Usia Sudah Kepala Empat? Waspadai Penyakit Mata yang Umum Terjadi

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. Penuaan pada mata adalah salah satu hal yang paling dapat dirasakan mengganggu aktivitas sehari-hari. Terdapat beberapa perubahan struktural pada mata yang mempengaruhi kemampuan melihat Anda, seperti:

  • Berkurangnya ukuran pupil
    Otot yang mengendalikan ukuran pupil dan merespon cahaya akan kekurangan kekuatannya seraya bertambahnya usia. Perubahan tersebut membuat pupil menjadi lebih kecil dan tidak sensitif terhadap perubahan cahaya. Berkurangnya ukuran pupil menyebabkan orang yang sudah berusia 60 tahun akan membutuhkan cahaya yang tiga kali lebih terang dibanding saat mereka berusia 20 tahunan.
  • Mata kering
    Tubuh akan memproduksi air mata lebih sedikit saat kita menua. Hal ini biasa terjadi pada wanita yang sudah menopause. Gunakan obat tetes mata jika Anda merasa terganggu dengan rasa perih yang dapat ditimbulkan mata kering
  • Berkurangnya penglihatan periferal
    Masalah pada penglihatan periferal berarti Anda akan mengalami gangguan luas sudut penglihatan Anda. Penuaan dapat menjadi salah satu penyebab berkurangnya penglihatan periferal. Faktanya, bidang penglihatan kita dapat berkurang sebanyak satu hingga tiga derajat per dekade.
  • Berkurangnya kemampuan melihat warna
    Sel-sel pada retina yang bertugas untuk menangkap warna akan berkurang sesitivitasnya saat terjadi penuaan. Warna-warna yang dilihat akan dirasa berkurang tingkat kecerahan dan kontrasnya. Hal tersebut akan membuat perbedaan antar warna lebih sulit dideteksi.

 

Penyakit Mata di Usia 40 Tahunan
Perubahan-perubahan struktural yang terjadi pada mata yang menua ditambah dengan pengaruh dari gaya hidup dan lingkungan dapat menyebabkan terjadinya penyakit pada mata. Berikut adalah beberapa penyakit dapat yang terjadi pada saat usia 40 tahunan:

  • Presbiopi

    Melewati usia 40 tahun, kebanyakan dari kita akan merasakan kesulitan untuk fokus pada objek yang dekat dikarenakan presbiopi. Presbiopi merupakan keadaan alami tubuh yang disebabkan penuaan. Saat dirasakan mulai berkurangnya fokus penglihatan jarak dekat, kebanyakan orang akan membaca buku, koran, dan melihat handphone dengan sedikit menjauhkannya dari mata. Namun, pada akhirnya kacamata multifokal akan dibutuhkan untuk membantu penderita melihat lebih jelas.

    Bahkan, saat kita berusia 50 tahun ke atas, presbiopi yang terjadi kemungkinan akan semakin parah. Hal ini dapat menyebabkan penderita bukan hanya butuh satu kacamata saja, namun beberapa kacamata lain untuk membantu mengerjakan beberapa tugas biasa dan lainnya saat bekerja di depan komputer.

  • Katarak 

    Lebih dari 50% kebutaan yang terjadi di Indonesia disebabkan oleh katarak. Katarak adalah keadaan dimana lensa mata manusia keruh dan menyebabkan penglihatan tidak jelas. Gejala-gejala katarak antara lain penglihatan yang tidak jelas, warna terlihat pudar, mata sensitif terhadap cahaya yang menyilaukan, penglihatan berbayang, dan terlihat seperti ada lingkaran cahaya pada cahaya-cahaya terang.

    Katarak memang umum terjadi disebabkan oleh penuaan, tetapi dapat juga disebabkan faktor-faktor lain, seperti: infeksi mata, sinar UV, luka, myopi yang tinggi, konsumsi obat-obat steroid, rokok, dan keturunan.Sampai saat ini operasi menjadi jalan yang paling efektif untuk mengobati katarak, terutama untuk yang sudah parah.

