10 Kebiasaan Baik Untuk Kesehatan Hati

28 January , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak bekerja di tubuh manusia. Jadi, sangat penting untuk memastikan kesehatan hati secara keseluruhan. Berikut ini 10 hal sederhana yang dapat Anda lakukan hari ini untuk kesehatan hati Anda:

 

1.      Berhenti merokok

Merokok bisa mengubah fungsi sel-sel hati yang rusak, menurunkan tingkat regenerasi sel normal, dan mendukung perkembangan kanker. Asap rokok mengandung banyak karsinogen yang terkenal. Tar dalam asap rokok mengandung polynuclear aromatic hydrocarbon (PAH), yaitu materi yang mengikat dengan DNA sel yang menyebabkan kerusakan dan memicu kelainan sel, atau yang disebut juga dengan kanker.

Saat harus memproses sejumlah besar zat beracun yang terdapat dalam asap rokok dengan permukaan area hati yang terbatas, risiko penyakit hati menjadi meningkat.

 

2.      Tambahkan bawang putih ke dalam menu sehari-hari

Bawang putih meningkatkan kemampuan hati untuk menurunkan kadar kolesterol, membuatnya penting jika Anda memiliki kolesterol tinggi. Senyawa sulfur alami Bawang putih mungkin merupakan bahan efektif yang menghambat enzim hati yang berbahaya dan meningkatkan cara lemak dimetabolisme di hati.

Dengan menambahkan bawang ke makanan Anda, Anda akan menambahkan rasa sekaligus meningkatkan kekuatan penyembuhan hati makan Anda pada saat yang sama.

 

3.      Stop minuman beralkohol

Sel hati yang terkena kandungan alkohol akan mengalami masalah reproduksi sel-sel baru karena kerusakan yang dibawa kandungan alkohol. Hati pun mengalami kerusakan yang hampir tidak akan bisa diperbaiki karena regenerasi sel tidak bisa dilakukan.

 

4.      Minimalkan konsumsi obat-obatan dan gunakan obat alami

Obat-obatan seperti parasetamol telah dikaitkan dengan kerusakan hati. Untuk meminimalisir masuknya obat kimia ke dalam tubuh, Anda bisa gunakan minyak esensial, misalnya seperti minyak esensial copaiba dari hutan hujan Brasil yang mengandung zat pembunuh-sakit alami yang disebut beta-caryophyllene.

Anda cukup oleskan satu atau dua tetes ke area yang sakit. Jika Anda memiliki kulit sensitif, cukup encerkan satu tetes hingga 5 atau 10 tetes carrier oil seperti minyak kelapa yang difraksionasi atau minyak zaitun lalu aplikasikan dan ulangi hingga 3 atau 4 kali sehari.

 

5.      Konsumsi makanan yang baik untuk tubuh

Hati dan kantung empedu, adalah organ utama yang terlibat dalam pencernaan lemak. Konsumsi makanan yang mengandung lemak yang tidak sehat, menempatkan stres pada hati. Hindari gorengan, pilihlah makanan yang mengandung lemak baik yang meliputi: ikan, alpukat, biji-bijian, dan minyak zaitun.

 

6.      Mulai konsumsi lemon

Jika Anda termasuk tidak suka lemon karena rasanya yang asam, mungkin akan berubah pikiran jika mengetahui fungsinya untuk kesehatan hati Anda. Limonene yang secara alami ditemukan dalam lemon dapat meningkatkan produksi glutathione tubuh Anda. Glutathione adalah nutrisi penting dalam detoksifikasi hati yang membantu memastikan racun dinetralkan.

 

7.      Minum air yang banyak

Air adalah salah satu bagian penting yang berpengaruh di dalam fungsi tubuh Anda. Air membantu menghilangkan racun dan melakukan proses penyerapan terhadap nutrisi penting. Meminum air dalam jumlah yang cukup juga dapat membantu menghilangkan efek samping selama pengobatan atau terapi.

Namun, meskipun minum air bagus untuk kesehatan secara menyeluruh, tetap ada hal yang perlu diperhatikan, terutama bila Anda sudah mengalami sirosis (hati yang mengalami pengerutan) karena pengurangan cairan perlu dilakukan agar tubuh Anda tidak mengandung terlalu banyak cairan.

 

8.      Beralih ke stevia

Jumlah gula yang berlebihan dalam makanan bisa berbahaya bagi hati. Dengan beralih ke stevia pemanis herbal alami, Anda akan mengurangi risiko kerusakan hati, termasuk kondisi seperti penyakit hati berlemak terkait dengan penambahan berat badan.

