Manfaat Spirulina untuk Membuat Kulit Bercahaya dan Rambut Berkilau

26 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek hitam, hingga penuaan dini. Rambut yang kering dan kusam juga bisa membuat kita menjadi kurang percaya diri. Ternyata, salah satu solusi untuk mengatasi masalah kulit dan rambut adalah dengan mengonsumsi spirulina.

Apa itu spirulina? Spirulina adalah tumbuhan ganggang hijau-biru yang kaya akan vitamin, mineral, protein, dan asam lemak essensial. Kandungan nutrisinya yang kaya dapat memberikan manfaat untuk kesehatan kita secara menyeluruh, termasuk untuk meningkatkan kecantikan kulit dan rambut. Apa saja manfaat spirulina untuk kulit dan rambut kita?

1.  Mengencangkan Kulit dan Menjaga Elastisitasnya

Seiring bertambahnya usia dan terlalu sering terpapar radikal bebas seperti polusi udara, membuat kulit bisa kehilangan elastisitasnya. “Spirulina merupakan bahan alami anti penuaan yang sempurna. Protein, lemak sehat dan antioksidannya membantu kulit tampak lebih kencang dan menghambat proses penuaan.” ujar Wendei Smith, CEO dan Esthetician di Peace of Mind Skin & Body Care di California.

Spirulina juga kaya akan beta karoten, yang melindungi kulit dan membuatnya lebih elastis. Menurut buku Skin Saver Remedies (2000) yang ditulis Juta Stepanovs, konten tinggi tyrosine di spirulina memperlambat proses penuaan sel sehingga membantu meremajakan kulit.

2.  Mengurangi Jerawat

Sifat antibakteri yang ada pada spirulina dapat mengurangi produksi bakteri kandida, yang merupakan salah satu penyebab utama jerawat. Spirulina memiliki kekuatan pembersihan yang mendalam termasuk pada pertumbuhan bakteri yang menyebabkan jerawat dan infeksi.

3.  Melawan Peradangan

Phycocyanin, salah satu komponen aktif yang ada di dalam spirulina memiliki sifat antiinflamasi atau anti peradangan. Karena itu bisa menenangkan kulit dan memperbaiki kerusakan kulit. Tyrosine dalam spirulina juga dapat membantu melindungi kulit dari bahaya radiasi sinar matahari.

4.  Membuat Kulit Lebih Cerah dan Bersinar

Rebecca Gentry, Performance Specialist di Bodyism, penyedia program kesehatan holistik di Inggris, mengatakan dengan menambah asupan spirulina dalam konsumsi harian Anda, Anda membantu kulit menghilangkan racun dan meningkatkan metabolisme kulit.

Metabolisme kulit yang terjaga dengan baik dapat membuat sel kulit Anda lebih cepat terbarukan sehingga membuat kulit menjadi lebih sehat dan lebih bersinar. Ketika dikonsumsi, spirulina yang kaya akan vitamin A, C, E serta banyak vitamin B, juga tinggi kalsium, zat besi dan zinc membuat kulit menjadi cantik dan bercahaya.

5.  Mengurangi Garis Halus dan Keriput

Mengandung vitamin E, tyrosine dan selenium, spirulina menawarkan semua senyawa vitamin yang dibutuhkan untuk kesehatan kulit. SOD (superoxide dismutase) adalah salah satu antioksidan kuat yang dapat melindungi tubuh dari molekul-molekul yang merusak. Spirulina merupakan salah satu sumber SOD terbaik.

Kombinasi SOD dan karotenoid yang ditemukan dalam spirulina bermanfaat memperbaiki masalah kulit seperti eksim dan flek hitam. Jika tubuh kekurangan antioksidan ini, jaringan tubuh termasuk kulit akan kurang mendapat perlindungan sehingga bisa cepat rusak. Tingkat degenerasi jaringan akan meningkat dan dapat berakibat pada penuaan.

6.  Membuat Rambut Lembut dan Berkilau

Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan kulit, spirulina juga membantu membuat rambut tampak lebih indah. Asam lemak essensial dalam spirulina dapat membuat rambut lebih berkilau dan lembut. Selain itu, rambut juga jadi lebih lembab, terhindar dari kekeringan serta merangsang pertumbuhan rambut, dan mengobati ketombe.

Untuk mendapatkan banyak manfaat dari spirulina untuk kesehatan kulit dan rambut Anda, memperolehnya tidaklah sulit. Kini sudah tersedia Konilife Chlorofit dari Konimex yang tiap kapsulnya mengandung spirulina 500 mg. Mengandung antioksidan yang kaya, spirulina dapat menangkal radikal bebas. Radikal bebas berbahaya bagi tubuh karena bisa mengakibatkan timbulnya penyakit jantung, hipertensi, diabetes dan kanker.