  • Age-Related Macular Degeneration

    Age-Related Macular Degeneration (AMD) atau degenerasi makular terjadi disebabkan oleh usia dan merusak ketajaman penglihatan mata. Kerusakan terjadi di pada bagian pada retina yang disebut makula. AMD bukan mengganggu penglihatan periferal, melainkan penglihatan sentral.

    Terdapat dua tipe AMD, yaitu: AMD kering dan AMD basah. AMD kering merupakan tipe yang paling sering terjadi. AMD kering terjadi karena bagian dari makula mengecil seiring usia dan bertumbuhnya protein yang disebut drusen. Sedangkan, AMD basah yang disebabkan munculnya pembuluh darah abnormal di sekitar retina akan menyebabkan penderita kehilangan penglihatan lebih cepat dibanding AMD kering.

    National Eye Institute (NEI) melakukan penelitian untuk melihat dampak suplemen terhadap AMD yang berjudul Age-Related Disease Study (AREDS) 1 dan 2. Penelitian AREDS tersebut menemukan bahwa mengonsumsi suplemen dengan kandungan mineral dan vitamin seperti lutein, zinc, zeaxanthin, dan vitamin C dapat mengurangi risiko menderita AMD yang parah.

    Di Indonesia kini telah hadir suplemen yang didesain khusus untuk mengurangi risiko dan mencegah AMD, yaitu Konilife Vision. Kandungan lutein ester, vitamin A, serta zinc akan menjaga kesehatan mata Anda seiring waktu. Konsumsi satu kali sehari akan bermanfaat mencegah mata Anda terkena AMD.

  • Glaukoma

    Glaukoma adalah keadaan rusaknya syaraf mata yang terjadi saat tekanan pada mata meningkat yang disebabkan cairan dalam mata. Menurut data World Health Organization atau WHO, di seluruh dunia, glaukoma merupakan penyebab kebutaan kedua terbesar setelah katarak.

    Terdapat dua tipe glaukoma, yaitu: Primary Open Angle Glaucoma (POAG) dan Angle Closure Glaucoma (ACG). POAG disebabkan saluran mata yang biasa disebut trabecular meshwork bermasalah dan menyebabkan cairan pada mata tidak dapat mengalir dengan baik. Sedangkan, ACG disebabkan oleh sudut sempit antara kornea dan iris yang menyebabkan drainase mata terblokir.

Produk Terkait

Konilife Vision
Detail Produk
Konilife Ostegard
Detail Produk
Konilife Redaxin
Detail Produk

Artikel Terkait

Kenapa Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Lakukan Olahraga Ini Untuk Tingkatkan Fokus dan Konsentrasi

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Ketika Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Insulin, Hormon Penting Untuk Mengolah Gula Dalam Tubuh

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Diet Paleo, Benarkah Bermanfaat Bagi Tubuh?

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Ternyata, Begini Cara Merawat dan Melatih Otot Seperti Profesional

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Kurangi Berat Badan dan Hindari Kanker Dengan Diet Ketogenik

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Inilah Mengapa Masyarakat Modern Rentan Terhadap Penyakit

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Anemia Hanya Disebabkan Kekurangan Zat Besi? Ini Fakta Sebenarnya

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Apa Itu Bluelight? Mengenal Sinar Yang Paling Berpengaruh Bagi Mata di Era Digital

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Begini Cara Mengemil Aman untuk Penderita Diabetes

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Penuaan Dini pada Kulit

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

10 Tips Awet Muda dan Bebas dari Penyakit

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Tanaman Ini Dapat Mencegah Pembesaran Prostat dan Kerontokan Rambut

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Waspada Perut Buncit Memicu Tulang Rapuh dan Keropos

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Kapan Mulai Terjadinya Proses Penuaan pada Organ-Organ Tubuh Kita?