 

9.      Lakukan imunisasi

Hepatitis, sebuah jenis peradangan hati, dapat dicegah dengan pemberian imunisasi sejak dini. Misalnya, imunisasi hepatitis B yang diberikan sejak bayi lahir dan dilakukan dalam beberapa tahap. Begitu pun vaksin hepatitis A yang berfungsi mencegah kita terjangkit penyakit tersebut. Untuk Anda yang dewasa bisa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk melihat perlu tidaknya melakukan vaksin hepatitis untuk Anda.

 

10.  Konsumsi Konilife Livergard dari Konimex.

Selain mengandung ekstrak temulawak dan zinc oxide, Konilife Livergard juga mengandung silymarin yang mempunyai efek detoksifikasi. Silymarin yang diekstrak dari tanaman milk thistle dikenal memiliki sifat antioksidan, antivirus dan anti-inflamasi. Bahkan, secara tradisional telah digunakan untuk mengobati gangguan hati dan kantung empedu, mencegah dan mengobati kanker dan bahkan melindungi hati dari alkohol dan racun lingkungan lainnya.

Silymarin secara teratur digunakan sebagai terapi komplementer oleh orang-orang yang mengalami kerusakan hati karena kondisi seperti penyakit hati alkoholik, penyakit hati berlemak non-alkoholik, hepatitis dan bahkan kanker hati. Silymarin juga digunakan untuk melindungi hati terhadap racun seperti amatoxin.

Anda bisa konsumsi Konilife Livergard 1 kapsul sehari untuk membantu kinerja liver membuang sampah sisa metabolisme, sekaligus melindungi liver dari racun bahan-bahan berbahaya yang masuk ke dalam tubuh.

 

https://www.healthline.com/nutrition/milk-thistle-benefits#section1

https://www.care2.com/greenliving/10-habits-for-a-healthy-liver.html

https://hellosehat.com/pusat-kesehatan/hepatitis/merokok-menyebabkan-kanker-hati/

https://doktersehat.com/bagaimana-minuman-keras-merusak-organ-hati/

https://hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/5-cara-menjaga-kesehatan-hati/

Artikel Terkait

Orang Indonesia Banyak Terkena Diabetes Karena 6 Hal Ini

07 November , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Sering Malas Gerak? Waspada Beberapa Gangguan Pada Tulang

05 November , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

6 Fakta Tentang Mata Ini Perlu Kamu Ketahui

04 November , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

6 Cara Aneh Ini Dipercaya Bisa Jaga Kesehatan, Tertarik Mencoba?

04 November , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

5 Buah Ini Bisa Membantu Turunkan Kolestrol. Kamu Suka Yang Mana?

01 November , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Selamat Tinggal Kulit Kusam

01 November , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Mitos Atau Fakta Jika Telapak Tangan Sering Berkeringat Tanda Penyakit Jantung?

31 October , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Tingkatkan Fokus Dengan Buku Mewarnai Untuk Dewasa

31 October , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Waspadai Tanda Masalah Pada Reproduksi Pria

30 October , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Terkena Asam Urat? Segera Atasi Jika Tak Mau Kena 6 Penyakit Ini

30 October , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Penduduk Di Area Ini Berumur Lebih Dari 100 Tahun! Apa Rahasianya?

19 August , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Fakta Seputar Otak, Fakta Nomor 6 Membuat Tercengang!

19 August , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

6 Zat Ini Bisa Bikin Wanita Tetap Sehat Dan Aktif, Kamu Harus Tahu!

16 August , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Punya Berat Badan Ideal Bonus Tubuh Sehat, Ini Rahasianya

16 August , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

5 Hal Yang Akan Kamu Alami Jika Terlalu Banyak Konsumsi Gorengan

15 August , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ini Akibatnya Jika Metabolisme Tubuh Terganggu

15 August , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Jangan Salah Bedakan Antara Nyeri Tulang Dan Nyeri Sendi, Yuk Pahami Keduanya

14 August , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Cara Ini Efektif Turunkan Kolestrol Tinggi, Tertarik Mencoba?