Radikal bebas juga berbahaya untuk kulit karena bisa menyebabkan berbagai masalah seperti penuaan dini. Jadi, untuk menjaga kecantikan kulit agar kulit selalu bercahaya dan terjaga kesegarannya konsumsi dua kapsul Konilife Chlorofit setiap harinya. Selain berbahan dasar alami, yang pastinya aman dikonsumsi, Konilife Chlorofit juga sudah mendapat sertifikat halal dari Majelis Ulama Indonesia (MUI).

Selain minum Konilife Chlorofit, agar kecantikan kulit Anda semakin terpancar, selalu jaga pola makan dengan hanya mengonsumsi makanan yang sehat. Perbanyak minum air putih untuk menghidrasi kulit sehingga kulit tidak kering. Olahraga secara teratur minimal 30 menit setiap harinya dan jangan lupa untuk selalu istirahat yang cukup terutama di malam hari. Tidur nyenyak selama kurang lebih 8 jam di malam hari akan membantu proses regenerasi kulit berjalan dengan baik, di mana sel-sel kulit mati akan terganti dengan sel-sel kulit baru.

Gunakan perawatan kecantikan yang dapat menjaga kesehatan kulit dan bebas dari kandungan bahan-bahan berbahaya.  Perhatikan juga tingkat stres dan kelola emosi dengan baik. Karena keadaan mental yang buruk juga dapat membuat tampilan kulit menjadi tidak sehat.

Sumber:

https://www.cancertutor.com/spirulina-cancer-fighting-sea-algae/

https://freshbodymind.com/spirulina-superfood-skin/

https://www.popsugar.com.au/beauty/Beauty-Benefits-Spirulina-43414438#photo-43414437

Produk Terkait

Konilife Vision
Detail Produk
Konilife Ostegard
Detail Produk
Konilife Redaxin
Detail Produk

Artikel Terkait

Ini Bahayanya Jika Anda Malas Sarapan

26 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Yuk, Pelajari Dulu Risiko Diabetes Gestasional Sebelum Hamil

26 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Sering Makan di Atas Jam 10 Malam? Ini Akibatnya bagi Liver Anda

26 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Hati-Hati, Multitasking Bisa Akibatkan Penuaan Dini pada Otak

26 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Cara Mudah Agar Anda Tidak Malas Berolahraga

26 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Bukan Hanya Orang Dewasa, Anak-anak Juga Terancam Risiko Kolesterol Tinggi

26 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Bahaya Memangku Laptop bagi Kesehatan Reproduksi Pria

26 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Bagaimana Depresi Bisa Berhubungan dengan Nyeri Sendi? Simak Penjelasan Ini

26 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Alami Mata Merah? Mungkin 7 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya

26 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Redakan Nyeri Haid dengan Asupan Nutrisi-nutrisi Ini

05 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Sendi Sering Timbulkan Suara, Haruskah Waspada?

05 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Ini Akibatnya Jika Sering Mengucek Mata yang Gatal

05 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Khawatir dengan Kolesterol? Simak Tips Diet Ini

05 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Kenali Sleep apnea Lebih Jauh dan Hubungannya dengan Sakit Asam Urat

05 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Mengejutkan, Sistem Imun Ternyata Juga Kendalikan Perilaku Anda

05 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Apakah Vasektomi Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Prostat?

05 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Apa Itu “Burnout”? Dan Mengapa Bisa Berbahaya Untuk Kesehatan dan Karir Anda?

05 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

10 Cara Mudah Mendetoks Lemak dan Racun di Hati

05 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

9 Rahasia Panjang Umur Menurut Sains

05 February , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Stamina Menurun Saat Pekerjaan Menumpuk? Tingkatkan Dengan Cara Ini

18 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Ketahui 7 Manfaat Menakjubkan dari Ekstrak Biji Anggur untuk Kesehatan

18 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Jika Anda Mengalami Hal Berikut Ini, Kemungkinan Anda Telah Mengalami Stres Digital

18 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

8 Cara Tingkatkan Imun untuk Lawan Pilek

18 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Berapapun Usia Anda, Risiko Penyakit Jantung Selalu Mengintai

18 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Sakit Asam Urat Sering Kambuh? Bisa Jadi Ini Pemicunya

18 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

5 Kondisi Berbahaya yang Menyertai Tingginya Kadar Asam Urat

18 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Maksimalkan Perkembangan Otak Janin dengan Makanan-makanan Ini

18 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Waspadai Bahaya Kurang Tidur pada Penderita Diabetes

18 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Tips Agar Penderita Osteoporosis Tidak Mudah Jatuh dan Mengalami Patah Tulang

18 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Yuk, Tingkatkan Daya Ingat dengan Konsumsi Makanan-makanan Ini

08 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Penyebab Anda Sering Lelah dan Cara Mengatasinya

08 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

9 Kebiasaan Buruk yang Membuat Tulang Mudah Keropos

08 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Mitos dan Fakta Seputar Alzheimer yang Harus Anda Ketahui

08 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Olahraga Apa Saja yang Dapat Mencegah Osteoporosis?