22 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Merasa Jet Lag Saat Berpergian? Begini Cara Mengatasinya

21 June , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Ini Bahayanya Jika Anda Malas Sarapan

26 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Yuk, Pelajari Dulu Risiko Diabetes Gestasional Sebelum Hamil

26 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Manfaat Spirulina untuk Membuat Kulit Bercahaya dan Rambut Berkilau

26 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Sering Makan di Atas Jam 10 Malam? Ini Akibatnya bagi Liver Anda

26 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Hati-Hati, Multitasking Bisa Akibatkan Penuaan Dini pada Otak

26 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Cara Mudah Agar Anda Tidak Malas Berolahraga

26 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Bukan Hanya Orang Dewasa, Anak-anak Juga Terancam Risiko Kolesterol Tinggi

26 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Bahaya Memangku Laptop bagi Kesehatan Reproduksi Pria

26 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Bagaimana Depresi Bisa Berhubungan dengan Nyeri Sendi? Simak Penjelasan Ini

26 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Alami Mata Merah? Mungkin 7 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya

26 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Redakan Nyeri Haid dengan Asupan Nutrisi-nutrisi Ini

05 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Sendi Sering Timbulkan Suara, Haruskah Waspada?

05 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Ini Akibatnya Jika Sering Mengucek Mata yang Gatal

05 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Khawatir dengan Kolesterol? Simak Tips Diet Ini

05 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Kenali Sleep apnea Lebih Jauh dan Hubungannya dengan Sakit Asam Urat

05 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Mengejutkan, Sistem Imun Ternyata Juga Kendalikan Perilaku Anda

05 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Apakah Vasektomi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat?

05 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Apa Itu “Burnout”? Dan Mengapa Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan dan Karir Anda?

05 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

10 Cara Mudah Mendetoks Lemak dan Racun di Hati

05 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

9 Rahasia Panjang Umur Menurut Sains

05 February , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Stamina Menurun Saat Pekerjaan Menumpuk? Tingkatkan Dengan Cara Ini

18 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Ketahui 7 Manfaat Menakjubkan dari Ekstrak Biji Anggur untuk Kesehatan

18 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Jika Anda Mengalami Hal Berikut Ini, Kemungkinan Anda Telah Mengalami Stres Digital

18 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

8 Cara Tingkatkan Imun untuk Lawan Pilek

18 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Berapapun Usia Anda, Risiko Penyakit Jantung Selalu Mengintai

18 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Sakit Asam Urat Sering Kambuh? Bisa Jadi Ini Pemicunya

18 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

5 Kondisi Berbahaya yang Menyertai Tingginya Kadar Asam Urat

18 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Maksimalkan Perkembangan Otak Janin dengan Makanan-makanan Ini

18 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Waspadai Bahaya Kurang Tidur pada Penderita Diabetes

18 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Tips Agar Penderita Osteoporosis Tidak Mudah Jatuh dan Mengalami Patah Tulang

18 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Yuk, Tingkatkan Daya Ingat dengan Konsumsi Makanan-makanan Ini

08 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Penyebab Anda Sering Lelah dan Cara Mengatasinya

08 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

9 Kebiasaan Buruk yang Membuat Tulang Mudah Keropos

08 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Mitos dan Fakta Seputar Alzheimer yang Harus Anda Ketahui

08 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Olahraga Apa Saja yang Dapat Mencegah Osteoporosis?

08 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Tips Mendampingi dan Merawat Penderita Alzheimer

08 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

20 Makanan & Minuman Sehat Pendongkrak Energi

08 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Cegah Nyeri Sendi Saat Berolahraga dengan Tips-tips Ini

08 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Hindari Kebiasaan-kebiasaan Buruk Ini Saat Memakai Lensa Kontak

08 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Benarkah Spirulina Dapat Mencegah Kanker?

08 January , 2018

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Wah, Latihan Tai Chi Ternyata Efektif Cegah Osteoarthritis

01 November , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Ternyata, Omega 3 Bisa Ditemukan di 10 Sumber Makanan Nabati Ini

01 November , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Takut Makan Telur Karena Kolesterol? Ini Fakta Sebenarnya

01 November , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Sering Nyeri Sendi? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

01 November , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Rokok dan Diabetes: Bagaimana Kombinasi Ini Begitu Membahayakan?