14 August , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ini Terapi Khusus Buat Pasien Osteoarthritis, Nomor Lima Paling Praktis

13 August , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Penyakit Parkinson Memang Tak Bisa Sembuh, Tapi Bisa Dicegah Dengan Cara Ini

13 August , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Terus Menerus Mengalami Nyeri Punggung ? Coba Cara Berikut Untuk Mengatasinya

12 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Keuntungan Makan Makanan Berwarna Bagi Kesehatan Tubuh

12 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ingin Sendi Sehat Sampai Tua, Coba Cara Ini

11 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Kebiasaan Beraktivitas Di Dunia Digital Bisa Membuat Orang Mudah Lupa

11 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Salah Diet Bisa Fatal Akibatnya, Waspadai Bahayanya

10 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Gampang Terserang Penyakit? Mungkin Ini Penyebabnya

10 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Cegah Kebutaan di Usia Tua dengan Cara Mudah Ini

10 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Bahaya Diabetes, Si Pembunuh Terselubung

09 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Bahaya Menyimpan Dompet Pada Saku Belakang

09 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Anemia Itu Kurang Darah Atau Darah Rendah ? Berikut Penjelasannya

09 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Benarkah Hormon Testosteron Yang Terlalu Tinggi Sebabkan Kanker Prostat ?

05 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

5 Jenis Olahraga Ini Bisa Bantu Kontrol Gula Darah

05 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

6 Makanan Kaya Gizi Ini Ternyata Juga Tinggi Kolestrol, Sanggup Berhenti Mengonsumsi ?

04 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

8 Hal Ini Bikin Kekebalan Tubuhmu Menurun Dan Penyakit Gampang Datang

04 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Bahaya Berada Seharian Di Ruangan Ber-AC

03 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Benarkah Asam Urat Bisa Sembuh Dengan Air Putih ? Ini Faktanya

03 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Panduan Diet Sehat Untuk Penderita Penyakit Hati

03 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Perlukah Antioksidan Tambahan Dari Suplemen ?

02 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Sehatkan Jantung Sampai Cegah Kanker, Ini 16 Manfaat Omega 3 Bagi Tubuhmu

02 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Abses Hati Amebik

02 July , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Mitos Dan Fakta Tentang Asam Urat Ini Perlu Kamu Ketahui

02 May , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Kencing Berdiri Berpengaruh Terhadap Kesehatan Prostat Pria ? Benarkah ?

30 April , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Fatty Liver, Ketika Hati Tertimbun Lemak

30 April , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

7 Penyakit Akibat Komplikasi Diabetes Ini Perlu Kamu Waspadai

26 April , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Gaya Hidup Mempengaruhi Kecerdasan Manusia ? Benarkah ?

25 April , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Kenali Dan Jauhi Partikel PM 2,5 Yang Berbahaya Bagi Tubuh

25 April , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Mengenal Lebih Jauh Tentang Kanker Hati

24 April , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Penyakit Mata Ini Bisa Menyerang Orang Di Usia Produktif, Kamu Wajib Waspada

24 April , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Rahasi Untuk Punya Memori Yang Tajam

23 April , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Pria Wajib Waspadai Hal Yang Bikin Osteoarthritis Tambah Parah Ini

23 April , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Jaga Kesehatan Mata, Lakukan 6 Trik Ini

28 February , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Konsumsi Gula Berlebihan Bisa Berdampak Buruk untuk Kesehatan Tulang, Benarkah?

28 February , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Latihan Unik Untuk Bantu Otak Jadi Lebih Cerdas

28 February , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Sedang Hamil? Nutrisi Ini Sangat Penting Bagi Ibu dan Janin

28 February , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Waspada Nyeri Sendi Akibat Aktivitas Sehari-Hari

28 February , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Hindari Empat Hal yang Bikin Daya Tahan Tubuh Lemah Ini

28 February , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Habbatussauda, Si Hitam Ajaib dengan Segudang Manfaat

28 February , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Diet sehat otak, salah satu cara menjaga agar otak tetap sehat.

28 February , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

9 Alasan Anda Harus Mulai Terapkan Hidup Sehat

28 February , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

10 Tips Untuk Tetap Sehat Saat Anda Sibuk

28 February , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Tiga Penyakit Berbahaya Ini Bisa Dicegah dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Pangkas Kolesterol, Cegah Stroke dan Serangan Jantung

28 January , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Lawan Beragam Penyakit dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

28 January , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ingin Tetap Sehat Meski Sering Begadang? Ini Rahasianya

28 January , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Hati-Hati Sering Kesemutan Bisa Jadi Tanda Anda Mengalami Hal Ini!