08 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Tips Mendampingi dan Merawat Penderita Alzheimer

08 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

20 Makanan & Minuman Sehat Pendongkrak Energi

08 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Cegah Nyeri Sendi Saat Berolahraga dengan Tips-tips Ini

08 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Hindari Kebiasaan-kebiasaan Buruk Ini Saat Memakai Lensa Kontak

08 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Benarkah Spirulina Dapat Mencegah Kanker?

08 January , 2018

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Wah, Latihan Tai Chi Ternyata Efektif Cegah Osteoarthritis

01 November , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Ternyata, Omega 3 Bisa Ditemukan di 10 Sumber Makanan Nabati Ini

01 November , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Takut Makan Telur Karena Kolesterol? Ini Fakta Sebenarnya

01 November , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Sering Nyeri Sendi? Batasi Konsumsi Makanan dan Minuman Ini

01 November , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Rokok dan Diabetes: Bagaimana Kombinasi Ini Begitu Membahayakan?

01 November , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Kurang Tidur? Ini Akibatnya pada Sistem Imun Anda

01 November , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Terlalu Banyak Mengonsumsi Kafein

01 November , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Awas, Paparan Polusi Udara Ternyata Tingkatkan Risiko Diabetes

01 November , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Atasi Mata Kering dengan 8 Metode Jitu Ini

01 November , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

5 Teknik Pernapasan untuk Tingkatkan Fokus dan Redakan Stres

01 November , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Memelihara Kesehatan Prostat

11 October , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Apakah Asupan Omega-3 Anda Sudah Cukup? Inilah Manfaatnya untuk Mata

11 October , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Hindari Makanan dan Minuman Sehari-hari Ini untuk Cegah Diabetes

11 October , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Mengapa Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis?

11 October , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Lakukan 7 Tips Mudah Ini untuk Kontrol Kolesterol

11 October , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Gaya Hidup Sehat Agar Terbebas dari Penyakit Jantung

11 October , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Neurobik, Cara Melatih Otak Tetap Sehat dan Bugar

11 October , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Pentingnya Coenzym Q10 (CoQ10) untuk Menambah Stamina dan Energi

11 October , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Makanan Tinggi Antioksidan untuk Daya Tahan Tubuh

11 October , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Siapa Sangka Buah Ini Dapat Menyehatkan Prostat

28 September , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Sehatkan Prostat Dengan 5 Pose Yoga Berikut

28 September , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Anda Sering Kesemutan? Hati-Hati, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius

28 September , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

10 Hal yang Harus Dihindari agar Jantung Tetap Sehat

28 September , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Aktivitas Fisik untuk Lansia

28 September , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Benarkah Temulawak Dapat Menyehatkan Liver?

28 September , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Tingkatkan Kesehatan dengan Konsumsi 9 Buah Super Ini

28 September , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Suka Sepatu Hak Tinggi? Hati-hati Efek Samping Pemakaiannya

28 September , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Siapa Sangka, 6 Tokoh Dunia Ini Menderita Asam Urat

28 September , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Waspadai 8 Perilaku yang Dapat Merusak Mata Ini

28 September , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Benarkah Mudah Flu dan Diare Merupakan Ciri Daya Tahan Tubuh Lemah?

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Lakukan Hal Ini Jika Ingin Jadi Lansia Yang Sehat dan Bebas Pikun

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Jangan Sepelekan 7 Tanda-tanda Diabetes Ini

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Tips Diet Tepat Mencegah Asam Urat

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Computer Vision Syndrome: Ancaman untuk Mata di Era Digital

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Lawan Osteoarthritis dengan Tips Diet Ini

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Musim Hujan Pengaruhi Daya Tahan Tubuh, Waspadai 7 Penyakit Ini

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Mengenal Spirulina dan Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Perubahan Fisik dan Mental yang Dialami Lansia

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Miliki Tulang Sehat dan Kuat Dengan Cara Mudah

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Ternyata, Beginilah Emosi Pengaruhi Kekebalan Tubuh

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Usia Sudah Kepala Empat? Waspadai Penyakit Mata yang Umum Terjadi

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Cara Mencegah Fatty Liver dan Penyakit Hepatitis

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Cara Mengenali Gejala Osteoporosis

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Tips Meningkatkan Daya Ingat dan Kesehatan Otak

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Turunkan Risiko Kanker Usus dengan Asupan Asam Lemak

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Waspadai 6 Mitos yang Keliru Seputar Kolesterol

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Menjaga Kesehatan Sendi

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Waspada Bahaya Hepatitis

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Mengenal LDL dan HDL

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Miliki mata sehat dengan melakukan senam mata

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Daftar makanan yang dapat membersihkan liver

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Tips meningkatkan daya tahan tubuh

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Menu sehat untuk penderita diabetes

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...

Tips Menjaga Stamina saat Aktivitas Sedang Banyak

30 August , 2017

Seringkali kita dibuat stres karena masalah kulit yang tak kunjung hilang. Mulai dari jerawat, flek...