01 November , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Kurang Tidur? Ini Akibatnya pada Sistem Imun Anda

01 November , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Kafein

01 November , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Awas, Paparan Polusi Udara Ternyata Tingkatkan Risiko Diabetes

01 November , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Atasi Mata Kering dengan 8 Metode Jitu Ini

01 November , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

5 Teknik Pernapasan untuk Tingkatkan Fokus dan Redakan Stres

01 November , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Memelihara Kesehatan Prostat

11 October , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Apakah Asupan Omega-3 Anda Sudah Cukup? Inilah Manfaatnya untuk Mata

11 October , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Hindari Makanan dan Minuman Sehari-hari Ini untuk Cegah Diabetes

11 October , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Mengapa Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis?

11 October , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Lakukan 7 Tips Mudah Ini untuk Kontrol Kolesterol

11 October , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Gaya Hidup Sehat Agar Terbebas dari Penyakit Jantung

11 October , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Neurobik, Cara Melatih Otak Tetap Sehat dan Bugar

11 October , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Pentingnya Coenzym Q10 (CoQ10) untuk Menambah Stamina dan Energi

11 October , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Makanan Tinggi Antioksidan untuk Daya Tahan Tubuh

11 October , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Siapa Sangka Buah Ini Dapat Menyehatkan Prostat

28 September , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Sehatkan Prostat Dengan 5 Pose Yoga Berikut

28 September , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Anda Sering Kesemutan? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

28 September , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

10 Hal yang Harus Dihindari agar Jantung Tetap Sehat

28 September , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Aktivitas Fisik untuk Lansia

28 September , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Benarkah Temulawak Dapat Menyehatkan Liver?

28 September , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Tingkatkan Kesehatan dengan Konsumsi 9 Buah Super Ini

28 September , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Suka Sepatu Hak Tinggi? Hati-hati Efek Samping Pemakaiannya

28 September , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Siapa Sangka, 6 Tokoh Dunia Ini Menderita Asam Urat

28 September , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Waspadai 8 Perilaku yang Dapat Merusak Mata Ini

28 September , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Benarkah Mudah Flu dan Diare Merupakan Ciri Daya Tahan Tubuh Lemah?

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Lakukan Hal Ini Jika Ingin Jadi Lansia Yang Sehat dan Bebas Pikun

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Jangan Sepelekan 7 Tanda-tanda Diabetes Ini

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Tips Diet Tepat Mencegah Asam Urat

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Computer Vision Syndrome: Ancaman untuk Mata di Era Digital

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Lawan Osteoarthritis dengan Tips Diet Ini

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Musim Hujan Pengaruhi Daya Tahan Tubuh, Waspadai 7 Penyakit Ini

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Mengenal Spirulina dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Perubahan Fisik dan Mental yang Dialami Lansia

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Miliki Tulang Sehat dan Kuat Dengan Cara Mudah

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Ternyata, Beginilah Emosi Pengaruhi Kekebalan Tubuh

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Cara Mencegah Fatty Liver dan Penyakit Hepatitis

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Cara Mengenali Gejala Osteoporosis

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Tips Meningkatkan Daya Ingat dan Kesehatan Otak

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Turunkan Risiko Kanker Usus dengan Asupan Asam Lemak

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Waspadai 6 Mitos yang Keliru Seputar Kolesterol

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Menjaga Kesehatan Sendi

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Waspada Bahaya Hepatitis

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Mengenal LDL dan HDL

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Miliki mata sehat dengan melakukan senam mata

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Daftar makanan yang dapat membersihkan liver

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Tips meningkatkan daya tahan tubuh

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Menu sehat untuk penderita diabetes

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...

Tips Menjaga Stamina saat Aktivitas Sedang Banyak

30 August , 2017

Saat usia sudah mencapai 40 tahunan ke atas, terjadi banyak perubahan dan penuaan pada tubuh kita. P...