28 January , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Cegah Stroke dan Serangan Jantung dengan Tiga Cara Simpel Ini

28 January , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

10 Hal Yang Dapat Melemahkan Kekebalan Tubuh

28 January , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

5 Manfaat Luar Biasa dari CoQ10

28 January , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Lima Fakta Yang Perlu Diketahui Pria Muda Tentang Kanker Prostat

28 January , 2019

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Cegah Diabetes, Lakukan 8 Langkah Mudah Ini

17 December , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Cepat Turunkan Kolesterol

17 December , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Makanan sehat yang sedang tren ini bisa melindungi kesehatan. Sudah coba mana saja?

17 December , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Makanan yang harus dihindari penderita osteoporosis

17 December , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Mengenal Penyakit Hati Berlemak Non-Alkohol (NAFDL)

17 December , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Bagaimana Antioksidan Dapat Melawan Radikal Bebas?

17 December , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Bahan Alami Solusi Gout, Efektif Turunkan Asam Urat

17 December , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Cegah Depresi dengan Omega 3

17 December , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Orang Tua Terkena Osteoarthritis, Apakah Keturunannya Berisiko Sama?

17 December , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Penyebab Menurunnya Daya Ingat Seseorang

17 December , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Waspadai Godaan Gula dan Ancamannya Bagi Penyakit Asam Urat

27 November , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Suka Sarapan dengan Susu? Ternyata Ini Akibatnya pada Gula Darah

27 November , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ketahui Beberapa Faktor Resiko Penyebab Kanker Prostat Pada Pria

27 November , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Kebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan tulang belakang

27 November , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Benarkah Riwayat Keluarga Dapat Membantu Memprediksi Kanker Prostat?

27 November , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

10 Tanda Awal Liver Anda Bermasalah

27 November , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

6 Jenis radikal bebas yang harus dihindari

27 November , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Lezatnya Cokelat Ternyata Membawa Manfaat bagi Mata

27 November , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Kolesterol Baik Belum Tentu Baik untuk Wanita Pasca Menopause

27 November , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Fokus mudah teralihkan saat bekerja? Saatnya lakukan ke 8 tips ini.

24 September , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Tidak hanya untuk otot, olahraga untuk kesehatan tulang juga sama pentingnya lho.

24 September , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Mengenal Coenzyme Q10 (CoQ10) dan manfaatnya bagi tubuh

24 September , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Bagaimana mengeliminasi racun dan radikal bebas dalam keseharian

24 September , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Hindari makanan yang dianggap sebagai karsinogen ini

24 September , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Kaca Mata Hitam: Solusi Gaya Jaga Kesehatan Mata

14 August , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

97 Persen Orang Tidak Mencuci Tangannya dengan Benar, Apakah Anda Salah Satunya?

14 August , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Berpergian dengan Pesawat saat Menderita Diabetes, Haruskah Khawatir?

14 August , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Gemuk (Tapi) Sehat Hanyalah Mitos, Ini Fakta Sebenarnya

14 August , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Jangan Sepelekan 6 Tanda-tanda Bahwa Tulang Anda Bermasalah

14 August , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Kenapa Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Lakukan Olahraga Ini Untuk Tingkatkan Fokus dan Konsentrasi

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ketika Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Insulin, Hormon Penting Untuk Mengolah Gula Dalam Tubuh

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Diet Paleo, Benarkah Bermanfaat Bagi Tubuh?

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ternyata, Begini Cara Merawat dan Melatih Otot Seperti Profesional

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Kurangi Berat Badan dan Hindari Kanker Dengan Diet Ketogenik

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Inilah Mengapa Masyarakat Modern Rentan Terhadap Penyakit

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Apa Itu Bluelight? Mengenal Sinar Yang Paling Berpengaruh Bagi Mata di Era Digital

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Begini Cara Mengemil Aman untuk Penderita Diabetes

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Penuaan Dini pada Kulit

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

10 Tips Awet Muda dan Bebas dari Penyakit

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Tanaman Ini Dapat Mencegah Pembesaran Prostat dan Kerontokan Rambut

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Waspada Perut Buncit Memicu Tulang Rapuh dan Keropos

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Kapan Mulai Terjadinya Proses Penuaan pada Organ-Organ Tubuh Kita?

22 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

21 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Malas Berolahraga? Jalan-Jalan di Mall Saja!

