Waspadai 6 Mitos yang Keliru Seputar Kolesterol

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Menjaga Kesehatan Sendi

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Waspada Bahaya Hepatitis

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Mengenal LDL dan HDL

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Miliki mata sehat dengan melakukan senam mata

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Daftar makanan yang dapat membersihkan liver

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Tips meningkatkan daya tahan tubuh

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Menu sehat untuk penderita diabetes

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...

Tips Menjaga Stamina saat Aktivitas Sedang Banyak

30 August , 2017

Radikal bebas sering dikaitkan dengan penyakit manusia, termasuk kanker, penyakit Alzheimer, penyaki...