11 June , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ini Bahayanya Jika Anda Malas Sarapan

26 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Yuk, Pelajari Dulu Risiko Diabetes Gestasional Sebelum Hamil

26 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Manfaat Spirulina untuk Membuat Kulit Bercahaya dan Rambut Berkilau

26 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Sering Makan di Atas Jam 10 Malam? Ini Akibatnya bagi Liver Anda

26 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Hati-Hati, Multitasking Bisa Akibatkan Penuaan Dini pada Otak

26 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Cara Mudah Agar Anda Tidak Malas Berolahraga

26 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Bukan Hanya Orang Dewasa, Anak-anak Juga Terancam Risiko Kolesterol Tinggi

26 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Bahaya Memangku Laptop bagi Kesehatan Reproduksi Pria

26 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Bagaimana Depresi Bisa Berhubungan dengan Nyeri Sendi? Simak Penjelasan Ini

26 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Alami Mata Merah? Mungkin 7 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya

26 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Kenali Penyakit Age-related Macular Degeneration (AMD) Sebelum Terlambat

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

8 Bahaya Kesehatan Akibat Konsumsi Minuman Soda Manis Berlebihan

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Waspadai Risiko Flu Berdasarkan Tahun Kelahiran Anda

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Nafas Bau Tanda Diabetes, Benarkah?

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Mulai Sekarang, Lawan Bahaya Polusi Udara dengan Omega-3

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Perhatian Penderita Osteoarthritis! Ini Tips Berolahraga yang Tepat untuk Anda

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Evening Primrose Oil (EPO) dan Berbagai Manfaatnya Bagi Tubuh

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Terlalu Lama Berada di Ruangan Ber-AC Dapat Mendatangkan 5 Masalah Kesehatan Ini

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Patuhi Jam Biologis Tubuh Anda Agar Terhindar dari Masalah Liver

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Cegah Pembesaran Prostat dengan Lakukan Olahraga Ini

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Redakan Nyeri Haid dengan Asupan Nutrisi-nutrisi Ini

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Sendi Sering Timbulkan Suara, Haruskah Waspada?

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ini Akibatnya Jika Sering Mengucek Mata yang Gatal

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Khawatir dengan Kolesterol? Simak Tips Diet Ini

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Kenali Sleep apnea Lebih Jauh dan Hubungannya dengan Sakit Asam Urat

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Mengejutkan, Sistem Imun Ternyata Juga Kendalikan Perilaku Anda

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Apakah Vasektomi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat?

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Apa Itu “Burnout”? Dan Mengapa Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan dan Karir Anda?

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

10 Cara Mudah Mendetoks Lemak dan Racun di Hati

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

9 Rahasia Panjang Umur Menurut Sains

05 February , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Stamina Menurun Saat Pekerjaan Menumpuk? Tingkatkan Dengan Cara Ini

18 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ketahui 7 Manfaat Menakjubkan dari Ekstrak Biji Anggur untuk Kesehatan

18 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Jika Anda Mengalami Hal Berikut Ini, Kemungkinan Anda Telah Mengalami Stres Digital

18 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

8 Cara Tingkatkan Imun untuk Lawan Pilek

18 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Berapapun Usia Anda, Risiko Penyakit Jantung Selalu Mengintai

18 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Sakit Asam Urat Sering Kambuh? Bisa Jadi Ini Pemicunya

18 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

5 Kondisi Berbahaya yang Menyertai Tingginya Kadar Asam Urat

18 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Maksimalkan Perkembangan Otak Janin dengan Makanan-makanan Ini

18 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Waspadai Bahaya Kurang Tidur pada Penderita Diabetes

18 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Tips Agar Penderita Osteoporosis Tidak Mudah Jatuh dan Mengalami Patah Tulang

18 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Yuk, Tingkatkan Daya Ingat dengan Konsumsi Makanan-makanan Ini

08 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Penyebab Anda Sering Lelah dan Cara Mengatasinya

08 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

9 Kebiasaan Buruk yang Membuat Tulang Mudah Keropos

08 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Mitos dan Fakta Seputar Alzheimer yang Harus Anda Ketahui

08 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Olahraga Apa Saja yang Dapat Mencegah Osteoporosis?

08 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Tips Mendampingi dan Merawat Penderita Alzheimer

08 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

20 Makanan & Minuman Sehat Pendongkrak Energi

08 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Cegah Nyeri Sendi Saat Berolahraga dengan Tips-tips Ini

08 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Hindari Kebiasaan-kebiasaan Buruk Ini Saat Memakai Lensa Kontak

08 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Benarkah Spirulina Dapat Mencegah Kanker?

08 January , 2018

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Wah, Latihan Tai Chi Ternyata Efektif Cegah Osteoarthritis

01 November , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ternyata, Omega 3 Bisa Ditemukan di 10 Sumber Makanan Nabati Ini

01 November , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Takut Makan Telur Karena Kolesterol? Ini Fakta Sebenarnya

01 November , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Sering Nyeri Sendi? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

01 November , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Rokok dan Diabetes: Bagaimana Kombinasi Ini Begitu Membahayakan?

01 November , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Kurang Tidur? Ini Akibatnya pada Sistem Imun Anda

01 November , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Kafein

01 November , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Awas, Paparan Polusi Udara Ternyata Tingkatkan Risiko Diabetes

01 November , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Atasi Mata Kering dengan 8 Metode Jitu Ini

01 November , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

5 Teknik Pernapasan untuk Tingkatkan Fokus dan Redakan Stres

01 November , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Memelihara Kesehatan Prostat

11 October , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Apakah Asupan Omega-3 Anda Sudah Cukup? Inilah Manfaatnya untuk Mata

11 October , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Hindari Makanan dan Minuman Sehari-hari Ini untuk Cegah Diabetes

11 October , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Mengapa Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis?

11 October , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Lakukan 7 Tips Mudah Ini untuk Kontrol Kolesterol

11 October , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Gaya Hidup Sehat Agar Terbebas dari Penyakit Jantung

11 October , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Neurobik, Cara Melatih Otak Tetap Sehat dan Bugar

11 October , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Pentingnya Coenzym Q10 (CoQ10) untuk Menambah Stamina dan Energi

11 October , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Makanan Tinggi Antioksidan untuk Daya Tahan Tubuh

11 October , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Siapa Sangka Buah Ini Dapat Menyehatkan Prostat

28 September , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Sehatkan Prostat Dengan 5 Pose Yoga Berikut

28 September , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Anda Sering Kesemutan? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

28 September , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

10 Hal yang Harus Dihindari agar Jantung Tetap Sehat

28 September , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Aktivitas Fisik untuk Lansia

28 September , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Benarkah Temulawak Dapat Menyehatkan Liver?

28 September , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Tingkatkan Kesehatan dengan Konsumsi 9 Buah Super Ini

28 September , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Suka Sepatu Hak Tinggi? Hati-hati Efek Samping Pemakaiannya

28 September , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Siapa Sangka, 6 Tokoh Dunia Ini Menderita Asam Urat

28 September , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Waspadai 8 Perilaku yang Dapat Merusak Mata Ini

28 September , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Benarkah Mudah Flu dan Diare Merupakan Ciri Daya Tahan Tubuh Lemah?

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Lakukan Hal Ini Jika Ingin Jadi Lansia Yang Sehat dan Bebas Pikun

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Jangan Sepelekan 7 Tanda-tanda Diabetes Ini

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Tips Diet Tepat Mencegah Asam Urat

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Computer Vision Syndrome: Ancaman untuk Mata di Era Digital

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Lawan Osteoarthritis dengan Tips Diet Ini

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Musim Hujan Pengaruhi Daya Tahan Tubuh, Waspadai 7 Penyakit Ini

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Mengenal Spirulina dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Perubahan Fisik dan Mental yang Dialami Lansia

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Miliki Tulang Sehat dan Kuat Dengan Cara Mudah

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Ternyata, Beginilah Emosi Pengaruhi Kekebalan Tubuh

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Usia Sudah Kepala Empat? Waspadai Penyakit Mata yang Umum Terjadi

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Cara Mencegah Fatty Liver dan Penyakit Hepatitis

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Cara Mengenali Gejala Osteoporosis

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Tips Meningkatkan Daya Ingat dan Kesehatan Otak

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Turunkan Risiko Kanker Usus dengan Asupan Asam Lemak

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Waspadai 6 Mitos yang Keliru Seputar Kolesterol

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Menjaga Kesehatan Sendi

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Waspada Bahaya Hepatitis

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Mengenal LDL dan HDL

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Miliki mata sehat dengan melakukan senam mata

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Daftar makanan yang dapat membersihkan liver

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Tips meningkatkan daya tahan tubuh

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Menu sehat untuk penderita diabetes

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...

Tips Menjaga Stamina saat Aktivitas Sedang Banyak

30 August , 2017

Dengan lebih dari 500 fungsi yang harus dilakukan, hati adalah salah satu organ yang paling banyak b...